凉拌豆角

豆角 适量 姜 适量 大蒜 适量 老干妈辣椒酱或辣椒油 适量 生抽 适量 糖 适量 盐 适量 红辣椒 适量 方法/步骤 注意事项 注意适量

1 把豆角切成两指长的段子，干辣椒和花椒盛碗 2 煮水，等水开后，先加一勺油后下豆角煮，断生为止 3 准备一盆清水，里面加几个冰块。没有冰块的不加也可 4 把豆角捞出放在盆里过凉，这之间还要换一次水 5 锅里加油，直到冒烟，将油浇到事先准备好的辣椒碗里 6 把豆角捞出装盘，开始加调料盐、鸡精、...

1 把豆角用刀切成几段；2 在开水里放入少量的盐和油，防止煮出来的豆角发黑，豆角煮熟之后过凉水；3 将豆角手撕一半一半的分开；4 放入少量的盐、味精、麻油、油，适量的蒜末和红椒碎；5 带上塑料手套拌一拌，就可以吃到美味的凉拌豆角了

1 将豆角洗净，切成段。2 锅内放水煮开，倒入约1小匙的香油。3 将豆角放进煮开的水中焯熟。4 捞出沥干水份，摆盘。5 热炒锅，倒入适量的油，放入蒜末炒香，鸡粉、盐、醋和水调匀，倒入锅内炒匀成芡汁。6 将芡汁淋在豆角上，再淋上适量的麻油或香油拌匀即可。 注意事项 豆角要煮熟了才食用。...

麻辣鲜 少许 方法/步骤 1 豆角切断备用。2 锅内加水烧开。3 倒入豆角，用漏勺搅拌。4 盖锅盖煮3分钟后掀开锅盖煮3分钟。5 捞出豆角，将水分沥干。6 撒入盐、麻辣鲜、胡椒粉，倒入1/3小勺油。7 倒入陈醋，搅拌，凉拌豆角完成。注意事项 如果要是豆角颜色鲜绿，捞出后放入凉凉的白开水，最后可以用白醋。

1 提前烧一锅热水，然后开始整理豆角，去两头，用水清洗好之后再切成小段。2 水开后，把豆角放入水中焯一下水，水里稍微放些盐，这样会使豆角的颜色保持翠绿色。3 焯过水的豆角放入凉水中泡一下。这时我们开始准备一些蒜泥。这里我直接用刀拍的，之后再剁一剁，如图所示。4 准备一个大碗，把泡好的豆角放入碗...

凉拌豆角 简介 凉拌豆角 食材 豆角 400g 蒜末米椒 少许 生抽 少许 蚝油 1勺 香油 少许 方法/步骤 1 豆角择去两端，清洗后切成段，放入沸水中焯2分钟捞出沥水。2 碗中放入蒜末米椒，倒入生抽、蚝油搅拌均匀调成料汁。3 盆内放入焯好的豆角，倒入调好的料汁，滴入少许香油搅拌均匀。4 拌好的豆角盛在盘中...

凉拌豆角的美味做法 简介 将长豆角煮熟后，凉拌一下，非常美味，今天小编想要和大家分享的是凉拌豆角的美味做法，希望能够帮助到大家。食材 豆角 适量 蒜 适量 盐 适量 五香粉 适量 生抽 适量 陈醋 适量 香油 适量 方法/步骤 1 准备适量长豆角，洗净备用。2 将长豆角切成小段，放入盘中。3 将长豆角放入锅中...

1 首先我们准备好50根豆角，我们把它切成小段 2 水开后给他放入水中，断生，让他口感更佳 3 豆角中放入1勺盐，适量食用油，继续焯一下 4 我们碗中放入蒜末，葱末，小米辣，盐，老抽，陈醋鸡精等配料，搅拌均匀 5 最后一步，将我们的配料淋在豆角上，均匀的搅拌一下 6 我们美味的凉拌豆角就做好啦，想吃...

教你做凉拌豆角 简介 豆角是我们平时常见的蔬菜，差不多一年四季都能买到。它的营养丰富，富含各种维生素和烟酸，不但能健脾开胃，还有补肾益气的好处。食材 豆角 1把 大蒜 2瓣 植物油 适量 盐 半勺 生抽 适量 盐 适量 辣椒碎 适量 方法/步骤 1 把豆角冲洗干净，顶端整理齐，切成一个指节的长度。2 快速剥蒜...

家常凉拌豆角 简介 豆角除了炒着吃，还可以拌着吃。食材 豆角 根据食量确定 清水 一锅 木耳 适量 食盐 适量 蒜 半头 芝麻酱 两勺 胡椒粉 一勺 生抽 一勺 香油 半勺 米醋 一勺 白糖 一勺 蚝油 一勺 方法/步骤 1 将豆角洗净，切成小段；木耳泡发，切成细丝，放入盘里备用。蒜捣成末备用 2 准备一锅...

酸辣凉拌豆角 简介 虽然立秋了，可是没有一点秋意。说的也是，在广州一年四季都是夏天。现在正是秋老虎，特闷热的季节。来一道微辣，开胃的凉拌菜是不错的选择。凉拌菜素菜中，豆角是我喜欢的菜之一，肥厚、爽口、还有微微的清甜。豆角具有化湿补脾、调理消化系统、益气生津的功效。豆角还具有消暑化湿和利水肿的...

豆角凉拌怎么做 简介 美味的凉拌豆角 食材 豆角 适量 盐，蒜 适量 方法/步骤 1 准备好新鲜的食材洗干净备用 2 豆角洗干净准备好 3 起锅烧水加入豆角煮熟 4 加入适量的盐调味煮熟 5 豆角捞出切成段状备用 6 加入蒜头加入辣椒加入酱油搅拌均匀 注意事项 豆角洗干净 ...

