总胆固醇高是怎么回事

1 阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。2 肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。3 饮食不当。过多进食含高...

简介 引起总胆固醇偏高的原因有很多，包括阻塞性黄疸、肝细胞受损以及饮食不当，由此可见，饮食对总胆固醇偏高的患者影响还是比较大的。因此，当发现总胆固醇偏高时，可以多吃一些降胆固醇的食物。那么总胆固醇偏高吃什么好呢?总胆固醇偏高吃什么好 1 蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃。比如魔芋、木耳...

实际上，胆固醇不是引起心脏病或中风的直接原因，但它是这种疾病的一种症状。而真正的元凶是高半胱氨酸，是代谢过程中一种氨基酸遇到另一种含硫氨基酸时加入进来的蛋白质。血液中的脂蛋白携带胆固醇。低密度脂蛋白（LDL）携带大部分从肝脏到细胞的胆固醇。低密度脂蛋白有时也被称为坏胆固醇，高密度脂蛋白也叫做好胆固...

胆固醇的类型很多，这是类脂的一种，总胆固醇是所有胆固醇的总和，总胆固醇偏高在临床上也比较常见。针对总胆固醇偏高怎么办的问题，可以通过饮食调理，同时好的生活习惯也很重要。 方法/步骤 1 饮食清淡，包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点，其一不吃肥肉、动物的皮；其二不吃高胆固醇食物，如动物内脏和无鳞鱼类，...

胆固醇过高怎么办？可以通过按摩反射区调理。推按15次，按摩 甲状腺、肾上腺素、肝脏、肾、输尿管、膀胱 反射区。工具/原料 按摩 反射区图 方法/步骤 1 可以通过按摩反射区调理。推按15次，按摩 甲状腺 反射区。2 可以通过按摩反射区调理。推按15次，按摩 肾上腺素反射区。3 可以通过按摩反射区调理。推按15次...

1 胆固醇虽然经常被人们提及,但很多人并不知道胆固醇是什么。胆固醇是一种蜡状物质,实际上胆固醇有一些有用的特性。例如,它可以帮助你的身体进行必要的激素和消化脂肪的食物。不幸的是,胆固醇会因为某些健康状况,如肥胖,不良饮食习惯,缺乏运动,老化使得其在血管内积聚。随着时间的推移,高胆固醇水平会导致更严重的健康...

  总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,肝脏是合成和贮存的主要器官.胆固醇是合成肾上腺皮质激素,性激素,胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料,也是构成细胞膜的主要成分,其血清浓度可作为脂代谢的指标.国内外专家推荐成人理想胆固醇值为<5.2mmol/L.　胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化...

这些食物确实好吃，但是一定要少吃，做好就别吃了！清清淡淡最健康了！身体内脂肪胆固醇增加，就会导致这些物质在运输过程中很容在血管壁内堆积起来形成动脉粥样硬化。长期这样下去，堆积过多就会导致血管壁狭窄，就会引起各种心脑血管严重疾病。这就是为什么无健康饮食会造成高血脂过量饮酒有一句老话是“物极必反”...

4 大蒜大蒜中含有含硫化合物的混合物，可减少血中胆固醇的含量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。5 牛奶牛奶中含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。6 洋葱洋葱中含有含硫化合物的混合物，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。7 甘薯甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过...

如何降低胆固醇？简介 很多人恐惧胆固醇，很多东西不敢吃，结果胆固醇没降多少，又带来了营养不良造成的各种问题。其实只要控制一下晚餐就可以了。每天的晚饭换成燕麦粥就好。当然大吃大喝总是不好的，其他的就不太忌讳了。食材 燕麦片 适量 白开水 适量 方法/步骤 1 按自己的食量，准备一只饭碗，与碗配套的一只

2 合理饮食。甘油三酯高者要注重饮食的均衡荤素搭配合理，不要吃过多的淀粉类的食物如土豆。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特殊多的东西，如肥肉、肝脏、大肠等含胆固醇比较高的食品，另外不多吃咸菜。3 适当运动。甘油三酯高者要适当的运动，尤其是中年人必须有很好的运动，因为运动是消耗脂肪、消耗胆固醇...

甘油三酯高是怎么回事 ，有什么原因？1 很多患有脂肪肝的患者对这一问题都迷惑不解,也不知道到底这是一种什么症状。由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症常为高脂蛋白血症。表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症...

严重失眠怎么办 1 　　失眠治疗：　　1、成药自疗法　　(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。　　(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。　　(3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用...

睡觉出汗怎么回事 简介 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样...

宝宝爱踢被子怎么办 简介 我想很多宝妈都遇到过这样的问题，宝宝睡觉不安分，总是把被子给踢没，一不小心就感冒。那么这么来解决这个问题呢？工具/原料 小棉片，布绳 睡袋 自制防踢睡衣 方法一 1 用棉片盖在宝宝胸部 2 再用布绳把棉片牢牢缠紧。这种方法可能宝宝不是很自在，所以不要绑太紧 方法二 1 不果...

