海带排骨汤的做法

1 海带提前泡发，清洗干净。2 排骨洗净。3 锅加水烧开，放入排骨焯一下水。4 捞出排骨。5 海带切块，也焯一下水。6 海带捞出控水。7 锅加水，放入排骨，加点花椒和姜片。8 放入海带。9 电压力锅煮上20分钟。10 等气放完了掀盖。11 加盐调味。12 盛碗。

海带(浸) 1大张 姜片 15克 盐 适量 清水 适量 葱段 适量 花椒 1颗 玉米 数段 胡萝卜 适量 步骤/方法 1 猪骨用热水焯熟 2 准备食材 3 准备调料（白色条条是通草，通乳用的，平时不需要）4 清水下砂锅，放入食材 5 除枸杞之外加入全部调料，大火煮沸 6 加入煮好的猪骨，放几滴醋，转小火炖90分钟 7 ...

1 备好食材。2 海带提前蒸好的，改刀备用。3 提前泡过的排骨冷水下锅，加料酒、葱姜焯水。4 煮开后撇去浮沫捞出冲洗干净，放进炖锅。5 将排骨放入锅中，放姜，加开水，水量没过排骨盖上盖子，大火锅中水开转小火。6 炖半个小时后加入海带，加入少许盐，继续小火炖半个小时。7 出锅前撒点葱花，鸡精即可...

猪...(展开)食材主料排骨250g海带200g辅料生姜适量当归适量盐适量步骤1.海带洗净切短块。2.洗净的生姜用刀拍烂，当归切段。3.排骨洗净。4.放入以上所有准备好的食材，加入适量清水。5.大火煮开。6.去掉浮在汤面上的血泡沫，小火慢炖。7.炖好的烫加入适量盐即可盛碗上桌。小贴士此款汤大火炖开，去掉血泡沫...

1 排骨放在清水中泡去血水。2 排骨多冲洗几遍，沥净水分。3 准备好配料：大葱结和姜片。4 海带至少提前半小时浸泡，清洗干净。5 把海带切成细丝，备用。6 把排骨、海带丝、葱结和姜片放在电压力锅中，再加入适量的清水，正好没过食材即可。7 加盖密封，按下排骨键即可。8 待浮子自然下落后，开盖，捞出葱结...

1 1. 将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。我打了海带结。2 2. 排骨切断洗净，冷水下锅，水开后锅中煮两到三分钟，捞出用清水洗干净。3 3. 净锅内加入2000克清水，放入排骨、葱段、姜片、料酒，用旺火烧沸，撇去浮沫。倒入海带块，再用旺火烧...

海带排骨汤的做法 简介 今天带来的是海带排骨汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 海带 155克 排骨 800克 高汤 3000毫升 生姜 少许 豆豉 10克 花椒 一点点 猪油 一勺 黄酒 10克（个人口味酌情增减）陈醋 半勺 盐 少许 枸杞 一把 方法/步骤 1 称取155克海带干货,用厨房剪刀将海带干货剪成2至3厘米宽的...

1 市场上购买的新鲜排骨，用清水冲洗干净。2 清洗干净之后，放在盆中用开水浸泡，也算是焯水，去除排骨中过多的血水。3 倒去血水，重新冲洗干净，放入炖锅内。4 加入一些姜片、盐，倒入适量的料酒，放入炖锅中煨2小时。5 在煨排骨的时候，找一个小盆将放入干海带，以清水浸泡。6 一小时后海带泡涨，上面有很多...

排骨汤炖海带的做法 简介      海带是一种很好的食材，有排毒的作用，隔段时间就要吃一次。但是海带需要大量的油脂，如果不喜欢吃五花肉，可以用排骨汤炖。食材 干海带 约200克 排骨汤或许肉汤 约500克 食用油 适量 大蒜 2瓣 葱姜 少许 盐 5克 陈醋 5克 花椒 若干粒 方法/步骤 1 干海带约200克，...