豆角怎么做好吃 简介 下面分享一道，豆角别炒着吃，教你一种新做法，凉拌豆角。食材 豆角 400g 大蒜 适量 小米椒 适量 香油 5g 辣椒面 适量 生抽 20g 盐 1g 植物油 10g 陈醋 10g 方法/步骤 1 准备食材，豆角，小米椒，生抽，辣椒面，香油，大蒜。2 把豆角切成段，小米椒切成小圈。3 锅中放入适量清水，等水...

凉拌豇豆角的做法 简介 夏天应季小菜 食材 豇豆 200克 蒜蓉辣酱 20毫升 蒜泥 20克 香油 5毫升 盐 5克 食用油 5毫升 步骤/方法 1 选择鲜嫩的豇豆角 掐去头尾 洗净备用 2 新蒜一头 去除外皮洗净 3 蒜切成细碎的小粒 4 蒜蓉辣酱备用 5 锅中做开水 加少许盐 食用油 将豇豆角焯熟 立即捞出冲凉 6 豇豆角...

凉拌豆角，超级好吃，超级下饭。食材 豆角 300g 麻酱 3勺 蒜瓣 5个 生抽 1勺 香醋 半勺 盐 2g 糖 半勺 方法/步骤 1 步骤一：          将豆角洗净，切成小段。起锅放水，水中放一小勺盐，几滴植物油，放入豆角，开水中焯五分钟豆角。2 步骤二：           将焯好的...

大家好，今天小编给大家分享的，是在家里制作一道非常下饭的凉拌豆角。豆角是已经腌制过的，然后把它捡起来放进急冻，冰箱那么平时我们早餐喝白粥的时候会有一些少许的寡淡，我们可以就可以把这个豆角拿出来是非常非常好吃。食材 豆角 适量 方法/步骤 1 首先我们把已经腌制过的豆角从冰箱里面拿出来，小编拿的是刚好一...

凉拌豆角煮几分钟 简介 今天我们来做一个凉拌豆角，下面看看豆角需要煮几分钟，喜欢的朋友可以做做。食材 豆角 400克 盐 适量 油 适量 花椒 适量 方法/步骤 1 首先豆角摘去两端并洗净。2 豆角切段。3 锅内烧水，放盐和一小勺油，这样会保持豆角嫩绿。4 水开后，倒入豆角。5 豆角煮3分钟就熟了。6 捞出...

最关键的是，做凉拌豆角，没有油烟产生，对于做饭的人来说很友好。用芝麻酱拌豆角，清脆甜嫩，吃完满嘴留香，我家一周要做5次。今天就给大家分享一下芝麻酱拌豆角的做法 食材 长豆角 一把 芝麻酱 2勺 大蒜 一整头 小米椒 2个 低盐生抽 2勺 盐 适量 食用油 几滴 方法/步骤 1 盆子里放适量的水，加适量...

凉拌豆角窍门 简介 豆角，我想很多家庭估计是炒着吃的比较多。那么凉拌呢？是什么滋味呢？下面我就来 介绍一下我的经验，希望能帮到大家。食材 豆角 1把 蒜 2个 辣椒油 1勺 香油 1勺 方法/步骤 1 用小水果刀，把豆角片成片，这样会比较快，片的也比较薄。直接切，切不到这个效果。2 片豆角的同时，煮上...

别样的葱芥末凉拌豆角，口感不错，味道很独特的一种菜肴，不喜欢吃葱芥末的亲，就当没看到此经验，喜欢吃葱芥末的亲可试做下，也许是亲喜欢的一种菜肴。本人也是第一次做，感觉不错哦！今天小编爱说美食来分享一下：怎么做别样的葱芥末凉拌豆角？请看步骤如下：食材 豆角 适量 葱 适量 橄榄油 适量 食盐 适量...

凉拌长豆角的做法 简介 豆角非常营养，今天小编想要和大家分享的是凉拌长豆角的做法，希望能够帮助到大家。食材 豆角 适量 蒜 适量 盐 适量 五香粉 适量 生抽 适量 陈醋 适量 香油 适量 方法/步骤 1 准备适量嫩的长豆角，洗净后切成段。2 长豆角放入锅中煮一下。3 煮熟后，捞出放入碗中，放入适量蒜末。4 ...

2 锅内放入半锅水大火烧开，加入1勺盐1勺小苏打，放入豆角煮4分钟捞出放凉开水中晾凉。3 大蒜和小米辣切成未，大葱切成细丝准备待用。4 锅内放适量油中小火放入大蒜小米辣炒出香味，放入生抽耗油白糖米醋香油少许盐炒匀关火。5 然后趁热倒在豆角上再加入大葱丝。6 用筷子搅拌均匀。7 一盘美味的凉拌豆角就...

你吃过这样的凉拌豆角吗？简介 夏天了，格式各样的凉菜已悄悄走进了人们的视线，并肆意妄为的登上了每个家庭的餐桌。今天我和大家分享一下我们今天晚餐的主菜——凉拌豆角。食材 豆角 一把 大蒜 一家 香油 适量 盐 少许 芝麻酱 适量 方法/步骤 1 首先我们把豆角择成这样的小段，太短影响口感，太长影响美观。2...

蚝油，盐等调料 5 再加入适量的水，量跟芝麻酱差不多 6 然后慢慢搅拌均匀，如果太稠可以再适量加水 7 把调好的芝麻酱倒入豆角中 8 然后再放一些蒜末搅拌均匀凉拌豆角就做好了 注意事项 如果你觉得有用的话，请记得帮小编点个赞，谢谢 ...