荷叶减肥茶配方

自制荷叶减肥茶配方：干荷叶一把（约10克） 干山楂20克（约15片） 薏米10克 陈皮10克 冰糖随意 清水700ml （此为一人量，孕妇禁服）方法/步骤 1 1）将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。 2 2）锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。 3 3）壶中放入冰糖，搁一个...

方法/步骤 1 桂香荷叶茶材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙做法：1．将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。2．再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。2 山楂荷叶茶材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1...

1 　　荷叶减肥茶　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。　　制法：用开水冲泡。　　荷叶减肥茶适宜人群：适合饮食机构高油脂，摄取油脂成分过多的人群。　　荷叶减肥茶不宜人群：1、孕妇;2、月经期间的女性;3、体瘦气血虚弱者慎服。2 　　洛神荷叶减肥茶　　原料：洛神花4钱，荷叶半片，冰糖适量。　

如何自制山楂荷叶减肥茶,如今是一个崇尚DIY的社会,即使是减肥也可以自己进行,所以最近网络上开始流行如何自制山楂荷叶减肥茶也是理所当然的,认真学习,让自己变的苗条起来吧。

1 荷叶减肥茶配方：荷叶、生米仁、生山楂、橘皮各适量。用法：工切碎研磨成细粉状，混匀，沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续泡。一日一剂，晨起后空腹饮，连服三个月。功效：消食，去脂，利水，行气燥湿之功用。2 三花减肥茶配方：玫瑰花，茉莉花，玳玳花。用法：开水冲泡饮服。功效：行气散郁，利水消肿，活血...

一、荷叶灰方　　配方：荷叶适量　　制法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。　　功效：瘦身，适于肥胖人。　　现代医学探究：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭的所创。荷叶具有帮助清暑利湿之功，戴思恭一直认为“荷叶服之令人瘦劣”，此后人们常用来减肥用，已成为减肥最常用的一个之品。当代名医邹云翔...

荷叶灰方　　配方：荷叶适量　　制法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。　　功效：瘦身，适于肥胖人。　　现代医学探究：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。荷叶具有清暑利湿之功，戴思恭认为“荷叶服之令人瘦劣”，此后人们常用之减肥，已成为减肥最常用之品。当代名医邹云翔教授认为：“高血压心脏病病...

1 制作方法：将枸杞、荷叶、红枣、甘草、柠檬片放入杯中注入500ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用。可以反复冲泡，饮用一天，直到无味即可。饭前饮用效果佳哦。2 减肥原理：抑制能力转换可以将95%的葡萄糖充分转换为能量可以有利的吸收，抑制脂肪的堆积。柠檬酸可以快速分解油脂，排毒素，还可以抑制机体对油腻物的需求...

秋季喝什么茶好 简介 　　秋季里总避免不了朋友聚餐吃饭。心情兴奋容易摄入过多的热量，甚至导致肠胃变差，影响消化，最后长出赘肉。这个时候喝一杯自制减肥茶，消脂清肠，帮助消化就最适合了。下面介绍几款自制减肥茶配方，让你在秋季多吃也不怕胖。方法/步骤 1 明荷茶　　材料：决明子6克、荷叶3克、制大黄3克...

配方/功效/饮用方法 1 山楂荷菊饮原料：山楂9g薄荷3g菊花6g金银花6g 制作：加水煎煮取汁饮用 功能：消食化积，软化血管，清热解毒 2 减肥降脂醋饮 原料：荷叶12g山楂叶（或山楂）15g蜂蜜3g米醋 制作：荷叶和山楂（叶）加水煮沸取汁（2次），2次混合加入蜂蜜，米醋 3 明子减肥茶 荷叶3g决明子6g制大黄3g首乌3g ...

男人喝茶减肥效果好，今天把自制男士薏仁减肥茶、清宫仙药减肥茶送给你。 让男人通过喝茶减肥，效果更好。工具/原料 薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克 上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。步骤/方法 1 配方一、男士薏仁减肥茶 材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克 做法： 步骤1、先用清水把材料洗...

喝荷叶茶减肥的注意事项 简介 夏天是串串火锅烤鱼的天下，但是长期食用油腻的肉类食物不仅不健康，而且会以肉眼可见的速度长胖，其实饭后喝上一杯荷叶茶不仅有解油腻促消化的作用，还有利于减肥，那我们今天就来简单的说一下，利用荷叶茶减肥的有关注意事项。工具/原料 减肥常识 方法/步骤 1 首先我们来说一下荷叶...

所以荷叶山楂决明子茶是减肥的。不过如果想减肥效果更好需要一个针对性的减肥配方：荷叶、山楂、决明子、罗汉果、以及桑叶，为什么要多两味呢？因为桑叶能够帮助身体排除多余水分并且有清血功能，当血液里的中性脂肪减少时贮存的脂肪就会被消耗掉。如果觉得配茶不方便可以喝袋泡茶。2 喝荷叶山楂决明子减肥茶的最佳时间：...

