胡萝卜汁的做法

步骤/方法 1 胡萝卜一根洗干净 2 切片，放煮锅， 加水适量 3 煮几分钟，关火，自然放凉 4 捞出煮好放凉胡萝卜装入果汁杯中，加少许煮胡萝卜的水 5 调入白糖 6 打汁 7 反复打至细腻的汁即可

方法/步骤 1 我们取出胡萝卜一根，清洗干净后，在案板上切成小段。2 切段后，我们将胡萝卜放入我们的榨汁机内。注意，在放置食材的过程中，不要将榨汁机通电。3 将胡萝卜放入后，我们取出西红柿，洗干净切片后，放入榨汁机内，加入西红柿的胡萝卜汁口感会更好。4 放入食材完毕后，这时我们往榨汁机内加入凉开水。

1 准备好所有食材、破壁机。2 胡萝卜洗净、去掉根部、切段。3 刨出玉米粒洗净。4 黄瓜洗净、切段。5 一次性倒入破壁机。6 加入清水，清水是食材的一倍左右为准。7 破壁机按下米糊功能键。8 30分钟左右即可。9 制成的胡萝卜玉米汁浓稠细腻、清香扑鼻。10 就是一杯天然无添加的蔬菜汁。11 绿色健康营养的胡...

鲜榨胡萝卜香梨汁,功效:排毒清肠原汁原味,小朋友也可以常喝,(喜欢甜味的,可以自己另外加糖)该文章来自豆果美食达人作者Lucy小厨

胡萝卜 方法/步骤 1 如果是用生榨胡萝卜，我们要选择比较嫩的胡萝卜制作，把胡萝卜清洗干净，2 因为胡萝卜的汁比较少，我们可以添加一些其他的水果或者蔬菜，比如芹菜也很好，富含粗纤维，3 把食材放入料理机内，点击确认键，进行榨汁，山楂富含的维生素c含量比较高，不容易受到破坏，不过残渣较多还会产生很多泡沫，4...

1 材料和工具都很简单，一个梨一个胡萝卜，一台原汁机，这种果汁一定要用渣汁分离的原汁机，不加水，纯果蔬汁才好喝，我家有一个电动的和一个手动的原汁机，一般我喜欢用这个手动的，慢摇出来的汁干净清澈，电动的打的汁上面有层泡泡，影响口感 2 梨和胡萝卜切块或者条 3 先榨胡萝卜汁 4 再榨梨汁，这...

胡萝卜 1个 矿泉水 1000毫升 大杏仁 6个 柠檬 半个 步骤 1 准备好食材。2 还有大杏仁。3 西红柿去皮切丁。4 胡萝卜切丁。5 全部放入榨汁机，柠檬汁挤入。6 榨汁机中加入净化过的矿泉水，我用的是16度的水，打开直饮机直接加水进去，安全卫生。7 启动榨汁机按钮，2个程序后，细腻香滑的饮料榨好。8 ...

食材 小胡萝卜 117克 番茄 165克 纯牛奶 400毫升 步骤 1 食材准备、清洗。2 整条胡萝卜放入锅内煮几分钟，再放入整个番茄煮一会。3 番茄取出泡冷水。4 番茄、煮熟的胡萝卜去皮放入搅拌杯内，加入纯牛奶。5 搅拌杯装好，接上电源，选择“果汁”功能，启动。6 制作完成，倒出饮用。7 成品 8 成品 ...

食材 青提 200克 胡萝卜 1根 原汁机 1台 步骤/方法 1 备好食材：青提用盐水浸泡片刻；2 胡萝卜去皮切小块，青提洗净后摘粒；3 原汁机榨汁杯和盖子使用前用清水清洗一遍、沥干水，接通电源，将果肉放入果汁机入口处；4 分钟不到，果汁已经榨好了，果汁和果榨两个出口自动分离，果汁用杯子盛起即可饮用~

胡萝卜富含丰富的维生素A，具有清肝明目，健脾和胃和功效。这三者结合在一起打成的果蔬汁，富含了丰富的维生素A、C，还有一些植物化学物质，可以为身体补充很多营养。经常饮用可以促进体内代谢，保养皮肤，还可以清肝明目。想要健康和美丽，强烈推荐这款果蔬汁哦。食材 苹果 1个 番茄 1个 胡萝卜 半根 纯净水 80毫升

鲜橙胡萝卜汁 简介 冬天室内外温差比较大，比较容易感冒，最好的办法就是提前预防，多食些增强抵抗力的饮食是必不可少的，那么既养生又保健的最好办法肯定利用身边最常见的食材，做最简单的饮品，大人孩子也都能接受，酸甜可口大家都爱喝。今天来一道蔬果汁，食材就两种：橙子，胡萝卜橙子，含维生素C、P，能...

