新鲜蒲公英怎么吃最好

1 凉拌蒲公英将蒲公英的叶片洗干净后焯水1-2分钟，待涩味焯去后，加入蒜末、食盐、香醋、鸡精、生抽简单凉拌即可食用。这个办法是最简单的吃法，但却是最有营养价值的。如果你阴虚火旺，容易上火，春季可以多吃一些凉拌的蒲公英。 2 蒲公英炒肉用蒲公英的秆与叶洗好切成小段，与猪肉一起大火翻炒。这样做既好吃...

2 可以将新鲜蒲公英浸泡在水中，用清水冲洗干净，待表面干燥后，放入料理机中打碎成泥状，取出泥液，加入凉开水代茶饮用 3 可以将新鲜蒲公英用清水洗净后，放入锅中加入清水炖煮，水开后小火煮20分钟后，去除蒲公英，留下汤汁可以饮用 4 可以将蒲公英清洗干净，沥干水分后，在室外晾干，然后收起密封保存，需要饮用时...

1、做凉拌菜 1 自己在自然界中挖的蒲公英，回家后可以做成凉拌菜，他在做凉拌菜以前需要把新鲜蒲公英认真挑选一下，去掉里面的干涸老叶子，然后再用清水把它洗净，随后在锅中放适量清水加热煮开后把蒲公英入锅焯熟，取出放冷水降温，降温以后取出再加适量调味料和蒜泥，调匀以后就能直接吃。2、做馅 1 自己挖的...

，蒲公英可以凉拌、包饺子、泡水等。食材 新鲜蒲公英 400g 蒜末 少许 辣椒油 1勺 生抽 少许 蚝油 1勺 方法/步骤 1 新鲜蒲公英摘好，洗净后放入沸水焯1分半左右，捞出过凉水，挤水备用。2 盆内放入焯好的蒲公英，放入蒜末、辣椒油、生抽、蚝油搅拌均匀。3 拌好的蒲公英盛在盘中即可食用。

1 基本配比：蒲公英150克，蒜头2个，帕玛森奶酪30克，盐3克，松子20克，橄榄油150毫升。将蒲公英洗净后沥干水切碎放入料理机中，然后放入蒜头，帕玛森奶酪，盐，炒过的松子，橄榄油将其打成泥状即可。最后将其装入瓶中，并且淋上一点橄榄油封口盖盖放入冰箱保存即可。蒲公英茶 1 将新鲜的蒲公英洗净后切碎放入蒸笼...

1 最普遍的一种食法就是泡水喝，用的是晾干后的蒲公英，去根泡茎叶当茶饮，可去肝热排肝毒。2 脾胃虚寒的人不可长期饮用蒲公英泡的水，因为蒲公英性寒，可以配合玫瑰、红枣一起泡，中和一下蒲公英的寒性，2、3天饮一次即可。3 新鲜的蒲公英可直接把茎叶洗干净蘸上喜欢的酱料一起吃，虽说口感微苦，但是非常...

野生蒲公英 方法/步骤 1 野生蒲公英，最好是含苞欲放的那种，而且尽量把长长的根也带上 2 采来后，摘掉坏叶子，然后用大量清水洗净（洗的过程很麻烦，大量大量的水(*@ο@*) 哇～）3 控干水分，然后选择阴凉处通风晾晒，大约1周的时间，干透 4 干净袋子装好。时间充足的可以放到水里煮一下，我通常都是直接...

新鲜蒲公英怎样制成干的 简介 蒲公英的功效非常好，尤其是对于乳腺结节，散节效果显著。方法/步骤 1 将采摘好的蒲公英浸泡清洗干净。2 把蒲公英放在蒸锅上用大火蒸二分钟。把蒸好的蒲公英捞出。3 晾晒至快干时团成球状。4 晒干后用电饼铛烘烤至九成干 5 再次晾晒成干蒲公英。

2 如果新采集的蒲公英比较多，可以选择把蒲公英清洗干净，在太阳下面晒干进行长时间的保存。据说晒干的蒲公英泡水效果更好。3 授人以鱼不如授人以渔。如果我们运气比较好获得了带有根茎的新鲜蒲公英，那我们不妨把它栽培起来。4 有条件在户外种植是最好的，蒲公英成熟周期短，生命力非常的顽强，开的花朵也非常漂亮。5...

