西红柿炒鸡蛋做法

1 准备原材料西红柿、鸡蛋、葱、蒜、香菜备用 2 葱、蒜、香菜切成碎末状 3 西红柿切成小块备用 4 锅中倒入底油加热放入蛋液 5 鸡蛋大火快速翻炒八成熟装入容器中 6 锅中再次倒入底油加热放入葱末蒜末爆香 7 锅中倒入西红柿翻炒 8 西红柿炒至变色下汤时放入鸡蛋 9 放入盐和味精炒匀入味最后撒入香菜和葱花即...

11 加入之前炒好的鸡蛋，下入适量蚝油，翻炒至汁水收浓，每一块鸡蛋上都裹满汤汁；12 可以先放一些葱花翻两下出锅，再撒一些葱花点缀。这样炒出来的西红柿炒鸡蛋，酸甜恰当，汁水浓郁，西红柿和鸡蛋口感都嫩滑绵软，非常适合家里的老人和孩子食用。

1 准备原料 2 西红柿在顶端划一个“十”字口，放入滚水中汆烫半分钟，取出后就可轻易地剥去外皮了 3 将剥好皮的西红柿切成块。 鸡蛋在碗中打散 4 炒锅加油15ml烧至6成热，倒入蛋液，待蛋液快凝固时，用铲子迅速划散成小块，翻炒后盛出 5 锅中加入剩余的油，烧热后放入葱花爆香，随后将切好的西红柿倒入...

因为简单才造就了这道菜的多变吧！食材 西红柿 2个 鸡蛋 3个 盐 1小勺 食用油 适量 步骤/方法 1 西红柿用热水烫一下，去掉皮。2 西红柿切成块 3 先将鸡蛋炒熟，盛盘备用 4 锅内烧热油，放入西红柿翻炒 5 将西红柿炒出粘稠的汁 6 倒入炒好的鸡蛋，加盐翻炒均匀 7 美味出炉了 ...

1 准备必要的原料。西红柿能不能去皮 2 西红柿切片（一个西红柿8片）去蛋壳 3 把锅里的油加热，用中火把西红柿炒软 4 加入冰糖，搅拌均匀（冰糖可加入两次，以免太甜）5 加水烧开，转中火煮3-5分钟。6 倒鸡蛋 7 立即翻炒均匀，可将果汁气泡熄灭，依次翻炒，预热后炒鸡蛋。这种煎蛋味道不老。8 “这是一...

西红柿 1个 鸡蛋 3个 盐 5g 料酒 适量 糖 适量 方法/步骤 1 鸡蛋 2 西红柿洗净，用刀对半切，去除西红柿 3 大火烧干锅中水气 4 锅热后倒入油 5 油七成热倒入蛋液，炒熟。我喜欢吃嫩一点的鸡蛋，因此两面凝固，变黄即盛出备用。6 锅底留少许油，炒西红柿，炒到变软出汁 7 倒入炒好的鸡蛋，放盐（爱吃...

2 将鸡蛋和半小勺食盐倒入碗中 3 打散后加入少许葱花和清水搅拌均匀 4 炒锅烧热滴入菜籽油后再倒入鸡蛋液 5 不要翻动中大火待蛋液凝固 6 待四周焦黄敲起后翻面煎制焦黄后盛起 7 西红柿洗净后切小块备用 8 锅中滴入菜籽油煸香葱花放入西红柿大火翻炒 9 翻炒出汁后滴入少许清水添加2小勺白糖 10 炒匀后滴...

家庭版西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿富含维生素和胡萝卜素具有抗坏血病，降压，保护血管，美白皮肤，助消化的作用。加上炒上的鸡蛋对人体特别有益。尽管凉拌西红柿更简单一些，但是西红柿炒鸡蛋不失为热菜中一道元气美食。家庭版简单易学，希望大家能够喜欢上这道菜，谢谢大家。食材 西红柿 2个 鸡蛋 3个 葱 5g 大蒜...

