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步骤/方法 1 小白菜摘干净 2 清水洗去泥沙等杂质 3 锅里下宽些的清水,大火烧开。4 下入小白菜。5 再次烧开时捞出,过一遍冷水,然后拧干水分。6 再将拧干水分的小白菜切碎,备用。7 锅中入油,大火烧热。8 下入小白菜翻炒两下。9 入盐 10 翻炒至出水。11 加入2汤匙清水,大火烧开。(加完清水后...
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美食汤羹--白菜汤 简介 永远爱吃炖白菜~清甜清甜毛豆也是 盐水煮就很好吃 蛋白质含量还高有蔬菜有蛋白质不用开火 电饭煲物尽其用!食材 娃娃菜 10片 毛豆 40克 紫菜 少量 虾皮 1把 盐 少量 方法/步骤 1 娃娃菜洗净备用 2 毛豆剥好备用 3 电饭煲里放入白菜和毛豆粒 加入紫菜和虾皮 加水量将将没过...
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这道汤只用到了白菜中的一部分:白菜叶!这汤,是宝爸从小喝到大的美食,特别是这冬天,热乎乎的来上一碗,全身都舒坦,并且大白菜煮汤还去火、补维C, 再加上一个鸡蛋,那个鲜美呦,滑溜溜的,一人一碗哪够啊,今儿中午就做少了,大人孩子都说没喝够!食材 白菜叶 100克 鸡蛋 1个 盐 适量 香油 几滴 ...
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1 将赤小豆提前用清水浸泡半小时到一小时,小豆膨胀起来后不换水,将锅放上火大火煮沸后转小火熬制40分钟,期间可适当添加清水,直至汤汁煮成褐红色,小豆汤汤底即做好备用;2 将小白菜洗净后去掉头部,切成约2厘米的小段,大蒜洗净后切段,干辣椒洗净后切段备用;3 火上放炒锅,下入适量食用油,油热后将大蒜...
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1 准备好所有食材:选择多梗少叶的白菜半颗左右切段、西红柿2个切小块、豆腐切小方块、葱切葱花、浓汤宝1个。如果家里有熬大骨汤或鸡汤的,用这些汤做底,味道更好更有营养。2 热锅下油,将切好的豆腐块放入油锅中煎至表面微黄。3 另起锅烧开适量的清水,然后放入浓汤宝将其化开。4 因为我喜欢西红柿的...
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1 想要做小白菜汤,第一步就是要采集小白菜,在每一簇拥拥挤挤三四颗的小白菜中间,拔下一两颗小白菜,一方面有利于大白菜的迅速生长,另一方面还可以吃到嫩嫩的小菜,将小白菜连根拔起,然后掐掉根部。2 将小白菜里面带有虫眼的,叶子发黄的挑拣出来,然后放到水龙头下面清洗,清洗的时候,尽量将小白菜散开,...
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白菜 300克 瘦肉 100克 浓汤宝 一块 开水 适量 绿菜 适量 步骤/方法 1 浓郁鲜香美味 2 准备材料白菜清洗干净,浓汤宝一盒 3 . 将白菜切丝,瘦肉切片清洗干净。取出一块浓汤宝即可,这个家乐浓汤宝是猪骨浓汤口味的,一盒32克,独立包装方便取用。4 砂锅放入适量的开水,放一块浓汤宝 5 浓汤宝像果冻一样,...
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羊肉白菜汤的做法很简单,大家不妨跟着做来尝尝。食材 羊肉 1-2斤 大白菜 1颗 食用油 适量 热水 准备一壶 香菜 适量 花椒 适量 干辣椒 适量 八角茴香 适量 生姜 适量 料酒 适量 生抽 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 步骤/方法 1 自从学会这样炖羊肉,我们家每次都是买整羊回家了。留下要煮的羊肉,其它多余的肉肉切好以一袋一餐
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白菜猪肝汤的做法 简介 白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力,猪肝营养丰富,铁的含量为猪肉的18倍多,蛋白质含量也远高于瘦肉,因此是滋补气血的佳品,可防治视力模糊两目干涩,夜盲及目赤等眼疾。猪肝和白菜都有这么多好处,那现在我就来做一个“...
