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7 白梅花有减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000~1500毫升。还有可煮粥，梅花粥 : 取白梅花5-7朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。将100克粳米洗净入锅煮至粥熟,加入白梅花、适量白糖,略沸即成。此粥能舒肝理气,健脾开胃,醒脑明目。 注意事项 孕妇忌饮...
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3 菊花粥原料：菊花15克，粳米100克。做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。4 梅花粥原料：白梅花5克，粳米80克。做法：先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮...
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功效:这道粥可以祛风散热清肝火,降血压。对于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压有很好的治疗功效。养肝粥·梅花粥材料:白梅花5克,粳米80克做法:先把白梅花洗干净,沥干;将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天即可。功效:梅花性平味甘,可以舒肝理气,激发食欲。食欲减退...
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功效：上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人在冬季常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。 2、菠菜粥 原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。 做法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火...
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3 菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。 功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。4 梅花粥 原料：白梅花5克，粳米80克。 做法：先将粳米煮成粥，...
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在沸水中烫一下，然后切成段；2.接着将粳米放入到锅中，再加入适量的水煎熬至粳米熟；3.接着将菠菜放入到粥中，继续煎熬直至成粥时停火。最后放入食盐等调味料即可。 功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病都有较好辅助治疗作用。2、菊花粥 原料：菊花15克，...
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功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。 3、菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。 功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、...
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本品芳香行气入肝胃，能疏肝解郁，醒脾，理气和中。治疗肝胃气滞之胁肋胀痛，脘腹痞满，嗳气纳呆等，可与柴胡、佛手、香附等配伍。梅核气。本品芳香行气，化痰散结。治疗痰气郁结之梅核气，可与半夏、厚朴、茯苓等同用。药膳梅花粥材料：粳米30~60g，煮成稀粥，加绿萼梅3g，再煮至花刚熟即成。一次服用。
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7 白梅花有减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000~1500毫升。还有可煮粥，梅花粥 : 取白梅花5-7朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。将100克粳米洗净入锅煮至粥熟,加入白梅花、适量白糖,略沸即成。此粥能舒肝理气,健脾开胃,醒脑明目。 注意事项 孕妇忌饮...
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3 菊花粥原料：菊花15克，粳米100克。做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。4 梅花粥原料：白梅花5克，粳米80克。做法：先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮...
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功效:这道粥可以祛风散热清肝火,降血压。对于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压有很好的治疗功效。养肝粥·梅花粥材料:白梅花5克,粳米80克做法:先把白梅花洗干净,沥干;将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天即可。功效:梅花性平味甘,可以舒肝理气,激发食欲。食欲减退...
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功效：上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人在冬季常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。 2、菠菜粥 原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。 做法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火...
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3 菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。 功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。4 梅花粥 原料：白梅花5克，粳米80克。 做法：先将粳米煮成粥，...
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在沸水中烫一下，然后切成段；2.接着将粳米放入到锅中，再加入适量的水煎熬至粳米熟；3.接着将菠菜放入到粥中，继续煎熬直至成粥时停火。最后放入食盐等调味料即可。 功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病都有较好辅助治疗作用。2、菊花粥 原料：菊花15克，...
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功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。 3、菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。 功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、...
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本品芳香行气入肝胃，能疏肝解郁，醒脾，理气和中。治疗肝胃气滞之胁肋胀痛，脘腹痞满，嗳气纳呆等，可与柴胡、佛手、香附等配伍。梅核气。本品芳香行气，化痰散结。治疗痰气郁结之梅核气，可与半夏、厚朴、茯苓等同用。药膳梅花粥材料：粳米30~60g，煮成稀粥，加绿萼梅3g，再煮至花刚熟即成。一次服用。
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7 白梅花有减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000~1500毫升。还有可煮粥，梅花粥 : 取白梅花5-7朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。将100克粳米洗净入锅煮至粥熟,加入白梅花、适量白糖,略沸即成。此粥能舒肝理气,健脾开胃,醒脑明目。 注意事项 孕妇忌饮...
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3 菊花粥原料：菊花15克，粳米100克。做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。4 梅花粥原料：白梅花5克，粳米80克。做法：先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮...
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功效:这道粥可以祛风散热清肝火,降血压。对于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压有很好的治疗功效。养肝粥·梅花粥材料:白梅花5克,粳米80克做法:先把白梅花洗干净,沥干;将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天即可。功效:梅花性平味甘,可以舒肝理气,激发食欲。食欲减退...
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功效：上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人在冬季常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。 2、菠菜粥 原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。 做法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火...
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3 菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。 功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。4 梅花粥 原料：白梅花5克，粳米80克。 做法：先将粳米煮成粥，...
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在沸水中烫一下，然后切成段；2.接着将粳米放入到锅中，再加入适量的水煎熬至粳米熟；3.接着将菠菜放入到粥中，继续煎熬直至成粥时停火。最后放入食盐等调味料即可。 功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病都有较好辅助治疗作用。2、菊花粥 原料：菊花15克，...
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功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。 3、菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。 功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、...