西红柿炒蛋的做法 简介 今天来教大家做一道西红柿炒鸡蛋，这道菜制作方便快捷，适合在家里做，家里的男女老少都会喜欢这道菜肴，吃起来好吃美味，风味万千，真的非常不错，建议大家可以尝试在家做一下这道菜。食材 西红柿 200克 鸡蛋 50克 蒜 10克 香葱 10克 生姜 10克 小米椒 10克 酱油 20毫升 盐 10克 淀粉...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿炒鸡蛋怎么做呢？一起来学习下吧！食材 西红柿 130g 鸡蛋 1个 葱 20g 大蒜 10g 食用油 3g 食用油 适量 方法/步骤 1 大蒜切片，西红柿切成刀块。2 鸡蛋打入碗内，打散。3 热锅注油烧热，倒入鸡蛋液，炒熟盛出。4 锅底留油，倒入大蒜，例入西红柿块，炒出汁，倒入鸡蛋块，炒...

西红柿炒蛋的做法 简介 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质，西红柿含有丰富的维生素，用西红柿来炒鸡蛋，不仅营养全面，而且味道也非常鲜美，是人们特别喜爱的菜肴之一，今天就来介绍一下西红柿炒蛋的做法。食材 鸡蛋 200g 西红柿 80g 食盐 5g 色拉油 5g 方法/步骤 1 将80g西红柿去蒂切成小块备用；2 将400...

西红柿炒鸡蛋做法简单，营养丰富，非常适合学做菜的新手。早上上班时间紧张，做一盘西红柿炒鸡蛋几分钟的事。食材 西红柿 3个 鸡蛋 4个 葱，姜 各3克 盐 适量 白糖 5克 食用油 15克 方法/步骤 1 西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切块。2 葱切段，姜切丝备用。3 鸡蛋磕入碗中打散。4 锅中倒入食用油，烧至...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿炒鸡蛋十分家常的菜，也是烹饪的基础菜，越简单越难做，而这样做出来的西红柿，番茄味道浓郁，口感好，蛋香十足，入口不腻还有淡淡的葱香。食材 西红柿 4个 鸡蛋 4个 香葱末 1根 番茄酱 50克 白胡椒 2克 盐 4克 白糖 3克 料酒 3克 油 50毫升 冰水 50毫升 方法/步骤 1 ...

西红柿炒鸡蛋怎么做？简介 很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。希望大家喜欢！食材 西红柿 2个 鸡蛋 2个 油 适量 盐 适量 糖 适量 方法/步骤 1 1.西红柿清洗干净。2 2.鸡蛋2枚。3...

18 8、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组得记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。19 9、鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的做用。

西红柿炒鸡蛋的家常做法？简介 西红柿含有维生素丰富，而鸡蛋含有的蛋白质高，两种配在一起食用，即补充了维生素，又增加了蛋白质。而且大人小孩都喜欢吃。西红柿炒鸡蛋酸甜可口，喷香扑鼻。食材 西红柿 1个 鸡蛋 2个 盐、味精、白糖 适量 方法/步骤 1 西红柿洗净去蒂，切成块状。2 打两个鸡蛋。3 加点冷水搅拌...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 鸡蛋营养丰富，口感香软，特别适合老年人食用，炒鸡蛋时，加入西红柿，不仅可以有效补充维生素，还能增加鸡蛋的鲜感，软软的鸡蛋加上酸酸的西红柿，吃起来比光炒鸡蛋润滑得多，具体做法如下。食材 鸡蛋 200g 西红柿 300g 方法/步骤 1 取西红柿两个，洗净备用；2 将西红柿用干净的刀和砧板切...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 今天带来的是西红柿炒鸡蛋,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西红柿 2个 鸡蛋 3个 盐 2勺 蒜末 少许 白醋 1勺 鸡精 少许 白糖 2勺 水淀粉 小半碗 方法/步骤 1 将西红柿洗净切好，可去皮可不去皮，根据自己的喜好来，去皮的就用开水烫30秒，十字花刀划一下剥去皮。2 三个鸡蛋...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 这道菜一上桌就让人非常有食欲，香气浓郁，非常诱人。口感非常的脆嫩，爽滑。而且用料十分新鲜，给的量也很足，性价比超级高，做法保留了食材原有的味道，味道超赞，而且一看就让人觉得很有食欲。胜在菜品也很新鲜，味道咸淡适中，而且火候掌握的刚好清新爽口 食材 鸡蛋 2个 西红柿 1个 ...

