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鹿晨辉:中国第一肌肉巨兽,花60万请外教训练,获健美世界冠军

健美圈的super idol!也是追星成功了@鹿晨辉 @李金

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中国第一巨兽 鹿晨辉:从保安到健美之巅,逆袭之路震撼人心!

致 鹿神 鹿晨辉 | 感谢一 鹿 有你,热爱同行|健美|冠军杯|健身_网易

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