红曲米的功效与作用

1 准备好食材：黑米、红糯米、红曲米、红豆、薏米。2 除了红曲米只需略清洗之外，另外四种都需要浸泡，然后沥干水分。3 先将薏米放入压力锅。4 依次放入红豆、黑米、红糯米。5 调入适量清水，压上锅盖大火煮至排气即可熄火。6 半到一小时后再开火煮数分钟熄火，一小时后再打开锅盖，可见米粒与豆等食材基本上煮开...

1 总所周知，山楂酸甜可口，经常食用对脾、胃、肝功能有很大裨益，促进消化强健肠胃，能够行气散瘀具有舒张血管、降脂降压强心的作用。1、山楂茶具有健脾开胃的功效。山楂茶中的山楂大部分成的成分还是以山楂为主，经常服用山楂茶，有利于健脾开胃，促进消化吸收，增强食欲。2 2、山楂茶具有活血化瘀、防治动脉硬化...

1 帮助消化山楂中富含有机酸，所以吃起来酸酸的，能够促进胃液的分泌，因此，常吃些山楂具有帮助消化的功效。2 降低血脂山楂还具有降低血脂的功效，因此对于血脂偏高者，不妨常吃些山楂。3 美容养颜山楂中富含维生素C等营养成分，具有美容养颜的作用，因此，女性可以常吃些山楂，可以使肤色变得好些。4 增强免疫力山楂...

4 丰富的维生素C和黄酮等营养，可以增加身体的免疫力，美化皮肤，有一定的抗衰老的作用，老人吃了可以增强食欲，改善睡眠，保护身体，有益于老人的身体健康。5 山楂的经济效益很高，可以做成各种小吃，比如，山楂片，山楂糕，也可以做成山楂罐头等，还有大人和小孩都喜欢的冰糖葫芦，果丹皮，山楂汁等等。

如果是食积的话，是需要吃一点山楂用来消食的，是挺不错的。5 不仅拥有消除积食的功效，山楂还能散瘀血，就是当你撞肿胀了伤口的话，有瘀伤和淤血的话，是可以吃多点山楂散瘀血的。6 月经不调，痛经，山楂毕竟有活血化瘀的功效，所以对于月经不调，痛经来说的话，是可以治疗的。注意事项 山楂的功效和作用① ...

9 冬天室内有暖气的日子和夏天常温下，温度稳定，酒酿24小时就可以飘酒香（这个时段是霉根菌在发挥作用，把米中淀粉质转化为糖）。发酵到36小时，酒香味更浓了，小酒窝里面贮满了清亮的酒液，尝一口：是很甜的。10 接下来酵母菌就要发力了，如果不降低温度就会迅速醇化成酒，此时兑入一杯清水，不仅可以避免过度...

1 【拳击掌心治疗疲劳】动作要领：一手握拳，一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效：提神消除疲劳。2 【虎口平击治疗面部疾病】动作要领：双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效：缓解视力模糊，鼻炎，牙疼；对预防感冒有非常好的效果。3 【手掌侧击防止骨退化】动作要领：双手打开侧面保持匀速来回...

4 降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠，预防高血压、动脉硬化等； 5 美容：促使人体的酸碱平衡，美容养颜，加入花果、蜂蜜等，效果更好。 方法/步骤 1 9°米醋：属于高度白醋，除了调味功能，还可以熏蒸抑菌、腌渍保健食品，如醋蛋、醋花生、醋萝卜、醋豆等； 2 大红浙醋：南派风味，由红曲米和糯米...

山楂的功效是什么？简介 山楂可以说是我们生活中非常常见的食物了，很多人小时候就非常的爱吃，它不仅味道好还有功效，那么山楂的功效是什么?一起来看看吧！方法/步骤 1 促进消化。山楂中含有脂肪酶，能够促进脂肪的消化，并且还能够促进胃消化酶的分泌，山楂中含有多种的有机酸，能够增强肠胃中胃液的酸度，从而提高...

山楂的功效与作用 简介 山楂的功效与作用---吃过山楂的朋友，可能听到山楂这个词就会条件反射的留口水，品种好的山楂更是酸酸甜甜，美味至极，下面就介绍一下山楂的功效与作用。山楂的功效与作用 1 有利于血管的健康，山楂能够增强血管本身的条件，对于血压高，胆固醇高的朋友也有一定的帮助。2 有利于心脏的健康，...

山楂的功效与作用 简介 山楂即是食物，又是药物。营养价值高。生活中也倍受人们喜爱。方法/步骤 1 增强免疫力：山楂含维生素C.柠檬酸.苹果酸.蛋白质.钙.磷.铁和胡萝卜素等，能阻断自由基生成，增强机体抵抗力。防止衰老。2 抗癌作用:山楂含有的牡荆素和果胶，具有抗癌和防辐射的作用。3 防治心血管疾病山楂能...