西红柿炒鸡蛋 简介 西红柿炒鸡蛋好吃版 食材 西红柿 一个约125克 鸡蛋 约125克 食用盐 10克 白糖 15克 鸡精 5克 甜面酱 10克 方法/步骤 1 先把鸡蛋打在碗里加入少许清水、糖、鸡精、食盐，搅拌均匀，西红柿切丁备用 2 起锅烧油，油温七成热，倒入鸡蛋液，煎至七成熟盛出，锅留底油。3 放入甜面酱小火爆香...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 从学习做饭来，西红柿炒鸡蛋是我做的最多的，西红柿炒蛋是一个很健康的家常菜，零厨艺，很适合出门在外的人们，少吃外卖，现在给大家分享下。食材 西红柿 2个 鸡蛋 2个 葱 2根 盐 1小勺 方法/步骤 1 我这次用的鸡蛋是左边的这个草鸡蛋，一斤12.8元。6.5买了4个，相当一个1.6...

超级嫩的西红柿炒鸡蛋的做法 简介 今天带来的是超级嫩的西红柿炒鸡蛋,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西红柿 两个 鸡蛋 3只 蒜 4瓣 葱白或大葱段 10克（个人口味酌情增减）葱花 20克 水淀粉 小半碗 盐 少许 白糖 10克 生抽 1勺 方法/步骤 1 准备上述食材，水淀粉准备一小碗 2 鸡蛋打散，加入一丢丢盐...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 今天带来的是西红柿炒鸡蛋,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西红柿 2个 鸡蛋 2个 小葱 1根 盐 1小勺 食用油 1勺 花椒粉 1小勺 姜 2片 方法/步骤 1 准备食材 2 鸡蛋打入碗中，西红柿切块，葱切段，姜切块 3 鸡蛋液加入半勺盐，搅拌均匀 4 热锅凉油，等油烧热，用筷子蘸...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 一个人也可以开心地吃好吃的西红柿炒鸡蛋，省时，方便，还好吃。食材 西红柿 2个 鸡蛋 4个 盐 2克 花生油 20克 方法/步骤 1 西红柿用清水清洗干净。2 西红柿切成块，我把一个西红柿切成八块。（不喜欢皮的可以去皮再切）3 把切好的西红柿装在干净的盘子里备用。4 洗干净锅，开小...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿含有丰富的维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质，用西红柿来炒鸡蛋，可以提高鸡蛋的鲜味，深受大家喜欢，其具体做法如下。食材 鸡蛋 200g 西红柿 300g 食盐 4g 方法/步骤 1 将西红柿洗净切好备用；2 将鸡蛋打入碗中备用；3 在鸡蛋中加入适量食盐；4 用筷子将鸡蛋打匀；5 在锅中放入适量...

番茄炒鸡蛋的做法 简介 教大家怎么制作番茄炒蛋 食材 鸡蛋 1个 番茄 1个 生姜 1片 白醋 2小勺 盐 1小勺 葱花 适量 方法/步骤 1 生姜剁成末，越细越好，放入小碗中再加入白醋、糖和盐，搅拌均匀后待用 2 番茄底部切十字，热水烫5分钟后去皮，切成丁 3 将蛋黄和蛋白分离，分别装在两个碗中，再分别打散...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 做西红柿炒鸡蛋时加上些白糖，口感酸酸甜甜，孩子特别喜欢吃，关键这道菜还营养丰富，下面就来看看它的具体做法吧！食材 西红柿 1个 草鸡蛋 2个 油 适量 盐 适量 葱 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 一个大西红柿洗干净后从中间切开去蒂，再切成小块。2 在碗里打两草鸡蛋，打成均匀...