霍思燕减肥

明星霍思燕减肥法—7天可以瘦五斤！可以说最近火到了不行，大家纷纷安利，很多博主安利有加其它材料的可能效果也好，但是试来试去。最简单的反而最有效！食材 红豆 一小把 薏米 适量 方法/步骤 1 买回来薏米、红豆备用（这里的红豆和赤小豆有区别，红豆圆胖子，赤小豆细长，用赤小豆去湿效果更好、霍思燕节目分享的...

二、祛湿消水肿对于这点已经不是什么秘密，在一次访谈节目中，我们的霍思燕说出了自己的心声，因为自己属于这种体制，所以生产后，都会煮红豆薏米水来喝，去水肿很好，但是这不算是减肥的方法，一来适应人群有限，二来减掉的是水分也并非脂肪。三、坚持奶水喂养由于孕激愫的上升，导致身体智能的在妊娠期储备大量脂肪，...

3 明星减肥3：霍思燕薏仁水消肿法 霍思燕消水肿的减肥方法是喝薏仁水，随时补充。因为薏仁能够促进体内血液和水分的新陈代谢，具有利尿，消水肿的作用，还可预防高血.压以及心.脏病，更可降低血中胆固.醇以及三酸.甘油脂，另外薏仁富含蛋白质，可以美容，消除斑点。 4 明星减肥4：范冰冰绿茶最方便范冰冰消水肿...

步骤/方法 1 裴瑟琪的兔女郎扮得十分用心，粉红色的兔毛针织衫暖暖的，可爱的兔子耳朵头饰，还有手中捧着的小兔子着实是太可爱了。2 霍思燕最近很爱复古风，中分的发髻梳的光亮，和身上膨胀感十足的兔毛皮草形成反差，内搭也很用心，不规则的裙摆减少复古装老气的感觉。3 德鲁-巴里摩尔(Drew Barrymore)粉金色罩纱...

1 亮色宽发带修饰短发.如果你拒绝染烫也不喜长发，却又想要百变造型，那就像小S学习发带的运用吧！这款亮色宽发带足够抢眼，鲜艳的颜色把皮肤也映衬的水嫩嫩的。2 复古网眼纱发带性感优雅。李嘉欣这款发带颇有欧洲宫廷风采，咖色发带上黑色网眼纱略遮眼眸，欲语还休，既优雅又性感。3 洋娃娃装饰贝雷帽。霍思燕的...

方法/步骤 1 做仿妆，对脸型有要求。即使不是标准的鹅蛋脸，也最好是瓜子脸（参照霍思燕）或者小方脸（参照孙俪）脸型整体要面积小，脸型相似，就成功一半。2 贴一张比较好的coser发型和气质加分，脸型80%相似，其他都是照着来的，猛地一看，还是很像刘亦菲的 3 刘亦菲版的小龙女，脸上白白粉嫩，没有一丝瑕疵，...

1  原料：山楂干、薏米、冰糖适量（山楂与薏米以1:3比例准备） 做法：将薏米、山楂冲洗干净备用加十碗水熬煮大概两个小时然后加上适量冰糖即可饮用（冰糖不宜加入过早） 功效与禁忌：山楂薏米水可利水、消积滞、瘦身。夏日可加干荷叶同煮，味道更加香甜爽口，非常开胃,  胃酸过多的人不宜食用  ...

汤品食谱1黑木耳红枣桂圆汤：   准备10克黑木耳，50克红枣，吉锦凤梨穗桂圆干15颗，少许白糖，然后在锅中加入一些谁，放入黑木耳，红枣，桂圆中火煮熟，然后加入一些白糖就可以吃了。这个汤在经期前一周，一直到经期结束之后每天或者隔天喝，连续两个月就会有明显的丰胸效果。对于血虚，脾胃虚弱的人尤其适用。

5 5.小白菜　　小白菜是绿叶菜中的补钙佼佼者，每杯(228克)含钙205毫克。小白菜还富含维生素C、胡萝卜素和钾等矿物质。6 6.番茄　　番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强斗士。其中小番茄的维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。霍思燕发嗯哼...

薏米水的正确煮法 简介 炎炎夏日，我们最常谈到的就是去湿气，说到去湿不得不提薏米水，那么到底怎样煮出的薏米水才能起到去湿的作用呢，前几天看了电视上一个专家医生介绍了煮薏米的方法，自己也按照上面交的做法在家自制薏米水，想要尝试的一起来看看吧 食材 薏米薏仁 适量 清水 适量 方法/步骤 1 选择新鲜的...

5 5.小白菜　　小白菜是绿叶菜中的补钙佼佼者，每杯(228克)含钙205毫克。小白菜还富含维生素C、胡萝卜素和钾等矿物质。6 6.番茄　　番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强斗士。其中小番茄的维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。霍思燕发嗯哼...

薏米水的正确煮法 简介 炎炎夏日，我们最常谈到的就是去湿气，说到去湿不得不提薏米水，那么到底怎样煮出的薏米水才能起到去湿的作用呢，前几天看了电视上一个专家医生介绍了煮薏米的方法，自己也按照上面交的做法在家自制薏米水，想要尝试的一起来看看吧 食材 薏米薏仁 适量 清水 适量 方法/步骤 1 选择新鲜的...