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木瓜的功效与作用 1 舒筋活络可以用于风寒湿邪,痹阻经络,气血运行不畅所致的腰膝关节疼痛、屈伸不利、筋脉挛急、肢体麻木等症状的治疗,是治疗风湿痹证的要药。比如临床常见的颈椎病、腓肠肌痉挛、风湿、类风湿性关节炎、骨性关节炎等均可以在辨证论治的基础上加入木瓜进行调理 2 祛湿气木瓜也有祛湿的作用,可以...
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1 木瓜:既然来到海南岛,就不要仅是吃西瓜。虽然西瓜是出名的消暑水果,可是海南木瓜比西瓜更有好处。首先木瓜富含各种维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养物质,其营养价值之高被人们誉为“百益果王”,也曾被联合国旗下的卫生组织评为“最有营养价值”的水果之首。对于那些经常在外游玩的朋友们,肯定会流失很多水...
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含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。扩展资料:木瓜食用禁忌1、营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用。可切...
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西瓜 木瓜 方法/步骤 1 西红柿。西红柿其实算作蔬菜,但是可以作为水果来食用。西红柿拌白糖不仅好吃,而且对身体好。2 苹果。苹果一种很大众的水果,种类也是很丰富的,可以满足不同人的口味。每天一颗苹果,疾病就会少很多。3 香蕉。早晨的时候吃一根香蕉,可以做到最自然的通便的效果。而且香蕉是一种很饱腹的食物...
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1 1、木瓜膏可以作为护手霜 木瓜膏是一种很滋润的产品,所以可以在秋冬季节的时候在手干裂用作护手霜,缓解手部肌肤干裂,而且对于手部肌肤粗糙也能很好的解决这个问题。对于足部也同样有作用。2 2、木瓜膏可以作为面霜木瓜膏是有木瓜提取物为主原料的,还含有凡士林、甘油等保湿成分;所以木瓜膏作为面霜来使用也...
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1 银耳泡发后撕成小朵,莲子用清水泡一会去除莲心,木瓜去皮切成小块 2 将银耳和莲子放到汤锅了,加入清水,用大火烧开后加入冰糖 3 倒入木瓜,开锅后转成小火,炖煮20分钟左右 4 加入枸杞,继续炖煮10分钟 5 香甜可口的木瓜银耳莲子汤就做好啦 注意事项 冰糖可以根据自己口味来加的 莲心一定要去掉哦 ...
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禁忌水果 1 山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇...
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然后将木瓜燕窝肉倒进提前做好的木瓜小碗中,加上另一半木瓜做碗盖。5 将木瓜碗的盖子盖严实后,再放入蒸锅中,蒸二十分钟作用,然后拿出来,揭开盖子就可以食用了。6 我们在做木瓜燕窝的时候,木瓜要选择新鲜的,燕窝也要买真品,这样做出来的才是美食,经常食用具有很多的功效,对人体有很大的好处。
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3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。 4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。 5.可减梨之寒,强化润肺润胃。 秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 2 木瓜 万寿果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。 1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。 2.蛋白酵素有助分解蛋白质和...
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功效:温和行气,健脾和胃。适应症:慢性胃炎。生姜米醋炖木瓜原料:木瓜100g、生姜、米醋适量。制法:木瓜洗净切块,生姜洗净切片后一同放入砂锅,加米醋和水文火同炖,木瓜炖熟即可。功效:补气益血,解郁调中,祛风散寒,消积解毒。适应症:慢性胃炎、产后缺乳、病后体弱。白胡椒蒸鲫鱼原料:200g以上活鲫鱼1条、白胡椒25g...
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1 怀孕的妈妈要吃这些水果:1.【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;2.【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;3.【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力;4.【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;5.【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;6.【板栗】补充叶酸;7.【橙子】补充VC。2 18...
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做法1鲫鱼洗净要去掉肚子里的黑膜和去腮2、胡萝卜香菇切花姜切丝,沾料:姜蒜葱青红椒切碎粒3南瓜苗去老梗洗净撕成段4花蛤焯水,豆腐切成小块待用;5、锅里下水烧开,把豆腐块放入焯水,去掉豆腥味待用 43、木瓜猪蹄汤 原料:木瓜猪蹄红枣姜片小葱(挽成结)盐。做法:1红枣洗净2...
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即可食用。功效:宽胸行气,减肥消脂。本方具有利湿、利尿、健胃利肠的作用,还能增加饱食感,帮助减肥外,也能促进消化,使肠内胆固醇降低。另外,也有抗老化的作用。禁忌:慢性肾功能衰竭者少用。二、净肠瘦身汁材料:木瓜1/4颗、苹果1/2颗、萝蔔婴15克、柠檬汁20c.c.。中药材:海藻5克、...
