-
1 首先,买一个具有定时功能的电饭锅,若有电饭锅,则可以查看说明书是否有定时功能,并弄懂这个功能。2 接下来就是量小米。如果两个人吃,就量半杯小米,如果一个人吃,则减半,以此类推。3 将小米清洗干净,并放够水。放多少水合适呢?现在的电饭锅一般会有一个刻度表,分为饭/粥。笔者这里是量了0.5杯小...
-
1 首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。2 把小米用清水淘一下放入电饭锅锅心中备有。3 往淘好的小米中加入300毫升的冷水。4 开始插上电饭锅的电源,放入4个大枣和适量冰糖,开始熬粥了,5 等电饭锅里的粥开锅后用勺子均匀的搅拌一下,然后倒入半杯子的冷水继续烧开。6 等粥熬上40分钟以上时,看着粥开始发...
-
1 小米红枣粥红枣清洗干净,去核,切成碎末。小米放入清水中清洗干净。将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,加入蜂蜜。2 小米藜麦粥将小米、藜麦洗净。小米大火煮8-10分钟,中小火煮15分钟。放入藜麦,煮10-15分钟。3 小米南瓜粥小米淘净,南瓜切小块。煮南瓜10分钟,下小米。共煮至匀,搅动...
-
但是我接下来给大家分享两个小技巧,这样熬出来的小米粥更加浓稠,更加好吃哦。2 【主要食材】新鲜小米第一步:一般人会直接把小米直接洗干净下锅煮,这里我们则需要把小米冲洗干净,准备一个盆,放入适量的清水,加几滴白醋,将小米放进去,搅拌均匀以后浸泡半个小时左右。浸泡完毕,捞出小米控干水分,然后再一个...
-
水 500ml 方法/步骤 1 选择优质农家小黄米,最大保留小米的营养,源自山区,春种秋收,无灌溉,无化肥,无添加!涓涓山泉,滋润万物,农家真情,回味无穷!2 准备淘米, 小米粥不宜太稀薄,所以准备的小米可以根据人数适当调整 3 淘米主要是淘出米中的杂物,淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;用自来水...
-
1 取50克小米,做两人份的粥。2 小米淘洗干净至水清,放入多功能锅中,放入适量水。3 红枣片放入碗中洗净。4 红枣片放入多功能锅中。5 盖上盖,调至“煮粥”档,按启动键。6 多功能锅发出提示音,小米粥就煮好了,放入少许枸杞,小米粥就做好了。。注意事项 枸杞不要放入锅里煮,营养成分会流失。
-
简单好吃的米油小米粥 食材 小米 2人份 水 小米的15倍 方法/步骤 1 先煮一壶水。煮的时候,把小米洗1-2次。只需用筷子搅拌并倒出水。别碰它 2 煮沸后加入小米 3 不用盖锅盖,大火熬6分钟左右,再转中火熬14分钟左右,可打掉边上的浮沫,不要搅拌。4 20分钟后,火小的时候就这样了。盖上锅把火关了...
-
在生完孩子做月子的时候,最常喝的就是小米粥,老家人更是坚持让产妇喝上一个月的小米粥,认为小米富含营养而且比较养胃,今天小编就告诉你怎么做小米粥会又香又稠。食材 小米 100克 水 适量 方法/步骤 1 我们先准备好原材料小米,然后把小米放入碗中 2 再把不米用水洗两遍,然后泡二十分钟左右,这样比较好...
-
小米粥怎么煮好吃又营养 简介 小米粥是健康食品,可以单独做粥,也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等,熬成风味各异的营养粥。小米粥怎么煮好吃又营养呢?下面分享一道小米山药粥的做法。食材 小米 150克 山药 300克 盐 3克 方法/步骤 1 准备好所用食材,山药去皮洗净 2 山药切小块 3 小米淘洗...
-
熬小米粥应该注意什么,小米粥是非常暖身养胃的食物,因为小编胃不太好,所以在家经常要煮小米粥喝,喝的时间长了,不仅把胃养好了,还总结了一些煮小米粥的经验呢,下面将这些方法拿出来和大家一起分享。
-
在家如何做好吃的四神小米粥?简介 在家如何做好吃的四神小米粥?食材 小米 适量 莲子 适量 薏米 适量 茯苓 适量 淮山干 适量 方法/步骤 1 因为茯苓和淮山干的质地比较硬,所以我在前一天的晚上就把这两种食材泡上了,这样煮粥时更加容易。2 莲子、薏米和小米混合在一起,淘洗干净后浸泡20分钟,浸泡水可以留...
-
糯小米粥的做法 简介 想吃小米粥,可是电饭煲做的又不好吃怎么办,今天教大家一个方法。食材 小米 100克 开水 1200克 玉米油 2滴 方法/步骤 1 冷水把水烧开在放小米。2 煮的时候,用筷子搅拌几下。3 小米煮开后,全程打开锅盖,大概再煮20分钟。4 看着都香。5 煮好的小米粥很浓稠哦。注意事项 关注我...
