冰糖雪梨的做法

冰糖 5克 水 1000克 枸杞子 数颗 步骤/方法 1 食材大集合 2 陈皮一般在药店有售，买回来的陈皮晒得比较干，要洗干净后浸泡一个小时。3 因为雪梨皮我一起放锅里煮，所以怕买来的雪梨打过蜡用盐搓洗一下在泡几分钟。4 雪梨切块备用 5 把食材（除枸杞外）放锅中加入1000克水，大火烧开转中火煮35分钟 ...

步骤/方法 1 梨，枸杞洗净，准备冰糖 2 梨切成滚刀块，凉水入锅中煮5分钟 3 梨煮好后依次放入枸杞，冰糖，再煮半分钟即可

冰糖 6克 莲子 8粒 枸杞子 3克 百合 少许 步骤/方法 1 食材准备。2 莲子和百合需提前泡发。枸杞洗净备用。3 雪梨洗干净，用横切掉顶部。4 将雪梨的核用小勺挖掉。如果为了好看也可以用工具把雪梨刻花边。5 用深碗盛放雪梨，将泡发好的百合莲子放在雪梨中。蒸锅中加足量水，放入雪梨，冰糖也一起放入雪梨...

1 雪梨1个、冰糖10颗、枸杞5g准备好；2 雪梨洗干净，1/4处切掉顶部；3 用勺子或抠挖工具将雪梨内核挖掉；4 放入冰糖、枸杞、适量的水（填充1/2的内腔，即为浸没冰糖和枸杞为宜）；5 将雪梨顶端放回，放入热水的蒸锅，蒸半小时；6 出锅，雪梨炖冰糖不仅味道鲜美，还具有除痰、润肺、补肺的功效；

去火、润肺、止咳等作用 食材 酥梨 2-3个 纯净水 1500毫升 冰糖 200克 食盐 5克 步骤/方法 1 今天的酥梨比较大一个就800克了，所以就用了一个，表面用少量的食盐搓洗一下 2 用刀把梨子切成5-6厘米左右的块状 3 放入适量的纯净水和冰糖，大火烧开后，小火慢炖大约45分钟左右 4 OK了 ...

雪梨 3个 冰糖 12块 枸杞 适量 清水 适量 步骤/方法 1 梨洗净。2 用刨皮刀去皮。（不去皮也可以）3 用“V”型刀切割。（没有这个刀子可以直接用刀子切掉顶端，挖洞用。用这个V型刀，切出来比较漂亮而已。注意切割的时候略深点，切不透则拿不掉）4 切割完毕，拿掉顶端。（上一步的贴士里面不是让你...

冰糖雪梨的做法 简介 天气凉了之后，我家先生就开始了干咳模式，白天咳晚上咳，药吃过，蜂胶糖也吃过，但是毕竟也不能一直吃药啊，所以我都会给他炖个冰糖雪梨，润肺去燥。食材 雪梨 220克 冰糖 10克 枸杞 3克 步骤/方法 1 准备梨子，冰糖，枸杞 2 梨子在1/4处切开，用勺子把梨核去掉，放入冰糖8颗，枸杞5...

生姜红糖水又难以下咽，想到了冰糖雪梨可以止咳润肺，还不难吃，而且做法很简单，用料也不多 食材 梨 1个 冰糖 适量 红枣 3个 步骤/方法 1 梨去皮去核，去核一定要小心 2 红枣去核梨切滚刀块 3 锅里加水水快开时放入冰糖把冰糖用小火熬化 4 放入梨块跟红枣大火煮开转小火熬半小时 ...

冰糖雪梨的做法 简介 润肺止咳，香气扑鼻，很容易搞定的居家美食 食材 雪梨 220克 冰糖 10克 枸杞 3克 步骤/方法 1 挑选大个雪梨，洗干净 2 削皮，用勺子把核挖掉，放入冰糖枸杞 3 把梨放入碗里，上锅蒸半小时即可

冰糖雪梨的做法 简介 最近天气一般，喉咙不好的人比较多，刚好家里有梨放得都快烂掉了，尝试做冰糖雪梨，简单又好喝，做法超级简单，大家可以试试！食材 雪梨 1个 冰糖 适量 枸杞 适量 步骤/方法 1 准备一个梨，冰糖枸杞适量！2 梨切个盖子，用勺子在梨中间挖空！3 梨放到碗里面中间放入冰糖和枸杞，盖上梨盖，小锅里面放适量的

冰糖炖雪梨的做法 简介 都说冰糖雪梨有清肺化痰止咳的功效 食材 雪梨 1个 冰糖 两颗 步骤/方法 1 将雪梨切开 把核挖掉，装进冰糖 2 装好冰糖之后 把切掉的雪梨盖上 3 可以选择用明火隔水炖，我用的是电压力锅。炖30分钟左右（冰糖化掉即可）

冰糖雪梨的做法 简介 降火神器 食材 雪梨 2个 冰糖 10g 步骤/方法 1 将雪梨洗干净削皮，切块状待用。2 准备10克左右的冰糖，待用。3 将电饭锅里面放水，然后放入切好的雪梨，水要没过雪梨即可。因为梨子本身有水分，所以不需要放太多。4 等雪梨放好以后，放入一部分冰糖，开始煲一个小时左右。5 等雪梨颜色...

冰糖雪梨的做法 简介 滋阴润肺 香糯可口 食材 雪梨 220克 冰糖 10克 枸杞 3克 银耳 1把 步骤/方法 1 准备食材：银耳（提前泡发）、雪梨一个、枸杞适量、冰糖数颗（忘记照了）2 把雪梨削皮，切块放入炖盅，听说雪梨不削皮更好 3 把提前泡好的银耳洗干净，放入炖盅内 4 枸杞洗一下，放入银耳上，倒入适量...

