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1 营养价值,它富含纤维素、果胶、苹果酸、铁、钙、钾及维生素A、B、C、胡萝卜素等。具有保护视力、预防感冒,抑制病毒的再生;还可促进食欲,帮助消化等。2 食用的效果,枇杷果柔软多汁,酸甜适度,具有润肺止咳、健胃等功效。3 减肥,枇杷富含粗纤维及矿物元素,是很有效的减肥果品。4 枇杷叶,味苦微寒,晾干...
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治疗果效:枇杷中丰富的维生素B,对保护视力,保持皮 肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。 治疗配方:将鲜枇杷50克,洗净去皮,加冰糖5克,熬半小时后服用,对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。方法/步骤2 1 虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。
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1 我们都知道,枇杷含有丰富的糖类,对于大多数人来说,枇杷既好吃又健康,枇杷具有祛咳止痰,清热润肺的功效哦。2 除此之外,枇杷对于长期咳嗽的人来说,有很好的止咳效果,比如我们众所周知的止咳糖浆,它的原材料就是枇杷果,而且枇杷还可以生津解渴。3 那么在吃枇杷果的时候有哪些注意事项呢?第一点要说的就...
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枇杷性凉,含有丰富的矿物质和粗纤维,还有维生素b1和维生素c,是有效的减肥水果。比普通水果价位高。工具/原料 关心科学饮食者 方法/步骤 1 枇杷与蜂蜜适宜搭配食用,蜂蜜有化痰止咳、疏肝理气,二者搭配润喉止咳,缓解感冒症状。2 枇杷与蕃石榴适宜搭配食用,二者都含有苹果酸与柠檬酸,搭配食用增进食欲,帮助消化,...
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吃枇杷的禁忌 工具/原料 枇杷 方法/步骤 1 不宜过多食用:枇杷中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分,过多食用枇杷会增加肠道消化负担,不利于肠道健康,容易出现消化不良等症状。2 脾虚泄泻者慎吃:枇杷中含有大量水分、果胶、纤维素,能促进肠胃的蠕动,脾虚泄泻者慎吃,以免加重不适。3 过敏体质慎吃:枇杷中...
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秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛,食用猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等润燥补肺的食物正当时。而坚果中最滋润的,非杏仁莫属。 杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。 杏仁分甜...
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1 夏秋季节天气炎热干燥,各种新鲜水果开始大量上市,正是孕妇们预备大快朵颐地给肚子里的宝宝补充维生素的时候。可是,并不是所有水果都适合准妈妈吃的,那么,夏季孕妇吃什么水果好呢?夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,产期各有不同,从6...
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枇杷膏是人们用枇杷果肉与枇杷叶子,加入冰糖或者蜂蜜以及中药川贝一起制成的浓稠膏状物,它有淡淡的药香,平时人们出现咳嗽或痰多气喘,等不良症状时,都会吃一些枇杷膏他能让患者病情明显减轻,其实枇杷膏就是用水果枇杷制成的一种保健品,它味道甘甜,能滋阴润燥液,能润肺。那么枇杷膏的功效与作用有哪些呢?工具...
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咽喉炎吃什么好的快,咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟
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此外,作为蔬菜,还可炸、焖、炖等;深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。保健作用:人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效,人参果的功效与作用硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,硒是维持肌体人参果也确实有...
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菠菜+黄豆 不宜 因为若与黄豆同吃,会对铜的释放量产生抑制作用,导致铜代谢不畅。菠菜+黄瓜 不宜 因为黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。菠菜+牛奶 不宜 因为同食会引起痢疾。大白菜:寒性体质、肠胃功能不佳、慢性肠胃炎患者慎食。大白菜+兔肉 不宜 因为与兔肉同吃会...
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7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。 9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。 10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。中医辨证与治疗 1.肺胃郁热,...
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枇杷、橙、梨、萝卜、无花果、莲子、百合、大枣、蜂蜜等,有清热化痰、健脾、养肺的功效,可以多食。水产品中,鲤鱼清热利湿,海蜇清热化痰,亦宜食用。宝宝咳嗽时,胃肠功能也随之受累,因此,饮食应以清淡为主,易消化的汤、牛奶等流质,或鸡蛋羹、米糊、肉末菜粥、面条等半流质食物,是不错的选择。新鲜蔬果如大...