-
怎么做山药小米粥?简介 喜欢喝粥的妹纸绝对是幸福的,营养、美味又家居啊!工具/原料 小米40克 山药15克 方法/步骤 1 小米能益脾胃,养肾气,绝对是养生的好东西。在古代许多病入膏肓的病人就是靠中医治疗外加一点点喝小米粥养过来的。2 这个粥的做好很简单:将小米清洗除去杂质,用约4碗水泡最少1小时。
-
怎样做黑豆红薯小米粥---营养粥 简介 黑豆《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。”“黑豆有白心黑豆,黄心黑豆,绿心黑豆。黑豆分药用和食用两种,药用黑豆是绿心,食用黑豆是黄心。还有一种白心的黑豆,豆皮是黑色...
-
首先,粥能帮助补充水分,既适合北方天气干燥的秋冬,也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高,而且粥里的水和淀粉结合,通过消化道的速度较慢,在人体留存的时间较长,比单独喝水让人感到更加滋润。食材 小米 150克 黑米 50克 莲子 50克 黑豆 10克 枸杞 10克 盐 2克 黑芝麻 1克 方法/...
-
南瓜小米粥的详细做法 简介 南瓜小米粥。这南瓜小米粥,还是在我的好朋友那学来的,记得还是前年,去她家吃饭做了这粥,当时觉得很好吃。回家就忘记了,每次做粥只是用小米熬制。好豆给了我灵感,今天想起来就做了,粥既有营养色泽很好。 南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,尤其适用于...
-
南瓜小米粥的家常做法 简介 南瓜小米粥营养丰富,小孩老从可以经常吃,尤其是早上吃营养更容易吸收,早上吃小米粥暖胃又营养。食材 小米 适量 南瓜 适量 白沙糖 少许 方法/步骤 1 先把小米用清水过两次水,再放进压力锅里面,2 再把南瓜去掉外皮,把南瓜切成小方块,3 再把南瓜一起放进压力锅里,加上适量的水...
-
好吃美食---苹果小米粥 简介 我们都知道苹果是一种四季都可以吃的水果。苹果不仅可以生吃,还可以和小米一起煮。它能养颜、养脑、安神。它的价值是生吃的两倍。现在很多人工作时间长,容易引起疲劳甚至失眠。最好多喝点苹果小米粥,养颜健胃,健脾健胃,还能延缓衰老,养心养心,睡眠质量也变好了,你吃过苹果...
-
小米粥怎么煮才好吃 简介 准备好食材,有小火慢慢熬制,直至小米粥呈现黏糊状态。做法(1)我们先把小米淘洗干净,并沥干水分,然后把枸杞也洗净,放碗中泡水待用。(2)在锅内加入适量的清水,放入小米,用大火烧开后,调成小火熬煮,边煮边搅拌,以防粘锅底,大概煮20分钟左右,熬至米粥粘稠。功效(1)小米...
-
海参小米粥怎么做好吃 简介 海参小米粥营养又美味的做法。食材 小米 50克 海参 1个 盐 1小勺 姜片 2片 胡椒粉 适量 香油 5滴 橄榄油 适量 方法/步骤 1 将小米提前浸泡十分钟,等锅里的水煮开 2 在锅里放进去浸泡好的小米,用大火煮开,之后用勺子去掉浮沫加适量的油 3 盖上锅的盖子,但是要留一条缝隙...
-
如何做出好吃的山药小米粥 简介 好吃的山药小米粥 食材 粥米 80克 小米 50克 山药 150克 枸杞 20克 蜂蜜 10克 水 50克 糖 5克 莲子 25克 方法/步骤 1 备好食材 2 将小米和粥米都清洗干净 3 山药切块 4 将小米,粥米,山药都放入电饭煲中,加入清水 5 按下煮粥12分钟 6 出锅前加入枸杞格莲子即可 ...
-
南瓜小米粥怎么做好吃 简介 又到了南瓜成熟的季节,昨天我从地里摘了南瓜来给孩子做南瓜粥,没想到孩子们都吃的特别开心,但是我们家老大还是给我提出了改进意见。今天我按我家老大的方法对南瓜粥做了改良,感觉味道比昨天的还要好。我现在把我做南瓜粥的方法总结了一下与你分享,希望对你有所帮助。食材 南瓜 适量...
-
小木风说娱乐 很多小伙伴喜欢喝粥,那么粥怎么做才好吃呢?1小米粥的制作方法! 02:47 来源:好看视频-小米粥久熬不出油?注意1个诀窍,小米粥轻松熬出米油,香味四溢 服务升级 2螃蟹粥的制作方法! 03:13 来源:好看视频-螃蟹粥的做法,看着就非常有食欲,方法简单易懂,喜欢的先收藏 服务升级 3黑米粥的制作...