王者荣耀廉颇和牛魔哪个好？简介 王者荣耀中廉颇和牛魔都属于辅助型英雄，当然廉颇也可以打上单，但效果不好，清兵能力弱攻击太低。那么下面就从辅助的角度来比较一下。方法/步骤 1 1.控制开团能力牛魔是通过二技能和大招打控制，廉颇通过一技能和大招。牛魔二技能和廉颇一技能差不多，顶人短暂的击飞，从距离上来看...

总胆固醇偏高吃什么 简介 胆固醇偏高时，即使服用了降胆固醇药物，如果饮食不合理，便不能把胆固醇长期控制在目标值以下，所以饮食控制和适量动动，对于总胆固醇偏高者而言，比较重要，要引起注意。那么总胆固醇偏高吃什么好呢？专家指出总胆固醇偏高饮食要注意以下事项。步骤/方法 1 动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃...

怎么降低胆固醇 简介 胆固醇过高后就有可能在循环血液中形成胆固醇结晶体，结晶体一旦卡到血管里，会引起血管内壁受损或刺破血管发生溢血;若发生在脑部就成了脑溢血了。为了大家的生命健康，请大家一定要注意自己的饮食，下面的经验是胆固醇偏高者一些建议。方法/步骤 1 少吃高脂高糖食物所有煎炸食物、蛋糕甜品、...

简介 很多人一直觉得只有胖子容易高胆固醇，其实不然，如果不注意运动，生活习惯不好，不吃水果蔬菜，胖人和瘦人都会高胆固醇，这里介绍一些降低胆固醇的方法 方法/步骤 1 在饮食上：1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制胆固醇的摄入。蛋 每星期不超过 3—4个为原则。2.少吃肥肉和荤油，减少...

最后，肥胖症与高脂蛋白血症本地临床医学研究资料表明，肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血胆固醇含量也可能会增高，大多主要表现为iv型高脂蛋白血症，其次为iib型高脂蛋白血症。高脂血症的发病病因有：长期服用某种药物导致的高脂血症，如：避孕药、激素类药物等。饮食不规律 因偏食、暴饮暴食造成的肥胖

高血脂的原因 简介 高血脂是一种非常多见的，我们要了解高血脂的原因，并且积极进行相关的预防，才有利我们的健康。那么日常生活中高血脂的原因有哪些呢?方法/步骤 1 糖尿病　　糖尿病是常见的一种疾病，它会对血管上皮细胞的危害与冠心病相当，也是非常容易导致动脉粥样硬化的。2 吸烟　　吸烟是高血脂发病的头号...

降胆固醇吃什么好 简介 现代社会里，很多人的胆固醇都是偏高的，高胆固醇会引起心脏疾病以及骨质疏松等疾病，那么今天我就来分享一下：降胆固醇吃什么好 方法/步骤 1 首先就是燕麦片和各种鱼类，燕麦片中的聚葡萄糖是胆固醇的终结者。2 再有就是橄榄油和牛奶，也是降胆固醇的法宝之一，能抑制身体内胆固醇的活性。3...

3 3、黄豆 豆类是最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物，豆腐中含有一种天然的植物化学物质，叫作异黄酮。这种化学物质有助于把危害动脉的ldl-c从人体中清除出去。每天吃28克的豆类食物，可以降低10%总胆固醇、LDL（坏的胆固醇）和叁酸甘油脂。想要降低胆固醇，可以经常吃些豆腐，喝点豆浆。4 4、海带 海带含有...

2 马上戒烟，以改善健康。戒烟可以改善胆固醇水平，降低血压，减少患上心脏疾病、中风、癌症和肺病的风险。3 控制体重。这有助于保持低胆固醇。如果你太胖了，只是减掉5%体重就能降低胆固醇 4 少喝酒。酒精热量高，营养低。所以，喝太多酒容易变胖。立刻改变饮食方式 1 减少你摄取的胆固醇。胆固醇是血液中的脂肪，会...

胆红素高是怎么回事 简介 胆红素主要存在于人体的肝细胞中，胆红素是用来检查肝功能是否正常的重要指标，胆红素分为直接胆红素、间接胆红素。直接胆红素正常值为1.71-7μmol/L(1-4mg/L)，间接胆红素正常值为1.7-13.7μmol/L，总胆红素正常值为1.71-17.1μmol/L(1-10mg/L)。临床出现胆红素高就要查明原因了...

甘油三酯高怎么调理 简介 无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，都属于高血脂，医学上称为高脂血症。除药物治疗外，患者还要结合饮食及生活保健来调理，饮食低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食，蔬菜水果豆制品都有不错的降脂效果，平时可以泡些箐橡草喝能降脂，还有就是经常锻炼，增强体质同时...

血脂高了要怎么办呢？简介 高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。血脂高了怎么办？工具/原料 高血脂 控制饮食 方法/步骤 1 控制饮食。血浆脂质主要来源于食物，通过控制饮食，可使血浆胆固醇水平...

2 甘油三酯高吃什么好之一 动物脂肪、甜食要少吃甘油三酯高者对糖类特别敏感,含糖高的食品可以使甘油三酯含量更高。因此各种糖类、以及含糖丰富的甜食和药物都最好不吃。作为血脂高的一种,甘油三酯高应限制脂肪尤其是动物脂肪,像动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物一定要少吃。甘油三酯高吃什么好之二 具有...