其中以袋泡型配方荷叶茶为最佳。每袋应该是独立小包装，袋泡茶内袋，外加铝箔袋防潮防氧化保护。这样的产品形式，既方便携带，又方便保存，饮用时候，取拿也方便。散装荷叶茶不可取。尤其是单纯的干荷叶，不能直接饮用。因为荷叶本身性质寒凉，单独喝会伤脾胃，严重的甚至影响女性正常的内分泌。因此不能单独只喝荷叶...

七大中药减肥茶 简介 　中药减肥现在广受减肥者的欢迎。今天我们给大家推荐几种中药食疗减肥方法，这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果，同时又不会带来副作用，是安全有效的配方。工具/原料 茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。荷叶...

荷叶灰减肥使用手册 1 　　本文将以问答的形式，对荷叶灰减肥的方方面面做出详细的介绍。目前荷叶灰在减肥市场上非常火，在北京医科大学做寒假实习生的时候，导师有一个减肥茶的项目，其中主要配方是荷叶，当我开始研究荷叶的时候，我发现了荷叶灰，并对荷叶灰的方方面面的资料做出了详细的收集，现在整理如下：1，...

荷叶茶：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。决明子茶：决明子茶 大麦芽茶：炒麦芽５钱、山楂５分。步骤/方法 1 乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。　　 　做法：简单地用开水冲。 　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。  2 薏仁茶：浮肿的原因...

2 大黄片4-10片泡茶喝，每日1-3次，而且是在饭前半小时服用，大便保持每日3次左右，即可看到减肥的效果。3 此减肥茶每日取干药50克，用开水浸泡，300毫升，每日分2次服，1个月1疗程，具体的配方是取汁干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程...

减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，强力排毒除便秘月瘦40斤。自制的中药减肥茶就没有这样的苦恼，不但会让你更快更好的减肥瘦身，而且还能消灭你的便秘，让你快速排毒，恢复白瓷嫩肌。明荷茶材料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。做法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15～20分钟，即可饮用。...

减脂茶配方：炒麦芽7.5g、山楂7.5g用法：用沸水冲泡，泡淡为止功效：炒麦芽开胃健脾，能起到和中下气、消食除胀的作用。山楂消食健胃，化积和消脂作用明显，夏季吃得清淡一些，再加上有减肥去脂功能的花草茶，减肥也能事半功倍。荷叶饮配方：荷叶5g、生山楂5g、米仁3g用法：直接用沸水冲泡，泡淡为止，稍冷即可...

利尿通便也可以帮助减肥常喝荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。荷叶茶其他保健功效荷叶茶对身体没有副作用,不仅无害,反而益处多多,降血压,降血脂,减肥等功效,可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、...

如何自制28种瘦身茶 1 减肥茶效果瘦身茶 减肥茶大都有清热解毒的作用,对于那些并不十分肥胖,缺少减肥时间和场所的都市人来说,是很理想的减肥用品。当前除了市场上的减肥茶等,另外还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻。减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢与分解,维持正常的...

荷叶灰方　　配方：荷叶适量　　制法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。　　功效：瘦身，适于肥胖人。　　现代医学探究：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭的所创。荷叶具有帮助清暑利湿之功，戴思恭一直认为“荷叶服之令人瘦劣”，此后人们常用来减肥用，已成为减肥最常用的一个之品。当代名医邹云翔教授...

2.薏仁减肥茶　　材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克　　做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。作用：此配方中主要材料是薏仁，又称薏苡仁，健脾利水，可将增加体重的多余的水分从小便排出，将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成...

中药配方减肥茶在中医“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已被普遍食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥配方。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此，中药减肥茶配方有如下四种：决明子清热 1 清热型...

1  如今的减肥产品可谓是让人眼花缭乱,不知道使用什么样的好,对于这个问题,小编就来给大家介绍一下简单自制的减肥茶方法,希望对大家有帮助。蜂蜜加温开水。蜂蜜是公认美容养颜的产品,在早上起来的时候,取两勺的蜂蜜冲半杯的热开水空腹喝下即可,坚持喝蜂蜜水就可以减掉很多脂肪。绿茶决明子自制苗植纤体茶,将荷叶、...

其实想要打造腹部的减肥工作，单一的减肥方法也许很难达到高效，但是如果你能够把运动减肥和饮食减肥相结合，那么你也许会成功哦!　　荷叶灰方　　配方：荷叶适量　　制法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。　　功效：瘦身，适于肥胖人。　　现代医学探究：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭的所创。荷叶具有...

方法/步骤山楂消脂减肥茶材料：鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。做法：将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮。菊花绿茶减肥茶材料：杭菊花10克、绿茶3克。做法：开水冲泡。山楂荷叶减肥茶材料：山楂30克、荷叶12克。做法：加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。