3 采回来的新鲜蒲公英，一定要先清洗干净，因为它是直接长在土里的，叶子上肯定有很多的杂质和尘土，洗干净的蒲公英，一部分可以用来蘸酱吃或者做饺子馅，另一部分放到外面晾干，晾干后就可以装在干净瓶子里当作茶来喝了。4 蒲公英营养价值最好的地方就是根部，所以在挖蒲公英的时候，最好将根部完整的挖下来，而不...

新鲜蒲公英怎么晒干的做法 简介 新鲜蒲公英怎么晒干的做法，跟小编来看看吧···方法/步骤 1 挑选新鲜、长势比较好的蒲公英。2 去除蒲公英根上的土块，清洗干净，沥干水分。3 将蒲公英全部摊开放在通风处，逐渐阴干。注意：在晾晒的过程中，需要注意勤翻晒透，以免导致蒲公英霉烂。4 蒲公英可以装在玻璃瓶中，随时取...

新鲜蒲公英怎么晒干的做法 简介 要晒干新鲜的蒲公英，你可以按照以下步骤进行：方法/步骤 1 收集新鲜蒲公英：选择健康、没有受损或污染的蒲公英花。最好在早上或傍晚时采摘，因为这时候蒲公英的水分较少。2 清洗蒲公英：将采摘的蒲公英放入清水中，轻轻搅拌，去除表面的污垢和杂质。然后用干净的毛巾或纸巾将其轻轻擦干。...

5 蒲公英煎液口服并漱口 　　蒲公英，味苦、甘，性寒，可清热解毒。取新鲜蒲公英100g(干品50g)，洗净水煎，饮药液并含漱.一日数次至愈止。 　　6 云南白药疗法 　　用消毒棉签蘸云南白药粉末涂敷溃疡面，绝大多数人用药3天后即可痊愈。 　　7 中成药外敷 　　用锡类散、冰硼散或喉风散喷洒于...

一些最有益饮用的茶包括：蒲公英茶：蒲公英茶可以刺激胆囊、肾脏和肝脏的分泌，减低含水量，帮助人体快速冲刷走杂质，达到清洁人体内环境的作用。它还被认为有稳定血糖、促进免疫系统的作用。蒲公英茶可在许多健康食品店、保健品店及柜台购得，或者你也可以将新鲜采得的蒲公英水煮，自制蒲公英茶。甘草茶。甘草是一种有...

3 用开水焯了放冰箱。可以直接将新鲜的蒲公英用开水焯过一遍，然后挤干水分，攥成团，再把它用保鲜袋装起来，放进冰箱速冻就行了。以后要吃时，再拿来解冻就好了，跟吃新鲜的一样。4 直接拿来种植。如果你家里有地方适合种植蒲公英的话，那也可以直接将带有根的蒲公英拿来种植，这个时候最好是户外种植了，毕竟...

下面我给大家介绍几种简单又有效的祛斑秘方，还在等什么，快来看看吧。工具/原料 鲜奶、胡萝卜汁 香蕉、苹果 蒲公英 方法/步骤 1 秘方一：鲜奶敷脸准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2 秘方二：胡萝卜汁把新鲜...

1 菊花豆腐羹。野菊花10克、蒲公英15克煎煮取汁约200毫升，加入豆腐100克，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。具有清热解毒的作用，适用于湿疹、皮肤瘙-痒及湿-疹的恢复。 2 常吃蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。并且蜂蜜...

