远志的功效与作用

功效：养肝敛汗，补中益气，祛痰开窍，宁心安神。

1 开窍豁痰石菖蒲辛开苦燥温通，芳香走窜，具有开窍醒神、化湿、豁痰、辟秽的功效，可用于治疗中风、痰迷心窍、神智混乱、舌不能语、痰热癫痫抽搐等症。2 醒神益智石菖蒲入心经，具有开心窍、益心智、安心神、聪耳明目的功效，可用于治疗痰蒙清窍、心神失养、神志昏迷、失眠健忘、多梦、心悸怔忡等症。3 化湿开...

1 　　远志味苦，性温，属补益药。主要功能是安神益志，祛痰开窍。远志有交通心肾而安神的作用。人体在正常情况下，心阳下交于肾，肾阴上交于心，心肾功能协调相交。如因心肾不交而致失眠，惊悸等症。常用远志配茯苓，枣仁、地黄，党参、夜交藤、五味子等同用。本品还有益志的作用。可用于因心肾不足而致的记忆...

远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。1，每味5克即可。2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。附另一种叙述：人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前...

1 远志是一味很常用的宁心益智类中药，性味很平和。有宁心安神祛痰开窍的功效，经常用于治疗心神不安。心悸失眠和健忘等症。2 云苓古人又称它为四时神药，因为除了它药效广泛外，而且不分春夏秋冬或者体质寒、温、湿热等症都可以用它入药。而且功效还相当不错，最关键是它入药，有清热利湿功效，最关键还能增强抵抗...

3 功效：安神、益寿、防衰、失眠、健忘、益智、定志 4 远志：具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。5 益智仁：温补固摄，暖脾止泻,固唌摄唾，温肾固精缩尿，主治脾肾虚寒，腹痛腹泻；或肾气虚寒小便频数，遗尿，遗精， 白浊；或...

功效:能清热解毒、止咳平喘、解药毒,改善失眠健忘、精神不宁、抑郁焦虑的现象,其中菊花有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用,而甘草能开胃泻火、强心镇痛,远志能补肾益智、治惊悸善忘。注意事项:脾虚或糖尿病、血糖偏高者,饮用时不加糖比较好。适用对象:失眠健忘、精神不宁、焦躁、上火者。缓解失眠症状的茶饮——...

1 　　远志：性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。取远志3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。2 　　莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断的搅拌，待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝...

简介 三味指的是酸枣仁、麦冬、远志，以上三种药材均有宁心安神的作用，一同煮具有催眠的效果。麦冬含有麦冬皂苷、黄酮类化合物等成分，具有养心润肺、益胃生津、清热化痰等功效。食材 麦冬 20克 酸枣仁 15克 远志 少许 方法/步骤 1 锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。2 放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志...

三样中药让老人告别痴呆，精神气爽 简介 人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，

1 酸枣仁：性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。取酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。2 远志：性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志...

一：远志枣仁粥远志、炒酸枣仁各10克，粳米50克，先将远志、酸枣仁水煎去渣取汁，再与粳米煮成粥。晚间睡前当消夜食用，适用于神经衰弱引起的惊悸、健忘、失眠等症状。二：酸枣芡实粥炒酸枣仁60克，粳米400克。将酸枣煎熟，去渣取汁，与粳米一起煮粥，每次适量食用。酸枣仁具有抑制中枢神经、镇静、催眠等作用，...

2 处方解析：两者组方中的人参、黄芪、白术、茯苓同样都具有补气健脾之功效，当归能补血活血；枣仁能补血养血而安神；远志有交通心肾及安神的作用。此外，人参归脾丸方中的龙眼肉与酸枣仁配伍，增强了补血养血而安神之作用；甘草增强了补脾益气之作用。人参健脾丸方中的山药具有健脾胃、补肺肾之功效，能治疗脾胃虚弱...

【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再 煮一二沸。　　【用法】随意食用。　　【功效】补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。　 　4.小 米 粥　　【原料】小米50克 鸡蛋1个　　【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。　　【...

制作方法，将大米洗净后，与远志、炒枣仁、枸杞子一并放入锅内，加入适量的水同煮成粥即可食用，每晚睡前1小时左右服用。　　功效：远志枣仁粥是一种具有解郁、安神功效的膳食，适用于抑郁症患者长期食用。　　3、首乌桑葚粥　　材料：首乌20克，合欢15克，女贞子15克，桑葚子15克，小米150克。　　制作方法：将...

人参美容汤　　材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。　　做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。　　功效：此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑，中医认为，气血充足与通畅是保持乳房健美的至关...

2 三味安眠汤酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。3 养心粥取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于...

1 原料：人参、黄芪、芡实、枸杞各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克，鹿肉250克，葱、胡椒面、食盐各适量。制作：(1)将鹿肉除去筋膜，洗净，入沸水泡一会，捞出切成小块，骨头拍破；将上述中药用袋装好，扎紧口。...

2 2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。3 3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。4 4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，...

三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。　　桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。　　养心粥：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克

1 【鱼腥草戒烟茶】我们可以取鱼腥草50克、地龙25克、远志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人参5克，将这些中药材全部都放进砂锅内煎煮，去渣取汁。每天服用一次，连续服用一个月即可，一般在十天以后烟瘾就会有所下降了。这款要查的主要功效就是可以戒烟，其次还有清热解毒、去除烦躁、安神、润肺祛痰等功效...

这道汤是以乳鸽为主料，加入山药、姜片、香菇、远志、枸杞等食材炖制而成，滋味鲜美，乳鸽软烂，营养可口。相关常识枸杞含有胡萝卜素、维生素、谷甾醇、多糖、蛋白质、酸浆红素铁、钙、磷、镁、锌等营养成分，具有滋肾、润肺、补肝、明目、延缓衰老等功效。制作指导枸杞不要熬煮太久，以免破坏了其营养成分。工具/...

2.三味安眠汤：　　做法：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。　作用：以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有促进睡眠的效果。2 　　3.养心粥：　　做法：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，...

1 人参美容汤材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。吃法：饭前服用，每日3次。功效：此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑，中医认为，气血充足与通畅是...

2.三味安眠汤：做法：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。　作用：以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有促进睡眠的效果。3.养心粥：做法：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖...

手脚冰凉暖身药膳　　1.姜糖苏叶饮　　将生姜3克洗净，切成细丝，与苏叶3克一起放入瓷杯内，再加红糖15克左右，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。　　功效：温经散寒，养血和胃　　2.枣仁粥　　肉10克，酸枣仁10克，粳米50克。将远志、枣仁、粳米洗净，粳米放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸，然后...

前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。，当归：血虚诸证；月经不调；经闭；痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛；痿痹；肌肤麻木；肠燥便难；赤痢后重；痈疽疮疡；跌扑损伤，远志：安神益智，祛痰，消肿，失眠多梦，健忘惊悸。注意事项 手脚心发热的阴虚...

2 鱼腥草戒烟茶药茶配方：鱼腥草50克，地龙、远志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人参5克。制作方法：把以上的物品放在锅里煎煮，去渣取汁。饮用方法：每日1次，连续服用一个月，一般l0天后烟瘾会有所下降。药茶功效：有戒烟的作用，可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。3 戒烟药茶药茶配方：绿茶...

5、首乌藤　　取首乌藤，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。　　6、合欢皮　　合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。　　7、远志　　取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前...