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暖冬白菜豆腐汤 简介 周末窝在家里给自己来一份暖暖的白菜豆腐汤葱伴侣6月香韩式辣椒酱更符合国人的口味哦来个煎蛋,炖个白菜豆腐在加个香菇,美极了给自己来一份温暖这个冬天吧该文章来自豆果美食达人作者棒棒糖yummy 食材 白菜 3片 豆腐 半块 豆腐皮 1/3张 香菇 3朵 鸡蛋 1个 蚝油 1勺 生抽 1勺 ...
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小白菜豆腐汤 简介 鱼生火肉生痰,青菜豆腐保平安。即适合搭配面食,又养胃,营养丰富,捞点干的还能装便当,一举多得,关键是简单速度快。食材 小白菜 250克 北豆腐 200克 盐 3克 葱 少量 鸡汤浓汤宝 1个 步骤/方法 1 北豆腐切成2*4CM的长方块 2 小白菜切段洗净 3 油烧热,将北豆腐下锅煎至金黄色...
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怎么做白菜瘦肉汤;白菜瘦肉汤家常做法 简介 我们中国人的饭桌上一般少不了汤,但很多汤都是需要细熬慢炖花费很多时间才能煲好,一旦赶时间就很难做出来。所以今天跟大家分享一道省事省时的白菜瘦肉汤的家常做法,味道一样特别好。食材 瘦肉 120克 小白菜 3颗 食盐 适量 鸡精 少量 方法/步骤 1 先把所需食材(...
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白菜粉丝汤怎么做才好吃 简介 冬季大白菜是又便宜又好吃,无论是菜帮还是叶子,煮的软趴趴的入口即化,很是美味,也比较容易消化,老少皆宜,今天就在家做一个白菜粉丝汤,一起来看一下吧 食材 大白菜 适量 粉丝 适量 火腿肠 适量 香葱 适量 盐巴 适量 高汤 适量 方法/步骤 1 把白菜洗净,切成块备用 2 火腿...
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清汤大白菜的做法 简介 本人胃不太好,经常难受,吃这个菜,胃不会觉得不舒服,反倒很舒服。合适家里有老人孩子的家庭吃,当然像我这种懒癌患者也很喜欢。食材 白菜 半颗(不要叶)盐 半把 生抽 1勺 鸡精 1勺 白砂糖 1勺 麻油 半勺 香油 半勺 冻豆腐 6~10块 土豆 1个 方法/步骤 1 1.土豆切成棍儿...
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土豆白菜汤的做法 简介 土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软添加没过的热水,大火烧开,转小火炖煮至汤浓下入白菜叶子,继续炖煮至白菜和土豆软烂调入适量盐和味精,出锅...
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白菜汤怎么做好吃 简介 白菜富含膳食纤维,经常吃白菜可以促进胃肠蠕动,排除体内毒素,用白菜,土豆,海带,排骨,做出的汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富。食材 白菜 适量 土豆 1个 海带 适量 排骨汤 适量 盐,生抽 适量 味素 适量 香菜 少许 方法/步骤 1 土豆去皮洗净切条。2 白菜掰成单叶,洗净控干水分切条...
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鸡蛋白菜汤的做法 简介 鸡蛋白菜汤的做法 食材 鸡蛋 2个 小白菜 5-8棵 小葱 一小把 生姜 适量 大蒜 适量 方法/步骤 1 先把小白菜洗净,篮子装好。注意细的时候不要太暴力,尽量保持小白菜不折断。鸡蛋倒入碗中,搅拌均匀。小葱、生姜、大蒜等切好备用。2 油锅烧红,将生姜大蒜倒入其中,等炸出香味后再...
