蚕蛹怎么做好吃

方法/步骤 1 小蚕蛹挑出杂质，放入水中洗干净。2 锅中加水，放入小蚕蛹。3 开锅捞出小蚕蛹，控干水分。4 葱切片，姜切片。5 锅中倒入食用油，放入五香粉。6 放入葱，姜，煸炒出香味，放入小蚕蛹，料酒煸炒。7 放入盐，味素煸炒，炒干水分出锅装盘。

1 首先蚕蛹煮熟。2 蛹刀一分为二，把自己黑色的部分去除。3 挤干水分，均匀的裹上一层玉米淀粉。4 锅内烧油，油温至七成热，放入蚕蛹。5 炸至金黄酥脆捞出控油。6 锅内留底油，放入干椒丝。7 放炸好的蚕蛹，翻炒。8 加适量盐。9 撒芝麻。10 撒香菜叶，翻炒均匀就可以出锅啦。一起学做饭吧。注意...

1 最简单的一步，我们要将蚕蛹清洗干净。因为蚕蛹身上有很多条条勾缝，我们将清水中放些小苏打和盐，轻轻搓洗，再过水冲洗2-3次就可以了。2 不管是爆炒蚕蛹还是烤蚕蛹，都要先要将蚕蛹放在开水中焯水3-5分钟，断生晾干。这样更方便我们之后的制作。3 爆炒蚕蛹：将葱姜、干辣椒切片，热油下锅，翻炒出香味放入...

1 1刚买回来的蚕蛹。2 2洗净后用食用盐腌制十分钟 3 3锅内放入食用油烧热。4 4放入蚕蛹。5 5一般两分钟左右就可以了，不要炸的火太大，太焦就不鲜了。6 6好了就可以装盘了，很简单。注意事项 蚕蛹营养介绍: 蚕蛹炒食治劳瘦及小儿疳瘦，蚕蛹油对高血压、脂肪肝、高脂血症等有一定效果。白僵蚕治...

1 洗净蚕蛹。蚕蛹洗净，用开水过一下。2 腌制。捞出，用盐和料酒腌制十五分钟。入油锅小火炸至微微发黄捞出。3 配料备齐。将葱，姜，蒜，花椒，辣椒准备好。4 入锅翻炒。锅内留油烧热，放花椒、辣椒中火煸炒，放入䓤姜蒜煸炒片刻，放入炸好的蚕蛹中火翻炒，炒两三分钟放少量糖、味精出锅。5 出锅。

蚕蛹 200g 葱姜 少许 方法/步骤 1 准备青椒、尖椒。如果不怕辣，可以只用尖椒。2 锅中倒油，加热，放入葱姜，爆香。蚕蛹下锅。3 将蚕蛹爆炒一下，放入尖椒，与蚕蛹一同煸炒。4 倒入一些酱油。不断地翻炒，搅拌均匀，炒出呛人的辣椒味。5 放入青椒，继续翻炒。6 青椒下锅后，不需要炒太久。搅拌一下，...

1 准备一盘洗干净的蚕蛹。2 锅中烧水，水开加入一勺盐，将蚕蛹倒进锅里煮3-4分钟后捞出，用凉水冲一遍。3 用剪刀将一个个蚕蛹从中间剪开，取出里面的黑心。4 将处理好的蚕蛹放入盘中，撒入一大勺淀粉，让蚕蛹均匀的裹上一层淀粉。5 起锅多烧油，油温六成热，将蚕蛹倒入锅里，炸制金黄酥脆后捞出。6 ...

炒蚕蛹的做法 简介 昨天看到蚕蛹，就买了一点，自己回来用辣椒、葱等常用配料炒了炒，味道还不错，很香，很好吃，下面和大家分享一下家常炒蚕蛹的做法。食材 蚕蛹 200g 葱 适量 干辣椒 适量 姜 适量 花椒 适量 盐 适量 蚝油 适量 鸡精 少许 油 适量 方法/步骤 1 首先准备好食材，蚕蛹200g，然后准备葱、...

