蚕豆的功效与作用禁忌

1 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分。有钙、锌、锰等，其蛋白质含量丰富，且不含胆固醇。还含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆的营养成分对脑力工作者，有一定的功效。

蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。【食用方法】蚕豆的制作方法多种多样，制成的食品花样百出，例如，焖烂蚕豆、油炸蚕豆饼、炖蚕豆、干炒蚕豆、熬粥等。【食用禁忌】蚕豆含有致过敏物质，过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒症状。一般的会在几...

禁忌：女性经期、孕妇、汗少便秘者少食。分析：赤小豆味甘、酸，性平。归心、小肠经。有利水消肿、解毒排脓之效。尿频、小便清长者少食。注意事项 健脾化湿的食材还有：黑木耳、百合、黄芽菜、豆腐、赤小豆、番薯、菜瓜、豇豆、蚕豆、节瓜、草萄、马铃薯、苤蓝、茭白、菊花脑、小白菜、芋头、胡萝卜、番茄、藕、地...

调养禁忌 1 忌吃：盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度；不宜多吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影响气血运行；不宜吃冷饮，避免影响气血运行。适宜饮食 1 适宜食物桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有...

4、锅置中火上烧热，倒入食用油至温热时，把大料放入，然后把鸡胸肉、葱丝、姜末也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用，把红绿辣椒丁放入翻炒一下，将黄瓜丁和蚕豆倒入翻炒，放入蚝油、鸡精、适量高汤或白开水，加白糖和精盐再翻炒几下，勾薄芡，淋上香油，盛入盘内。6 食物禁忌豆腐忌小葱：豆腐含钙，小葱中含...

另外,可以吃一些甘凉之品让体温下降,如西瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等,这些食物味甘性凉,具有清热、去暑、解毒的作用。西瓜:不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此,人们一定要吃些西瓜,特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质,如蔗糖、葡萄糖、果糖、...

4 谷雨的食材适宜吃什么1、具有滋阴作用的食物也比较适合，如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、蕨菜、马齿苋、淡豆豉、海藻、海带等。2、宜食粳米、鳝鱼、豆腐、苜蓿、鸽蛋、牛肉、蚕豆、猪肉、芹菜、白萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等食物。禁忌吃什么1、少食...

1、多吃防治高血压的食物，如　　菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；　　叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；　　根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；　　花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心；　　水产类：...

1 『生活小妙招：夏天黄瓜四大正确健康吃法』： 1、黄瓜汁：预防口腔溃疡；2、黄瓜陷饺子：开胃降压促消化；3、蓑衣黄瓜：酸甜爽口好下饭；4、生拍黄瓜：解暑效果好．『生活小妙招』：西瓜从外皮到西瓜籽可都具有食疗效果，尤其西瓜皮白色部分的瓤，有一个雅丽的名字叫“翠衣”，具有比西瓜肉更佳的利尿作用，...

金钗石斛的食用方法 简介 其实在民间，有许多的中药，和比较有保健的健康保养品，其中有一种被称为“仙草”的中药，它就是金钗石斛。这其实是一种很平常，大家都可以接触到的草药，但却有如仙草那样的功能，对我们有着重要的意义。工具/原料 金钗石斛 方法/功效 1 金钗石斛酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以...

亚麻粉50克、香蕉（高血压）、黄瓜一根（糖尿病）　　午餐：红豆糙米饭100克、生菜2种：①、绿皮三丝②、酸菜心；熟菜2种；①、豆皮炒西芹②、西芹百合，丝瓜汤一碗　　星期二 早餐：南瓜粥100克、犹太面包一个、五香花腰豆50克、亚麻粉50克、猕猴桃（高血压）、生胡萝卜一根（糖尿病）　　午餐：蚕豆红米饭...

温水送服；3.10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育；4.孕期不宜服用三七粉，这是因为三七活血化瘀的功效，不过产妇补血用三七效果非常好；5.月经期间不宜服用三七；6.现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、...

艾灸怎么使用方法 简介 主要针对于女性，工具/原料 艾条 姜片 牙签 艾灸盒 方法/步骤 1 直接灸就是用艾柱或者将艾条取绒后，捏成所需大小，点燃后直接放于身体穴位或患处施灸的方法。一般艾柱可分为大、中、小三种，大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为绿豆大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。

1 40、黄豆龙骨汤原料:龙骨黄豆清水盐醋料酒牛奶葱姜。做法,1将黄豆提前半天泡好,将骨洗净入沙锅,加清水料酒葱姜开火煮2沙锅煮开后撇去浮末转小火加黄豆加醋沙锅盖子下卡跟筷子小火慢炖1个半小时3关火加盐调味道加牛奶搅拌均匀;4每次一小碗即可,可以缓解压力,是一道非常不错的减压菜41、蚕豆米蛋花汤原料:...

5 健康晚餐轻松选 糖尿病患者在挑选晚餐的时候也应遵守血糖指数方案，要遵循下面几点才能保证晚餐健康而且平衡。（1）选择低血糖指数低的食品，包括意大利面、红薯、新土豆、豆类和大米。（2）记住要有蔬菜和沙拉。（3）选择蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、禽类或者坚果。可以用豌豆、蚕豆、小扁豆和肉类一起烹调。...

