玉米的做法

玉米饭的家常做法 简介 玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧酒的主要原料。今天我是将它入饭，玉米富含粗纤维，参入大米饭中，口感更好同时帮助消化。食材 玉米 1个 大米 70克 清水 适量 步骤/方法 1 备好所用食材。2 将大米泡制一会。3 将玉米如图这样子轻松分离出玉米粒。4...

原味玉米粥的做法 简介 玉米是一种主食材料，是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。膳食纤维玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 可以说玉米浑身都是宝，玉米含有维生素A和维生素E及...

玉米豆浆的做法 简介 新鲜的甜玉米不管是蒸着吃煮着吃，还是做玉米汁都很美味，每次去市场上买菜看到有新鲜玉米就会买几根回来吃，今天分享的这款玉米豆浆也是常在我家早餐及平时食用的。逢年过节的跟朋友一起聊餐的时候，饮料总是少不的，可是孩子小不想给她喝市售饮料，还好现在很多餐厅也都提供现榨的玉米汁了...

玉米美食膳食纤维丰富,很受大家喜欢,下面视频介绍几种玉米美食的做法