4 盐水蚕蛹就做好了，是不是很简单，但是营养流失最少，口感最原始自然。 5 无 接下来介绍椒盐蚕蛹 1 接下来介绍椒盐蚕蛹，这个味道超正。选蚕蛹和洗都同上面的相同，这里不重复了。 2 洗好的蚕蛹淋干水分，撒上薄薄的一层淀粉，这是为了减少水分流出到油锅中。 3 锅中放油，大火热油到8成热，...

小蚕蛹的做法 简介 蚕蛹那是非常有营养的营养价值特别的高，那么平常我们吃这个小蚕蛹的时候应该怎么做才好吃，下面就让咱们来看一下小蚕蛹的做法。食材 蚕蛹 ① 方法/步骤 1 首先将准备好的蚕蛹清洗干净，放在锅里面，用开水焯一下。2 将焯好的蚕蛹用凉水冲洗一下，然后给它切成两半，将里边的黑心去掉。3 ...

食材 蚕蛹 200 g 盐 适量 葱 适量 姜 适量 方法/步骤 1 将蚕蛹清洗后沥干，备用。2 锅内适量清水，大火烧开，倒入准备好的蚕蛹，放入适量的葱和姜祛腥，沸腾5 分钟。3 关火，冷却至40℃时，依个人口味加入适量盐调味，漏勺捞出，沥干，即可装盘食用。注意事项 蚕蛹煮沸时间太久，口感太老，不好吃哦 ...

辣炒蚕蛹--做法 简介 辣炒蚕蛹简介辣炒蚕蛹味道更香更足，属于解馋惹味版，高蛋白值得一试，不过会有心理障碍，姑且算是重口味。工具/原料 主料鲜活的蚕蛹500g杭椒200g 配料油适量盐适量葱适量蒜适量姜适量八角适量 步骤/方法 1 蚕蛹洗净，在淡盐水中用大火煮开，继续滚煮5分钟，捞出沥干水分；  2 起油锅...

怎样快速炒蚕蛹 简介 很多人喜欢吃炒蚕蛹，那么蚕蛹该怎样快速炒出来呢？今天我就来分享一下：怎样快速炒蚕蛹 方法/步骤 1 先将市场上买来的蚕蛹用清水洗干净，放置待用。2 选用上等的葱，洗净，然后切碎，放置待用。3 油锅加热至油热，油热的标准就是全部往中间汇聚。4 加入葱花，小火爆锅，然后直到葱花飘香...

蚕蛹这样炒才好吃 简介 炒蚕蛹，其实，在集市上买回来的蚕蛹，已经是加工好的了。我们买回来，不过需要再加工而已。这个再加工，就是要使蚕蛹有比较好的味道。大家看看小编是怎么处理的。食材 蚕蛹 适量 葱姜 适量 辣椒 适量 大蒜 适量 花椒油 适量 方法/步骤 1 切好葱姜备用。2 辣椒5-6个，切碎备用。3 ...

蚕蛹的做法大全 简介 蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹有那么多好处，俺当然要买来...

蚕蛹怎么炒制好吃 简介 蚕蛹是很多地方的一道美食，油炸的蚕蛹做法。食材 蚕蛹 一份 葱姜蒜 若干 方法/步骤 1 首先准备葱姜蒜等是食材，切成碎末备用。2 锅中倒入清水，水开后将蚕蛹倒入锅中煮熟。之后放在一边沥水。3 锅中烧热倒入食用油，然后将葱姜蒜等食材倒入锅中进行翻炒提味。4 之后将蚕蛹倒入锅中，...

美味好吃的韭菜炒蚕蛹的做法 简介 蚕蛹营养非常丰富，是属于高蛋白的营养品，韭菜有温补肝肾、助阳固精的功能，两者搭配做成一道营养又好吃的家常菜，做法简单，下面把它的做法分享给大家参考。食材 蚕蛹 100克 韭菜 100克 蒜米 适量 辣椒酱 1小勺 生抽 1勺 姜蓉 适量 蚝油 1小勺 方法/步骤 1 把全部食材准备好

怎么炒蚕蛹才好吃 简介 蚕蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有削减人体内多余胆固醇的功用，对于肝炎、心血管等疾患有辅助治疗作用。食材 蚕蛹 一斤 盐 一小勺 大葱 适量 大蒜 一颗 姜 适量 豆油 适量 方法/步骤 1 蚕蛹洗净放入盐水中浸泡十分钟。2 葱姜蒜适量洗净备用。3 大蒜切丁，姜切碎块，葱切片备用。4 锅...