苹果橙子胡萝卜汁 简介 胡萝卜能提供丰富的维A、苹果提高大量维生素C,二者结合,是最佳的养生美容饮品。浓郁的橙味可以帮助你提神开胃,对于长期面对电脑手机，眼干、眼涩、眼疲劳的我们，可以每周喝3-5次，补充维生素A，坚持下来能很有效的改善眼干问题，当然也要让我们的眼睛充分休息。该文章来自豆果美食达人作者蚂蚁...

红提胡萝卜汁 简介 红提胡萝卜汁 食材 红提 200g 胡萝卜 150g 饮用水 300ml 砂糖 少许 方法/步骤 1 红提剪下来放入淡盐水中浸泡清洗干净沥水备用。2 胡萝卜洗净后削皮，切成小块备用。3 榨汁机内放入胡萝卜块和红提，倒入适量饮用水按键榨成汁，榨好的胡萝卜红提汁倒入杯中放入适量砂糖搅匀饮用。

并有消脂瘦身的作用。一般人群均可饮用，但体虚气弱、脾胃虚寒不宜多饮。食材 胡萝卜 半根 番茄 1个 南瓜 100克 步骤 1 准备材料；2 南瓜去皮去籽切块，上锅蒸熟晾凉；3 胡萝卜去皮切块；4 番茄切块；5 所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水打成汁；6 不是榨汁机，只好手动过滤出汁，倒入杯中即可。

鲜榨果汁胡萝卜苹果汁 简介 春天来了，气候干燥，应该多吃水果蔬菜多补充维C，给孩子来一杯鲜榨蔬果汁，营养健康。食材 苹果 2个 胡萝卜 130克 纯净水 适量 步骤/方法 1 苹果洗干净，胡萝卜去皮备用 2 将胡萝卜和苹果切小块 3 把切好的胡萝卜和苹果丁放入料理机桶内，加入适量的纯净水 4 固定好料理机，...

胡萝卜火龙果汁 简介 胡萝卜火龙果汁 食材 胡萝卜 1根 火龙果 半个 饮用水 600ml 蜂蜜 少许 方法/步骤 1 胡萝卜洗净后削皮，切成滚刀块备用。2 火龙果剥皮后切成小块备用。3 榨汁机内放入胡萝卜块和火龙果块，倒入适量饮用水按键榨成汁，榨好的胡萝卜火龙果汁倒入杯中，放入适量蜂蜜调味。

胡萝卜洋葱汁 简介 胡萝卜洋葱汁 食材 胡萝卜 1根 洋葱 100g 饮用水 500ml 蜂蜜 少许 方法/步骤 1 胡萝卜洗净后切成小块。2 洋葱剥皮后清洗，切成小块备用。3 榨汁机内放入洋葱和胡萝卜，倒入适量饮用水按键榨成汁，榨好的洋葱胡萝卜汁倒入杯中，放入少许蜂蜜搅匀即可饮用。

胡萝卜香橙汁鲜榨版 简介 前几天偶然看到一款冷链配送的排毒果汁，这款果汁的想法真的挺好的，但一看价格，我去，一瓶就要几十块钱，即便是再天然，再新鲜也没有自己榨汁出来立马就可以喝的新鲜啊，而且价格贵的离谱了。而且里面说排毒通便效果好，最后让我医生朋友给破解了，所以我决定自己在家做，没有比我自己...

胡萝卜猕猴桃汁 简介 对着电脑久坐一天，最先熬不住的是眼睛。午休时间用格丽思真空榨汁杯打一杯胡萝卜猕猴桃汁来缓解眼部疲劳，补充人体所需的 水 分。因为牙齿敏感，平常不会生吃猕猴桃，现在打成汁水就再无顾虑了！胡萝卜猕猴桃汁中的维生素A可以帮助缓解眼睛的干涩和不适，胡萝卜素是可以帮助清肺清肝的，而...