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)那么孕妇都有哪些饮食禁忌,我们往下看↓(以下是网上搜索整理所得,有任何疑问,请自行咨询专业人士,谢谢!)一、瓜类:木瓜、西瓜、白兰瓜、哈密瓜...1 1、木瓜: <1>.从中医方面来说,木瓜性质寒凉,在怀孕的时候吃木瓜,会导致寒气在体内淤积,从而激起子宫收缩,引发流产。2 <2>.木瓜本身对牙齿和...
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2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3、薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。4、马齿苋它既是草药又可作菜食用...
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①姜拍碎,当归和枸杞冲洗干净。②将鸡冲洗干净放到沙煲中放入葱结、姜加入适量的水。③大火把水烧开后,小火煲3个小时(期间不要揭盖)。④煲好后,夹去葱结,放入枸杞。⑤根据自己的口感加入调料 2 2、木瓜木瓜当中含有丰富的维生素C,也能帮助我们提高免疫力,如果大家不喜欢吃木瓜,可以用木瓜来熬汤,或者...
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3 苹果:苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。苹果具有降低血糖及胆固醇的功效,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。4 木瓜:木瓜的功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等。5 橄榄:橄榄吃...
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,因为怀孕妇女营养需求很高,饮食营养摄入不足,身体缺钙比较常见也比较严重,导致牙齿松动、骨骼脆弱,使很多妇女在生完孩子后牙齿确实变坏了(故有“生个孩子掉颗牙”之说)。与其他食物相比,水果比较硬、凉、生,对牙齿的要求比较高,所以坐月子期间不要吃水果(坐月子期间不能刷牙的禁忌也是这样)...
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其次,苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。香蕉:中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的功效,产妇吃香蕉能预防产后便秘、产后贫血。木瓜:含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶,具有助消化的作用,木瓜中的凝乳酶有通乳作用。产妇经常食用木瓜,可明显调理胃肠功能...
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“民以食为天”,胃炎疾病很大一部分都是吃出来的。患胃炎后,患者的饮食一般都很差,对于胃炎的患者饮食要求很严格,因此,对于胃炎患者,正确饮食对于胃炎的患者很关键。工具/原料 胃炎吃什么之多吃黄色水果 ,黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木...
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养胃食谱大全 简介 养胃粥材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。3、根据个人口味调味后早晚食用。功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。清晨养胃汤材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖...
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【作法】①木瓜去皮、去核、切块。②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。备注:①木瓜含有丰富的维生素C,常吃能使肌肤光滑、白净兼能养颜。②花生味甘、性平,有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。【功效】部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题...
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1 『生活小妙招:夏天黄瓜四大正确健康吃法』: 1、黄瓜汁:预防口腔溃疡;2、黄瓜陷饺子:开胃降压促消化;3、蓑衣黄瓜:酸甜爽口好下饭;4、生拍黄瓜:解暑效果好.『生活小妙招』:西瓜从外皮到西瓜籽可都具有食疗效果,尤其西瓜皮白色部分的瓤,有一个雅丽的名字叫“翠衣”,具有比西瓜肉更佳的利尿作用,...
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5 饮水冲洗肠道 保持大便通畅。清晨起床后至少要喝200毫升水,多活动活动,能起到清刷胃肠的作用,使得大小便排 出,清除毒素。以天然食品取代精加工食物,新鲜水果是强力净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外,多吃富含纤维的食物,比如糙米、蔬菜、 水果等,都能增加肠道蠕动,减少便秘的发生。6...
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2 维生素C能够治疗受伤、烧伤、牙龈出血;加速手术后的恢复;还可预防并治疗普通感冒;降低胆固醇;减少血栓的形成;抗癌等功效。富含维生素的食物有哪些?1 常见富含维生素C水果有:酸枣、猕猴桃、柠檬、草莓、木瓜、橙子、柿子、橘子、芒果、樱桃、西瓜、杏子。2 在蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜...
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对女人最好的7大美食①银耳红枣汤:丰胸美白减肥;②黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;③当归红枣排骨汤:滋阴润燥、养颜护肤;④核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;⑤红薯红枣汤:补血减肥助消化;⑥木瓜银耳汤:丰胸减肥;⑦黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。为心爱的人和自己转吧。艾叶生姜,治疗外阴瘙痒难言之隐,一洗...
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“计数呼吸训练法”可做参考,吸气时默念“123”,呼气时默念“4567”,往复即可,此法可改善发音。NO.2 关键词:清肺 教室里无处不在的粉尘总会溜进老师肺部,附着在黏膜小气道及肺泡。保健功效:清肺、润肺保健食材:胡萝卜、木瓜、南瓜等食物中含有丰富的β—胡萝卜素,有预防尘肺病发生的作用;黑木耳和猪血...
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山竹的禁忌与功效 简介 夏季正式山竹上市的季节,大街小巷的水果摊上随处可见山竹红彤彤的身影。许多人只知道山竹味道甘甜,对于其功效和食用禁忌也不是很了解。为此,在这里给大家做一个简单介绍。 方法/步骤 1 适宜火气旺盛的人食用。 山竹内含有一种物质,可有效减低人体内的肝火,使...