做好吃的青椒花生炒蚕蛹 简介 蚕蛹营养价值非常高，含丰富的蛋白质和多种氨基酸，蚕蛹的肉质也是很鲜美，下面小编分享青椒花生炒蚕蛹，的步骤给大家参考。食材 蚕蛹 100克 花生 50克 青椒 70克 蒜米 适量 生抽 1勺 方法/步骤 1 蚕蛹、花生、青椒准备好。2 把青椒切成小丁，蒜米准备好。3 开火放花生进去，小火...

干煸蚕蛹怎么做 简介 干煸蚕蛹风味别具，口感软嫩鲜香，营养丰富 炒好的蚕蛹在红绿相间的配料中散发出诱人的香味 蚕蛹有“七个蚕蛹一个蛋”的说法 含有丰富的蛋白质和多种氨基酸 是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品 蚕蛹可以很好的降血脂、降胆固醇，对脂肪代谢也有一定的调节作用 食材 蚕蛹 适量 葱 ...

6 往锅里依次加入适量的蚝油，少量的酱油，少许的糖，少许料酒，适量的十三香和适量的盐翻炒均匀，再把切好的葱段倒进锅里。7 最后调入适量的鸡精翻炒均匀，即可出锅。家庭版的大葱耗油炒蚕蛹就做好啦！注意事项 蚕蛹的营养价值极高，但不可乱吃，做菜一定要买新鲜的，切记不能生吃。

干煸蚕蛹的做法 简介 蚕蛹是人类的一种新营养源，蚕蛹是卫生部批准的“作为普通食品管理的食品新资源名单”中唯一的昆虫类食品。蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有“七个蚕蛹一个蛋”的说法，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，...

炸茧蛹怎么做、如何做炸茧蛹 简介 今天做了一道菜是炸茧蛹，酥酥脆脆的、很好吃。就是用的时间比较长。但是只要好吃就比较值得。把我做菜的过程分享给大家。食材 茧蛹 750克 食盐 2勺 面粉 适量 豆油 适量 红辣椒 5个 方法/步骤 1 把新鲜的茧蛹用清水洗干净。2 锅中加入清水，把茧蛹放入锅中，水烧开后，...

蚕蛹 200g 油 适量 盐 适量 花椒大料 适量 干红椒 适量 香菜 适量 葱姜蒜 适量 酱油 适量 糖 适量 方法/步骤 1 将蚕虫（蛹）清洗干净。2 在盆里加适量清水，加些料酒焯烫15分钟左右。3 焯好的蚕蛹捞出晾凉。4 把蚕蛹切开两半，去掉黑心。5 放在盆中，加少许盐和料酒腌几分钟。6 起锅倒油，油温八成...

蚕怎么做好吃 简介 蚕这么做才好吃，还有营养。食材 蚕茧 适量即可 淀粉 适量即可 方法/步骤 1 首先,准备好的蚕蛹放在锅里煮五分钟。2 将煮熟的蚕蛹捞出来,用水洗一下.用剪刀将蚕蛹对半剪开。3 剪开之后用牙签将蚕蛹的心,就是黑色的那个给它挑掉。4 然后再给它裹上一层玉米淀粉,抓拌均匀。5 刚才有放在锅...

知了的家常做法 简介 知了，又称蝉，是一种昆虫。蝉体含营养物质丰富，干基蛋白含量在70％以上，脂肪约7％，维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品，可称其为当今食品中蛋白王。蝉猴性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能。蝉猴营养丰富，味道口，成为时髦的美味佳肴。食材 知了 500克 蒜 5克 葱...