胡萝卜燕麦苹果汁 简介 我们家打豆浆经常会用到燕麦，今天打果汁也放了些，口感也是相当的好，营养也更丰富。燕麦片中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力。含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。还含有极其丰富的亚油酸，对

胡萝卜凤梨汁 简介 最近吃的太油 看着自己大腿上动一动就哆嗦的肥肉 我都讨厌自己 下了个keep软件半月有余了 今天刚开始跟着锻炼 希望配上点清淡的饮食 体重能下降一些吧 老公都开始嫌弃我 拿胖说事了 食材 胡萝卜 1根 菠萝 适量 姜片 1片 蜂蜜或白糖 适量 步骤/方法 1 胡萝卜切块 洗干净 姜切片 我这次用...

苹果胡萝卜汁 简介 一直想有个可以榨果汁的利器，琢磨了好久也没有下手。这次用苏泊尔真磨醇浆机做出了喜欢的果汁，用的是清洗档位，没有加热的，直接出汁，渣子还是有点的，但是非常的细腻。食材 苹果 130克 胡萝卜 50克 步骤/方法 1 原料：苹果和胡萝卜 2 将苹果和胡萝卜洗净，苹果我是带皮的，所以先泡...

鲜玉米胡萝卜汁 简介 新鲜玉米富含丰富的维生素E，纤维素对皮肤和血管都有着良好的作用，经常食用有增强人的体力和耐力，刺激胃肠蠕动、清肠助消化，增进食欲，美肤等功效该文章来自豆果美食达人作者我是吃货咋吃都不胖 食材 鲜玉米 2个 熟胡萝卜 100克 辅料 适量 水 500克 步骤 1 食材玉米，胡萝卜片，胡...

番茄胡萝卜橘子汁 简介 #小小美食日记#番茄我选了大小两种番茄 樱桃番茄味道更浓郁 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 但是很多小朋友不爱吃 那就用番茄跟桔子的味道去掩盖胡萝卜味这款饮料很健康本身水果没什么糖份 小朋友或者减肥的人特别适合哦。做法也是超级简单。用原汁机出来的汁无渣口感又好 一口气就能喝下满满的...

秋季天气阴冷干燥，除了添衣保暖，还要多吃一些既有清热作用又可滋阴润燥的食物，比如莲藕，就是这个季节的好食材。今天和大家分享一下胡萝卜莲藕汁的做法。食材 胡萝卜 半根 莲藕 一节 冰糖 适量 大米 1把 方法/步骤 1 准备好所需要的食材。2 首先把莲藕、红萝卜去皮洗净切成小块备用。3 大米放入清水中浸泡10...

胡萝卜苹果汁 简介 今天上一道简单的果汁，常喝有益身体健康，特别是不爱吃水果的，来这一杯真心不错，甜丝丝的味道，还真有食欲！平常我们胡萝卜都是用来做菜，今天来一道不一样的吃法，就是把它榨成汁，但是单纯的胡萝汁不好喝，宝妈又加了一道更健康的水果，它就是苹果，宝爸在边上还直说，你这又蔬菜又...

适合宝宝的胡萝卜山楂汁 简介 山楂味道比较酸，建议用怡达山楂汁代替，山楂汁味道酸甜可口，增进宝宝食欲，并且山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津 食材 胡萝卜 半根 怡达山楂汁 100克 步骤/方法 1 胡萝卜洗净，切碎 2 怡达山楂汁、胡...

胡萝卜土豆香菇汁 简介 胡萝卜土豆香菇汁含有丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质、膳食纤维等营养丰富，是绿色健康食品，味道十分鲜美，老少咸宜。食材 胡萝卜 一根 鲜香菇 3朵 土豆 一个 胡椒粉 适量 盐 适量 黄油 适量 清水 适量 步骤/方法 1 胡萝卜土豆香菇洗净切块 2 放入破壁机加适量清水、盐、胡椒粉等，水...

10克 步骤/方法 1 准备好食材。2 将苹果、蛇果、胡萝卜洗净，放入清水中，加入适量盐浸泡10分钟。如果你要削掉皮，就可以省略这个步骤了。3 将胡萝卜切成小段。4 苹果切小块。5 蛇果也切成小块。6 香蕉切成段。7 将所有水果放入搅拌容器中。8 加入适量蜂蜜。9 倒入适量清水。10 用搅拌器搅打成汁即可。