冰糖雪梨的做法 简介 单吃雪梨口感欠佳，如果煮过效果就不一样了，老人，小孩都爱吃。食材 雪梨 2个 冰糖 1块 步骤/方法 1 雪梨洗净 2 削皮 3 切小块 4 放入砂锅中，添入开水和冰糖熬制，半个小时即可。

冰糖炖雪梨的做法 简介 孩子有一些咳嗽，这几天是每天两次炖雪梨，希望有一些好转。n我专门百度搜索了一下:炖雪梨治疗咳嗽润肺，雪梨是不用去皮的，因为雪梨的皮质中才含有，止咳润肺的功效，果肉中含有的却少之又少，所以，要想达到润肺止咳的效果，建议不去皮。食材 雪梨 1个 冰糖 3块 枸杞 适量 盐 3克 步骤...

冰糖雪梨的做法 简介 闲来无事洗澡前弄，洗完澡可以吃了，冬天简直完美！食材 雪梨 220克 冰糖 10克 枸杞 3克 红枣 1颗 桂圆(干) 2颗 步骤/方法 1 洗果干净后，切开头，把中间的心用勺子挖出来 2 放入红枣枸杞桂圆冰糖，红枣一定要切开去核，放入碗中加入适量的水。3 蒸30分钟左右即可 ...

冰糖雪梨的做法 简介 北京的雾霾天伴随着秋天一起到来了、这道冰糖雪梨清热润肺、最适合现在糟糕的天气了！食材 雪梨 220克/个 冰糖 10克/个雪梨 枸杞 3克/个雪梨 步骤/方法 1 雪梨去皮 2 切块 3 沸水入锅 4 装瓶冷却

冰糖炖雪梨的做法 简介 以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。加了一些枸杞，枸杞有滋肾，润肺，明目的作用 食材 雪梨 350克 枸杞子 10颗 冰糖 60克 步骤/方法 1 食材备齐，洗净 2 雪梨去核切厚片 3 锅加水，下入冰糖，雪梨片，大火烧开，改小火煮10分钟 4 到时间后，...

冰糖雪梨的做法 简介 这阵子咳嗽的厉害，嗓子痒痒的，听说冰糖雪梨管用？食材 雪梨 1个 冰糖 10克 步骤/方法 1 准备一个梨洗干净 2 将顶部削下来 3 用小勺子挖出梨核，梨肉碾碎重新装入 4 把冰糖也放进梨心，倒进凉开水 5 锅里加凉水，上锅蒸1个小时左右 6 蒸好关火就可以享用了

冰糖梨子的做法 简介 秋季来份冰糖雪梨润润喉咙效果特别好，梨有降低血压和滋阴清热的效果，加上冰糖止咳润肺效果更明显。食材 梨 2个 冰糖 35克 水 600克 枸杞 15克 步骤/方法 1 准备好材料 2 将梨子洗净，切块 3 将梨块倒入电饭锅内胆里面，再加入水里面 4 再放入电饭锅里面 5 盖上盖子，选择稀饭程序 6 ...

冰糖雪梨的做法 简介 简单方便的护肺甜品，不仅味道鲜美，外形美观 ，还是一道非常有用的食疗食品，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美 白的功效呢！食材 雪梨 1个 冰糖 12颗 枸杞 6粒 步骤/方法 1 将梨洗净切开去核。2 放入适量的冰糖和枸杞，放少许水不要溢出来即可。3 盖好梨盖，隔水小火蒸30分钟即可。

冰糖雪梨羹的做法 简介 又到了深秋时节，秋季最适合养生。来一碗热乎乎的冰糖雪梨羹那简直是美的享受！ 冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，用雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患...

冰糖雪梨的做法 简介 冰糖雪梨化痰止咳，对于咳嗽的人来说可以经常吃，也有消暑的功效 食材 雪梨 2个 冰糖 2块 步骤/方法 1 梨子两个 2 将梨削皮切块备用 3 将梨倒入锅中，加适量水，冰糖烧开再用小火煲半小时 4 舀出放冷即食，夏天冰镇一下更好吃哦 ...

冰糖雪梨水的做法 简介 冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴...

冰糖雪梨汁的做法 简介 我最近痰比较多，孩子也咳嗽，冰糖雪梨汁就是不错的选择，孩子头疼脑热，吃的就是这个，比化学药品可有效的多哦！偶尔喝喝，对体内排毒，体外养颜有很大的好处！食材 雪梨 1个 老冰糖 1大块 枇杷 8个 水 适量 步骤/方法 1 这样一大块 2 准备好枣子，洗好，枇杷也是，不要太多，我用...

冰糖雪梨的做法步骤 简介 最近有点上火伴随着咳嗽，今天来做碗冰糖雪梨，咱也不知道有没有用，反正妈妈说比药好～食材 梨 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备好需要的食材 2 银耳提前泡发 3 梨削皮，切块，放入砂锅中加入清水，冰糖 4 放入银耳，红枣，枸杞，盖上烧40分钟 5 烧好的冰糖雪梨，盛出即可 6 成品...

雪梨冰糖水的做法 简介 身在北方，每到冬季雾霾严重，昨晚听到小天咳嗽很严重，今天趁他上学我在家做了雪梨冰糖水，放学回来正好晾凉了，喝了一杯！我尝了一口特别好喝！食材 雪梨 一个 冰糖 6颗 步骤/方法 1 准备好菜刀和雪梨，把雪梨切成薄片 2 放入锅中，再放入冰糖，倒入凉白开没过雪梨，按下蒸煮模式，...