山楂的功效与作用 简介 山楂是药食两用的中药。工具/原料 山楂 方法/步骤 1 山楂味酸甘性微温，归脾胃肝经，药用部位是其 果实。2 山楂的功效：消食化积、行气散瘀。3 消食化积：用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛、疝气痛。 山楂是治疗油腻肉食积滞要药 。 “ 煮老鸡、硬肉，入山楂数颗即易烂也。”4 行气散瘀...

山楂的功效和作用 简介 山楂的功效和作用，山楂是我们日常非常喜欢的一种食物，可我们知道山楂的功效吗？现在让我们看一看 工具/原料 山楂 方法/步骤 1 吃山楂好处多多，吃山楂时，山楂内部的有机酸物质可以增强我们的胃酸强度，从而增强我们的肠胃能力，促进消化。2 吃一点山楂可以降低血脂，山楂内部含有某种可以降低...

山楂的功效与作用 简介 山楂不仅可以作为煲汤的调料，而且还有其他很多的作用。工具/原料 山楂 方法/步骤 1 功效：消食化积、行气散瘀。2 消食化积：用于饮食积滞。泻痢腹痛，疝气痛。3 行气散瘀：用于瘀阻心腹痛，痛经。4 生山楂、炒山楂消食散瘀；焦山楂、山楂炭止泻痢 5 山楂被认为是油腻肉食积滞要药 。6 ...

山楂汤的做法 简介 山楂它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；食材 山楂 250g 冰糖 50g 方法/步骤 1 1、提前准备好食材，山楂 2 2、冰糖 3 3、山楂洗净 4 4、取一个...

山楂的功效与作用 1 山楂:又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。主要产地河北、北京、辽宁、河南、山东、山西、江苏、云南、广西.山楂的功效与作用1.降血脂防治心...

山楂的功效与作用 1 山楂的功效与作用降血脂防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。开胃开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。活血化瘀山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。可治疗腹泻山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分...

山楂泡水喝的功效 简介 山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝，山楂泡水喝同样能起到消食的作用。方法/步骤 1 防治心脑血管疾病  山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，...

山楂的功效与作用 简介 山楂，又名山里红，蔷薇科山楂属，核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂...

山楂的作用与功效到底有哪些 简介 山楂是养生好帮手，其对身体很有帮助，能对一些疾病有辅助作用。那你知道山楂的作用与功效是什么吗？一起来了解吧！工具/原料 山楂 方法/步骤 1 1、山楂具有抗衰老的作用：山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，是最简单的美容方法了。山楂柠檬水的做法：将柠檬片或者...

亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。　　一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。　　山楂片是一种休闲食品，饭前吃开胃，饭后吃...

新鲜山楂做法 简介 说起冰糖葫芦，我们首先就会想到酸酸甜甜的感觉。酸酸的山楂，营养很丰富，具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、收敛止痢的功效。可是山楂的口感太酸了，把它加工成冰糖葫芦以后，不但有了漂亮的外观，增加了甜度，口感爽脆酸甜，生津开胃，特别好吃。自己买些新鲜山楂，做成糖葫芦，再裹上一些芝麻，...

山楂汁的做法 简介 山楂具有养颜瘦身的作用， 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。食材 山楂 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 山楂放入少许面粉，加温水用手...

3 山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。4 山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。5 山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克...

山楂酪的做法 简介 秋天！正是山楂的季节啊！火红硕大！忍不住把它做成诱人糖水，一解鱼肉腻！山楂酸甜可口，健脾开胃，消食化滞，活血化痰，从营养学角度说，山楂含有各种维生素、果酸及值得一提的解脂酶，能促进脂肪类消化，是开胃消食，减肥降脂的食疗佳品！工具/原料 山楂半斤 冰糖适量 糖桂花适量 方法/步骤 1...

山楂水的做法 简介 冰糖山楂水——酸甜可口 味道美美哒 方法/步骤 1 挑选新鲜的山楂清洗干净。2 用锅蒸5min-10min左右，蒸到山楂变软为宜。3 去除山楂的根蒂和山楂核。4 盛满一锅水，将山楂皮儿倒入锅中熬煮30min－60min左右，倒入适当的冰糖（依个人口味放置）5 晾凉之后即可装瓶，冰镇之后口感更佳。

怎样吃葡萄干比较好？简介 怎样吃葡萄干比较好？方法/步骤 1 选购葡萄干时，注意看个头均匀的，色泽绿油油的比较好。2 如果是有轻度贫血的女性，每天适合吃一把葡萄干。3 如果你有消化不良的情况，可以在饭后吃一些葡萄干，能帮助人体消化的。4 葡萄干还能预防心脑血管疾病，因此有这方面隐患的人生建议多吃一些...

山楂果冻的做法 简介 1.山楂冼净，从中间剥开，去梗、去核、去蒂后，还剩下约600克。先将300克山楂在350清水中煮透，但是不要煮烂；切忌不要使用铁锅,可用砂锅和不锈钢锅2.捞出山楂，汤汁已变成红色，再放入剩余的山楂，继续1中的步骤；之所以分两次煮，是为了汤汁更浓郁；固体山楂另有他用。我们只取汤汁3....