把新鲜的蒲公英叶、根部分别摊平在屋顶上，出大太的时候，用筢子再出翻几遍，以免没有晒到位。天气不好可以多晒几天，天气好最多晒两天就够了。2 2、晾干方法这种方法是农民伯伯的通用方法，家里如果种的庄稼多，在大量收购的时候，天气又不好老是下雨怎么办呢。我们就可以采用这种晾干的方法来进行，蒲公英也是...

3 有什么去火的方法——莲藕莲藕性平寒，上火时可以吃生的莲藕或者是榨汁喝，去火的效果是最好的。可以去火、清热生津、润肺止咳。如果和梨汁混合着喝，去火的效果会更好哦。4 有什么去火的方法——蒲公英茶蒲公英它性平味甘微苦，有清热解毒、消痛散结之功能。蒲公英茶主要是蒲公英的根和叶子，含有丰富的维生素和...

孩子火气大怎么调理 简介 夏天气温高，孩子的心情也容易烦躁，再加饮食上不注意，吃一些烧烤、油炸等食物，就会造成肠胃道功能紊乱引起上火。孩子火气大怎么办呢？家长们可以试试食疗的方法，帮助孩子祛火。方法/步骤 1 蒲公英茶蒲公英是一种寒性中草药材，可以祛火解毒。孩子火气大的时候，家长们可以泡蒲公英茶给孩子...

1 蒲公英，不要错过 扁桃体作为人体免疫力的第一道防线，不要乱用抗生素。蒲公英对于再严重的扁桃体发炎，连续喝1-3次就能完全好了，如果咳嗽，口腔上火也可以喝他，很管用。2 扭伤拉伤，快速好 人们如果不小心扭到，摔到，形成瘀伤，其实可以不用药，最简单有效的方法是，用布缝一个布袋，把大豆装入，缝合好。

蒲公英 方法/步骤 1 将蒲公英淘洗干净放在晾架上平摊开来，在阳光下晾晒几天。之后等蒲公英表面都晒得比较干，甚至有点缩水之时，就可以制作茶干。2 将蒲公英清洗干净后，放在阴凉处平铺风干，等半个月左右即可。3 用清水冲洗干净蒲公英后沥干，再用保鲜袋或者其他的密封袋保存好，之后加入冰箱中冷冻，最后吃的时候...

1 龟苓膏中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。怎么吃：对于经常口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人，龟苓膏是非常适合的办公、居家零食，因为它滋阴润燥，可缓解阴虚症状。超市卖的盒装龟苓膏，每盒大约有180-300克，每天吃一盒就足够了，...

1 面条菜能很好地改善春季咳嗽哮喘，鼻腔血管破裂导致的流鼻血，常吃面条菜也会有很好改善，能加强鼻腔粘膜厚度。2 香椿清肝养肝的佳品，吃香椿可以起到清肝明目的作用，对视力下降及眼干眼疲劳有很好的恢复作用。香椿还能够驱虫，因为香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。3 蒲公英...

8 牙痛速效汤：生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荆芥9克，防风9克。先煎生石膏30分钟，加入余药，再煎30分钟;二煎30分钟。两次煎液混合，分2次服。每日1剂，连服1～7剂。适于龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血等症。9 清热解毒方：黄连3克，黄苓9克，黄柏9克，紫地丁15克，蒲公英15克，青黛...

健康与养生，水果应该吃什么 1 汇集健康知识、饮食保健、运动健身、中医养生，打造属于你的健康今天，你健康吗？追求健康和养生已经不再是中老年的专利，本专题涵盖最丰富全面的健康知识，同千万人一同聚焦饮食保健、运动健身、体检以及中医养生等热门健康话题，让你第一时间获取最翔实的健康经验。夏季到来，给我们带来...

蒲公英、金银花，各适量，加适量的水泡着喝，可缓解嗓子不适。百合、玉竹、麦冬，煮水喝对于嗓子干痒，口干有效。注意事项 夏天感冒喉咙痛该怎么办？以上就是各种方法，感冒的时候，喉咙疼是最常出现的一种症状，大家可以根据自身情况选择合适的方法，一般来说人们在患有感冒的一周之后就能够痊愈的。