排骨汤作为平民大补汤之一，其价值丰富、口感美味，而在炖煮排骨汤的时候还可根据个人的喜好搭配食材，我常会选择将海带搭配排骨炖汤，海带的加入会提升整体的价值，但是炖海带排骨汤却需要技巧，对于海带应该何时放入锅中是非常关键的，如果做错了，一锅汤就白炖了，下面我便会将海带排骨汤的正确做法详细分享给大家...

海带排骨汤做法 简介 海带排骨汤做法提供实用的食谱，为您的健康服务 食材 排骨 300g 干海带 15g 萝卜 25g 盐 适量 葱 一根 姜 2片 方法/步骤 1 海带泡水一小时，洗净 2 开水煮海带5分钟，捞起 3 排骨下锅，加入适量的水一起煮，撇去浮渣，待肉质松软后加入海带和调味料即可出锅 注意事项 海带煮的时间...

海带排骨汤如何制作 简介 海带排骨汤 食材 排骨 1000克 海带 100克 料酒 5克 姜 3克 葱 5克 盐 2克 方法/步骤 1 准备好食材 2 姜切片，葱切段 3 加水直至没过海带，浸泡3小时 4 排骨焯水去腥去血沫 5 加入姜片、葱段、排骨 6 放料酒，倒入海带，放盐 7 小火煲1个小时，盛出装盘即可 ...

海带豆腐排骨汤 简介 冬日暖胃神器，快来试试吧！该文章来自豆果美食达人作者丁香百合 食材 排骨 300克 海带 100g 豆腐 1大块 姜 2片 葱 适量 料酒 2勺 盐 8克 香菜 一小把 鸡粉 1小勺 步骤 1 泡发海带丝，准备食材 2 清水下排骨，加入生姜1片，料酒1勺，去腥，煮开，撇去浮沫。3 接着下葱段、...

海带排骨汤怎么做 1 材料:排骨1斤;干海带1两(广州买的海带都好多沙子,要清洗干净。也试过湿海带结,感觉也行,不过要新鲜);花生2两(书上没说,但是我在另外一本《今晚煲靓汤》中有看到,花生对孕妇和宝宝都非常好的)做法:1.将排骨放入冷水中煮开后两分钟,取出清洗备用;2.在锅中加入八分水,将所有材料放入,以...

冬瓜海带排骨汤 简介 排骨剁成小段，洗净；冬瓜去皮去籽，切成厚片；海带切成丝洗净的排骨焯水，撇去浮沫，捞出。用温水冲洗掉排骨上的浮沫。紫砂锅加水，烧开，放排骨，加姜片、葱段和料酒。大火烧开，转小火，炖50分钟，加盐、冬瓜片和海带丝，再炖20分钟即可。食材 排骨 适量 冬瓜 适量 海带 适量...

排骨海带汤的做法很多人都不知道，下面我们来看看吧。食材 海带 适量 排骨 适量 葱段 适量 姜片 适量 盐 适量 鸡精 适量 清水 适量 方法/步骤 1 姜切片，葱可以切成段，也可以切成葱花，随自己啦，怎么开心怎么来，排骨用流水清洗下，在超市买的新鲜的海带切成片。2 就是把锅里烧开水，放入排骨，这样可以把...

400g海带 400g骨头 适量生姜 适量盐 方法/步骤 1 海带泡发洗净（我买的干海带） 2 将海带撕成条，打成结。 3 排骨洗净，姜片备用。 4 将打好的海带结放入电压力锅中。 5 将排骨连同姜片放入电压力锅中。 6 按煲汤键，开始煲汤，时间到后放入盐和鸡精即可 注意事项 汤煲好后在放盐，不会...

海带排骨汤的做法 简介 海带，排骨，大葱，生姜，八角，盐。食材 海带 适量 排骨 适量 方法/步骤 1 把所有的食材准备好，把排骨切成块状。并且把海带清洗干净。2 把海带清洗干净。3 排骨放在水里煮一下去掉腥味，特别注意要把排骨清洗干净。4 然后把排骨放在油里翻炒一下，并且放入姜片去掉腥味，再放入盐和一些...