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鱼骨白菜汤的做法 简介 #亲情炖#忙碌了一天的工作,回到家又想喝一口美味又营养的汤汁,对于我们上班族来说是一件难的事情。下面我教大家做出一个鲜味营养的鱼骨汤汁。。希望大家喜欢。。食材 大白菜 1颗 鱼骨 1条 香菜 1根 胡椒粉 少许 姜 2片 食用油 2茶匙 食盐 2克 清水 适量 炆炖浓汤宝 1块 步骤/方法 1
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西红柿白菜豆腐汤 简介 豆腐有美容功效,西红柿营养价值也高,跟白菜的结合,好吃又营养。这道西红柿白菜豆腐汤,食材简单,味道鲜咸,还带着西红柿独有的酸酸甜甜的味道,白玉菇的脆嫩鲜滑,口感多样,味道清香还有豆腐的软糯和白菜散发的丝丝甘甜,美不胜收。是一道不错的开胃菜!我家宝宝特别的喜欢喝,今晚喝了好...
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鸡蛋白菜汤的做法 简介 喜欢喝汤的朋友对鸡蛋白菜汤一定很熟悉吧,它的味道十分鲜美,做法很简单。下面就来说说鸡蛋白菜汤的具体做法,需要的亲们一起来看看吧。食材 白菜 一棵 鸡蛋 2只 胡椒粉 10克 香葱 1棵 生姜 1块 食盐 10克 鸡精 8克 香醋 5克 生抽 8克 方法/步骤 1 如图,首先一定要选择新鲜的...
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孩子喜欢喝汤,有鸡蛋汤,黄瓜汤,有白菜汤。白菜汤适合孩子来吃,这是因为,白菜有去火的效果,春天人的肝火大,就要多喝汤。但做白菜汤要做好备料的,要备好白菜段后才能做好汤。食材 白菜 500克 方法/步骤 1 买回的白菜要彻底的清洗干净,用水来泡洗,这样白菜帮和白菜心都能清洗的非常干净。2 白菜帮要...
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白菜汤的家常做法 简介 又到了白菜好吃的季节了,现在的白菜不管拿来炒还是拿来做汤都味道很好,纯正的甜味,白菜含有丰富的粗纤维,能帮助消化,也含有丰富的维生素C和维生素E,吃了美容呢,古代还有人说白菜是蔬菜之王。当然我喜欢吃白菜,还有一原因,很好清洗,哈哈,懒人之说。食材 白菜 一小颗 虾仁 50克 日...
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小白菜豆腐汤 简介 小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可 食材 豆腐 200克 小白菜 200克 虾仁 少许 虾皮 ...
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白菜鲫鱼汤的做法 简介 白菜与百财谐音,鲫鱼有着鱼跃龙门、吉庆有余、连年有余等美好的寓意,将白菜与鲫鱼搭配煮汤,不但营养均衡,滋补身体,味道鲜美,而且寓意吉祥,是春节餐桌上不可或缺的一道美味。食材 白菜 300克 鲫鱼 250克 油 10克 盐 2克 胡椒粉 5克 葱姜 8克 香菜 3克 步骤/方法 1...
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白菜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 白菜汤的做法步骤1.白菜切粗丝,洗净2.锅内入油,油热加入白菜煸炒,加水加盐,焖约五分钟,加味精调味,淋麻油撒一些葱,盛出就完成了。小贴士1、做起来非常方便,吃起来清新爽口。2、白菜一般是在冬天吃的,春天偶而吃一回感觉味道别具一格。3、吃多了油腻的东西,偶而吃...
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虾米白菜汤的做法?简介 虾米白菜汤的做法。食材 白菜心 300克 虾米 50克 水发香菇 4朵 上汤 600克 火腿、油、盐、味精 各少许 方法/步骤 1 将白菜心切成长条,用沸水稍烫,捞出滤净水;虾米洗净,用温水泡好;2 火腿切成长条;3 把香菇摘洗干净,挤干水分,一切两片。4 味精,淋上鸡油,盛入汤锅即可。总...
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瘦猪肉白菜汤怎样做好吃 简介 冬天人们都喜欢吃白菜,这是因为白菜去火清热,白菜和猪肉炖非常的好吃,但要先炖猪肉后在放白菜,白菜要炖烂就要用将白菜切成条,有的是用熟瘦猪肉来炖白菜用的时间就短,炖都菜叶很好吃。食材 熟瘦猪肉 300克 白菜 300克 酱油 3克 方法/步骤 1 冬天的白菜都存储的菜,存储的...