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禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。孩子咳嗽饮食禁忌【保持室内空气清新】家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。【耐寒训练,增强体质】从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。...
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5 吃完饭一小时之后,我们可以吃些水果~吃水果好呀,补充许多人体所需的微量元素 6 还有一个很重要的,生病了,要多喝水。这可是有助新陈代谢,排除毒素哦,另外还能补充水分流失. 注意事项 挑水果的时候,可以选枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、梨子、番茄等。像苹果、芒果之类,比较容易上火,所以最好不要...
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2 2、喝酒时蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。3 3、感冒时蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜的止咳作用最好。用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次...
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特别是寒性体质的人,在秋季就要注意保暖,为冬季做好储备。那么,五种体质秋季如何养生?寒性体质秋季养生方法有哪些?我们一起详细了解一下。五种体质秋季养生:“燥”为秋季主气,中医认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。秋季五脏应肺,由于肺司呼吸,主皮毛,与大肠相表里,故当空气中温度下降时,这些部位不适的症状...
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4 谷雨的食材适宜吃什么1、具有滋阴作用的食物也比较适合,如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、蕨菜、马齿苋、淡豆豉、海藻、海带等。2、宜食粳米、鳝鱼、豆腐、苜蓿、鸽蛋、牛肉、蚕豆、猪肉、芹菜、白萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等食物。禁忌吃什么1、少食...
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火龙果的功效与作用,火龙果是非常好吃的水果之一,火龙果的营养价值很高,那么火龙果有什么功效与作用呢?
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1. 适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; 2. 糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。 营养分析 因柿饼含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小...
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水果、蔬菜、肉类等食物都具有防治疾病及强身健体的作用。另外,合理的使用中药其效果更佳。除此之外,有一种食物不但具有美容养颜的功效,对于疾病的防治也是相当不错的,而且它的历史也是比较久远的,深受人们的欢迎。 有些食材虽不是灵丹妙药,但却比诸多滋补品的功效还要好,它与人参、鹿茸在中医药中被称为...
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,还可以治疗花粉等引起的过敏症,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。枇杷蜜的止咳作用最好,可用雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。3、消除积食春季假期较多,当胃肠受到油腻大餐的冲击,影响了胃肠的功能,而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便...
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3 榴莲是一棵树,不是一个秒幼苗,所以你得找到一个地方适合种树的地方,榴莲树将会长得很大。4 如果你是想种来卖的话,请找一大片果园,这样才可以播种很多的榴莲种子,特别是播种的距离要有五米以上。5 不要种在没有阳光的地方,由于榴莲树是常绿树种所以的话,的需要经常的光合作用,所以需要很多的太阳。6 ...
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养生粥的做法与功效 简介 “熬粥秘籍”攻略大全——四季养生粥喝粥养生好处多,早在明朝大医学家李时珍在《本草纲目》中说,粥“极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。宋朝著名诗人陆游甚至以为,食粥能长寿成仙。医学界公认,粥能补益阴液,生发胃津,健脾胃,补虚损,最宜养人。粥熬好后,上面浮着一层...
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进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。用法:餐后1—2小时后,食用一杯蜂蜜水。4蜂蜜水什么时候喝好:午后犯困时每天下午三四点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处于“饥饿...
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4 长期失眠的人可以喝蜂蜜水。蜂蜜水里含有葡萄糖、维生素、磷、镁等微量元素,缓解神经紧张,促进睡眠。5 消化不良时,可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜促进胃肠蠕动、胃酸分泌,缩短排便时间。润肠通便,促进消化。6 蜂蜜和枇杷、梨有一个共同的功效就是消炎、祛痰、润肺、止咳。所以,感冒时可以喝蜂蜜水。7 喝酒的时候喝...
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11 润肺止咳蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。 用法:虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出 12 促进钙吸收美国农业部人类营养中心专家发现,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼...
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2.红枣粥:用红枣、粳米,大火煮沸,小火熬软即可。 3.洋葱韭菜炒虾:洋葱切丝,韭菜切小段,虾去壳,起油锅,加虾、洋葱丝爆炒一下,再加入韭菜拌炒至熟,起锅前加入盐调味。(洋葱、韭菜、萝卜并称为蔬菜里的三大催情壮阳食物,这道菜不仅能增强机能,而且对损耗的体能有直接的补益功效。) 烈日灼身—...