冬瓜汤的做法大全

9 将冬瓜皮和肉，鸭骨，猪肉，姜和薏米放在砂锅中，加入水，盖上盖子，中火煮一小时。最后出锅前放少许盐与香菜末

步骤/方法 1 冬瓜不要太厚也不要太薄，火腿肠切片 2 冬瓜放入锅里加适量水，用筷子挑一点猪油，烧开后下火腿肠和姜末 3 按照个人口味加入适量的盐，大火煮七八分钟，加适量鸡精（按个人口味，如果不喜欢不加也行）4 最后起锅，撒上葱花就可以了

黄豆 1把 青豆 1把 黑豆 1把 玉米 1根 小葱 1棵 香菜 1棵 姜 3片 盐 适量 步骤/方法 1 鸡爪和排骨冷水入锅，水开后再煮5分钟。2 捞出来洗净浮沫等脏东西。3 小冬瓜一个，其实它只有1.5斤。4 冬瓜去籽，连皮切块。5 炒锅放少许油，放入冬瓜煸炒至表面变黄。6 排骨和鸡爪放入压力锅捏。7 放入...

冬瓜 300克 葱 3棵 生姜 4片 步骤/方法 1 辅助食材准备好 2 冬瓜去瓤去籽 3 切成大块，皮很有营养不要去掉，当然如果您嫌吃起来麻烦，也可以将皮削去 4 鸭子去内脏处理干净清洗好备用 5 剁成大块，并放入开水锅中焯水煮烫 6 煮开捞去汤面上浮沫 7 完全捞去浮沫后，再继续煮至汤发白 8 捞出过水...

玉米冬瓜汤的做法 简介 两餐中间喝点清淡的汤，给身体补点水分再补点营养，今天的这个冬瓜玉米汤就是很不错的选择。食材 冬瓜 500克 玉米 500克 海米 20克 水 1500克 盐 适量 步骤/方法 1 冬瓜刮去外边一层薄皮，切滚刀块，玉米切小段。2 海米冲洗干净后剁碎。3 炒锅烧油，放剁碎的海米翻炒出香味。4 ...

骨头汤是我们生活中经常喝的营养补品，但一般比较油腻，放些冬瓜可以解腻，白玉菇又增添了汤的鲜美。食材 筒骨 1根 冬瓜 300克 白玉菇 150克 料酒 2勺 盐 2勺 生姜 1块 葱 1把 步骤/方法 1 筒骨在凉水中煮开，放料酒去腥，捞出洗净 2 放入锅中，再放料酒 3 放足够的开水，大火煮开后改小火 4 等...

可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。食材 冬瓜 200克 绿豆 200克 冰糖 80克 步骤/方法 1 绿豆浸泡三小时。2 冬瓜洗净切块，无需去皮。3 锅里放入绿豆，冬瓜。4 注入水。5 大火煮开，上汽转小火煮20分钟。6 煮好后等锅里的气体跑完，重新上汽，加入冰糖煮至糖融化即可。

喜温耐热，产值高，耐贮运，是夏秋的重要蔬菜种类之一，其味甘淡，性微寒。本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于胸怀烦热、小便晦气、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。冬瓜汤的做法许多冬瓜汤的做法大全：冬瓜...

淡菜冬瓜汤的做法 简介 淡菜有新鲜和干的两样，新鲜的蒸着吃比较鲜明，干货是离海边比较远的人适合吃，而且一年四季都可以吃到，其实营养也很丰富的，而且干货也很好吃的，平时冻冰箱内可以煮汤也可以煲粥都不错，我这次就跟冬瓜煮汤，汤鲜美，淡菜也好肥很好吃的。食材 淡菜 125克 冬瓜 200克 瘦肉 100克 油 ...

美味冬瓜汤的家常做法 简介 夏天天气炎热，喝上一碗冬瓜汤，消暑解渴，深受大家喜爱，今天介绍冬瓜汤的家常做法。食材 冬瓜 300g 葱 10g 皮蛋 100g 方法/步骤 1 准备冬瓜适量备用；2 将冬瓜去皮洗净切成薄片备用；3 取皮蛋两个；4 将皮蛋去掉壳冲洗干净备用；5 将皮蛋切成小块备用；6 将姜去皮切成沫备用；7 ...

冬瓜扇贝汤的做法 简介 炎热的夏天，一碗清甜鲜美汤帮你解暑——冬瓜扇贝汤。冬瓜具有清热解毒、利水、消肿、清肺化痰等功效。冬瓜汤是广东人夏天家家户户必备的解暑汤，实惠效果好，而且广东冬瓜营养成分与其他地方略有不同，适合煲汤。冬瓜扇贝汤属于海鲜冬瓜汤，鲜甜美味，低热量，清淡，无油，老少皆宜，减肥养颜...

