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工具/原料 准备好当归2片，生姜3~5片，羊肉250克，已经足够一家三口享用了。方法/步骤 1 将羊肉放入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉，切成细条备用。2 沙锅内加清水适量，然后将切成条的羊肉下锅内，放入当归和生姜。3 用武火烧沸，去浮沫；再改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可食肉喝汤。注意事项 来看看《...
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3 快手葱爆羊肉+宿畅茶：清爽解腻①锅中倒入适量清水烧热，放入羊肉片300g焯烫片刻，捞出沥干备用②大葱1根斜切成丝，锅中倒入食用油30g，开大火烧热，放入葱丝翻炒爆香③再放入羊肉片，加入盐5g、孜然粉3g，快速炒匀④取出葱爆羊肉装盘，搭配一杯优禾宿畅茶，即可享用 ...
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优禾生活提醒您食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。1、不应该泡水喝，而是应该煮水喝正确煮冬虫夏草的方法是，把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到虫草水变淡。呈现白色的时候就不要喝了
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