海带排骨汤的家常做法步骤 1 主料：排骨辅料：海带结、姜片调味：浓醇高汤1勺、盐少许、黄酒少许制作过程：1、排骨斩成寸段。2、排骨入沸水锅中略焯捞出。3、锅内加浓醇高汤、黄酒、姜片，下入海带、排骨，用中火烧开。4、转至小火慢炖1小时，加少许盐调味即可。小贴士：1、排骨要凉水下锅，这样可把肉内...

排骨炖汤的家常做法 简介 排骨的食用方法中，炖汤是一种常见的食用方法。排骨是补钙的常用食品，炖汤更有利于其营养成分的吸收，汤鲜骨软，再与海带、冬瓜等食物进行搭配，其营养成分更加丰富。现在跟大家分享其中的一种搭配海带的排骨汤的做法。食材 500 500g 海带 300g 姜 适量 葱 适量 盐 适量 料酒 适量 醋 ...

怎么做排骨海带汤 简介 气温在持续加热，我的烘焙热也在持续升温中。 结果老公终于有意见了，说我最近西点做的太多了，也该来点肉菜什么的了。想想我最近似乎确实没做过什么他爱吃的东西，这不，赶紧上一个他最爱的汤，先堵住他的嘴，然后继续玩我的烘焙，啦啦啦~~这款汤因为太简单了，可以说是无人不...

简单排骨海带汤的做法？简介 开心创业网小编称海带是炎夏必食的好食材，海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康有利。排骨更是营养美味。两者结合更是汤香扑鼻。工具/原料 排骨、海带、姜、料酒、白醋等。步骤/方法 1 将买来的海带清泡，然后将排骨切段，放到凉水中，大火...

众所周知海带含碘量极高，是人体内合成甲状腺素的主要元素，它还含有其它营养元素，是生活中的保健菜之一，常食可有利于身体健康。下面说说：排骨汤炖海带丝家常菜的做法。食材 还袋鼠（干） 3两 排骨汤 1大碗 葱、姜、蒜 各适量 食用油、盐、酱油、味精 各适量 方法/步骤 1 将干的海带丝拉开，取出一部分（...

萝卜海带排骨汤 简介 萝卜中有一种元素酶，能够吸收食物中的淀粉，煮萝卜更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，能更好的预防胃痛和胃溃疡。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。虽然海带可以有效缓的解孕期...

家常排骨汤的做法 简介 小二：掌柜的，我知道很多朋友都喜欢吃排骨汤，那么我想问如何做家常排骨汤既好吃又地道呢？掌柜：关于这个问题大家可以参考一下我的做法。小二：怎么操作？掌柜：接下来小编就和大家分享一下我的做法，希望能够帮到大家。食材 排骨 1000克 海带 100克 姜 3克 葱 5克 料酒 5克 盐 2克 ...

白萝卜海带煲排骨汤 简介 白萝卜冬天吃比较好，特别是煲汤更是好，冬天吃白萝卜塞人参呢，而且也比较容易吸收，煲的汤也很鲜甜，特别不错的煲汤选择，家里有海带结也放一点进去，营养也好喝的。食材 白萝卜 200克 海带结 100克 排骨 300克 油 1汤匙 盐 1汤匙 步骤/方法 1 白萝卜洗净去皮后切长段备用。2...

排骨汤怎么炖好喝 简介 排骨汤怎么炖好喝，做法技巧及营养分析。排骨是我们经常吃到的一种肉类食谱，排骨的营养养生价值值得我们享受的，排骨除了炖着吃还有哪些营养吃法呢？下面小编来为朋友们介绍下排骨汤怎么炖好喝，海带排骨汤的做法和注意事项，汤类食谱更加美味营养，可以作为春季养生的佳品。材料：排骨、海带结...

排骨炖海带汤的制作方法 简介 排骨炖海带汤是四川非常美味的一道菜肴，今天跟着小编一起来学习排骨炖海带汤的制作方法。方法/步骤 1 首先我们制作排骨炖海带汤，要先把排骨和海带给准备好方便进行下一步的操作。2 接下来把购买好的排骨用清水清洗干净。3 然后把排骨放在菜板上用菜刀宰成块状放入盆中。方法/步骤2 1...