1、1.莴笋叶洗净，蒜切细末、红椒斜切薄片、葱切花。小半碗水加蚝油、生抽、生粉、鸡精拌匀备用。
2、2.菜叶放入加了点盐和油的开水中半分钟左右捞出
3、3.入盘中摆放整齐
4、4.热锅放油入蒜末爆香
5、5.碗汁拌匀，倒入混合炒至收汁关火
6、6.放入葱花
7、7.将汤汁浇在菜叶面上，再放上红椒片就Ok了
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时间：2026-04-26 07:58:18
1、1.莴笋叶洗净，蒜切细末、红椒斜切薄片、葱切花。小半碗水加蚝油、生抽、生粉、鸡精拌匀备用。
2、2.菜叶放入加了点盐和油的开水中半分钟左右捞出
3、3.入盘中摆放整齐
4、4.热锅放油入蒜末爆香
5、5.碗汁拌匀，倒入混合炒至收汁关火
6、6.放入葱花
7、7.将汤汁浇在菜叶面上，再放上红椒片就Ok了