茶叶应该如何保存？简介 春夏季节是茶叶出市的好时间，也是饮茶的好时节。那么如何保存茶叶的原本营养物质呢，喜欢养生的朋友都知道如何保存茶叶。今天就让逛特产网的员工来告诉大家吧 方法/步骤 1 首先找一个紫砂瓦罐 ，把茶叶用薄膜纸包好并且密封后，盖上瓦罐的盖子，这样是比较密封的，很多卖茶的茶庄都在用这种...

建议多吃猴头菇,传统中医对它治疗肠胃问题的功效十分推崇的。四忌食多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。五忌吃含嘌呤较多的食物。嘌呤较多的食物有促胃液分泌和对胃粘膜的机械刺激作用,患者应禁止食用,如蚕豆、黄豆、豆腐干、熏干、...

用莲子、银杏、花生、红枣、松子加上姜桂等调料掺入大米煮成腊八粥，取其有温暖手足、滋补身体的功效。也有用豇豆、金针、木耳、豆腐、茨菇等煮成的腊八粥，这些是“细腊八”。普通人家吃的腊八粥，在米中掺入青菜、黄豆、蚕豆、豆腐、胡萝卜，荸荠煮成，是所谓“粗腊八”。我国北方一些不产或少产大米的地方，...

【做法】： 　　1.银耳、太子参分别用温水涨发好，鹿肉切蚕豆丁大小汆水，姜切片待用。 　　2.将净锅上火，放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。 　　【功效】：鹿肉营养丰富，长期食用可提高机体免疫力，对面黄体虚有一定的改善作用。银耳可养阴生精，润肺健脾，对阴液亏虚有...

2.调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。3.有清热化痰，消肿利湿的作用。4.防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌...

6 还应该注意在食用猪尾巴的时候，忌与豆类同食，例如：黄豆，绿豆，蚕豆等，同食不利于人体对矿物质的吸收，并且会引起腹胀、腹痛等现象，致使身体受损。7 孕妇在怀孕期间很容易出现腰酸背痛的问题，可以适当的吃些猪尾巴，可改善一些孕期时产生的腰酸背痛现象，适当的食用会对孕妇能起到很好的保健作用，但是不可...

切辣椒不辣手的步骤 简介 我们都知道，切辣椒辣手是个非常痛苦的事情，今天就用简单方法切辣椒不辣手 工具/原料 辣椒 塑料袋或一次性手套 刀 方法/步骤 1 拿出塑料袋或一次性手套，将它套到左手上 2 在案板上左手扶住辣椒，右手拿刀 3 先将辣椒的头部及梗切掉 4 再从辣椒中间切开分离 5 用刀将花椒籽内部...

4 痔疮患者原因也和上火有关，容易形成便秘加重痔疮的严重性 5 易出汗的人原因就是鸽子是热性食物，容易发汗，这样就会造成大量出汗，形成虚脱 鸽子的功效与作用 1 增强免疫力中医认为，鸽子可以提高人体免疫力，使身体更强健，因此，鸽子也有“动物人参”的美誉。鸽子补肾益气，生津止渴，有很好的保健功效 2 降低...

如何储存茶叶 简介 茶叶暴露在空气中，不仅会变潮变湿，而且还会变霉，同时还会发生氧化，气味变淡，还会挥发，不仅影响口感，而且影响质量。所以，要用正确的方式进行储藏。工具/原料 茶叶罐 方法/步骤 1 用生石灰储藏将茶叶用薄牛皮纸包好，封好口，装在一个小坛子里，将石灰袋放在坛子中间，隔一两个月换一次...

年糕保存方法 简介 在我们家乡，年糕幼教饵块，直接放水中就行，很好保存 工具/原料 纯净水，桶 年糕 方法/步骤 1 把纯净水放入桶中，不一定是纯净水但是一定要干净 2 把年糕放入桶里 3 重点是一天换一次水，这是关键

茶叶储存方法 简介 家庭常用的茶叶储存方法 工具/原料 茶叶、塑料袋、铁罐 方法/步骤 1 1、塑料袋保存塑料袋用来保存茶叶是最简单、经济实惠的方法将买来的茶叶置于清洁、干燥、完好的塑料口袋中，挤出口袋内口气，然后打死结。再拿一个塑料袋反方向装入，挤出口袋内口气，然后打死结。置于阴凉、通风、干燥处保存 2...

其实，这也许并不是因为茶叶的质量有问题，而是由于茶叶保存不当所造成的。茶叶的成分是不稳定的，在一定条件下，易产生化学变化，也就是所谓的“茶变”，影响茶叶保鲜的因素主要有以下四个：温度、水份、氧气、光线。因此，降低储存环境温度、 保持茶叶适当含水量、阻隔茶叶与氧气接触、防止光线直射等均可减缓茶叶的...

第四，袋材本身不应有孔洞和异味【茶叶保存方法】·先用较柔软的净纸把茶叶包装好，置入塑料袋内，将袋中空气尽量挤出，封口即可。若再反向套上一只塑料袋，用绳子扎好袋口，放置于阴凉干燥处，保存效果会更好。·将买回来的茶分袋包装，密封后放入冰箱内，然后分批冲泡，以减少茶叶开封后与空气接触的机会，延缓...

茶叶应该怎么保存 1 1、茶叶千万不要与有异味的物品混放。特别是不要与烟、酒、肥皂、药品、香水等混放在一起。不然，容易窜味，导致质量下降，更甚者不能饮用。2、储存茶叶的温度不能过高，这样容易使茶叶变成沫状。但也不能放在温度过低的地方。储存茶叶温度在5℃为最佳。3、放茶叶的地方不要靠近门窗和墙壁...