冬瓜紫菜汤的做法 简介 冬瓜紫菜汤，秋至过了吃点清淡的吧～～食材 紫菜 适量 冬瓜 适量 盐 1勺 味精 适量 步骤/方法 1 冬瓜切片，紫菜准备 2 锅中加水烧开 3 水开后，放入紫菜冬瓜煮，最后放入味精和盐，直到冬瓜软烂出锅

冬瓜老鸭汤的做法 简介 到北京烤鸭店吃的烤鸭，饭店给我们的选择就是椒盐鸭架，鸭汤，在外面吃这些东西很不合适，我就向服务员把鸭架拿回来了，好大一只鸭子，果然饭店不实惠，接下来我就自己做鸭汤！各位，可能图片看的不太好，但是我吃的真心，真心，真心好吃！！！食材 鸭子 半只 冬瓜 300克 香菜 50...

冬瓜蛤蜊汤的做法 简介 有个病人是美籍华人，去医院复查时，美国医生发现他的血粘度降低了，问：“你怎么搞的，是不是药吃多了？”他说：“我肯定没多吃药。” “奇怪了！那你最近吃过什么吗？”他说：“我前天到过中国城，吃了一顿中国饭，蛤蜊、有冬瓜、还有枸杞。”美国医生一想，蛤蜊没用，枸杞不对应...

冬瓜海白汤的做法 简介 海南人的夏天是少不了海白汤的。海白是一种海里蛤蜊的一个种类，因其贝壳为白色而称之为海白。海白性凉，夏天喝其汤比较能祛暑。海白汤有海的味道，煮熟后汤略显白色。夏天也是盛产冬瓜的时节，冬瓜富含维生素C等诸多对人体很有好处的微量元素，含水比较丰富，有清热利尿的功效，袪湿...

冬瓜煲汤的做法 简介 个人比较偏爱一些带碘制品的汤汤汁汁～最喜欢营养低脂的鲜味软烂～有木有同款～🙋🙋🙋‍♂️🙋‍♂️这款汤完全出自于临场发挥 结果跟我预期一样鲜掉眉毛……难以忘怀…其实我想说 做菜两个点 大部分家常菜都可以轻松掌握 1：菜品口味定位：比如说 我这个冬瓜汤 定位口味：鲜...

乌鸡冬瓜汤的做法 简介 乌鸡冬瓜汤是一种并不常见的汤品，很多人会认为冬瓜性寒，和滋补性能出色的乌鸡一起做汤，会影响一些营养成分的吸收，其实大家不用担心，用乌鸡和冬瓜一起做成乌鸡冬瓜汤，一样具有出色的滋补和养生功效。食材 冬瓜 400克 乌鸡 300克 食用盐 适量 生姜 10克 步骤/方法 1 准备食材，冬瓜...

老鸭冬瓜汤的做法 简介 仲夏时日，暑热夹湿，在广东民间就有“大暑老鸭胜补药”的说法，老鸭是清火的食材，有着补血解毒、清热滋阴之功效，加入冬瓜一起煲汤，在煮汤的过程中散发出的清香可以吸收老鸭的臊味，又不至于抢夺了老鸭汤的主味，既可荤素搭配起到营养互补的效果又能健脾消暑，实为夏日滋补佳品。食材 ...

减脂食谱—冬瓜汤的做法 简介 今天带来的是减脂食谱—冬瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 冬瓜 1块 鸡胸肉 半块 虾仁 7只 香菜 3根 圆葱 10克（个人口味酌情增减）生抽 半勺 耗油 半勺 盐 1勺 鸡精 半勺 姜 2片 方法/步骤 1 准备半块鸡胸肉 2 剁成肉沫 3 虾仁切小块，不用切的太碎，有...

冬瓜汤怎么做好吃 冬瓜的家常做法 简介 冬瓜是一个很好的食材但我家几乎不怎吃，看别人都说冬瓜做汤加点虾皮很好喝，于是我也买了一块冬瓜做汤试试，冬瓜加虾皮有点太单调了于是就把家里所有能用上的就都拿出来了，汤做好后尝尝还真的挺鲜的。食材 冬瓜 300g 油 适量 盐 适量 虾皮 适量 海带 适量 鱼丸 ...

蛤蜊冬瓜汤的做法 简介 简单又好喝！食材 蛤蜊 10个左右 冬瓜 一大块 生姜 三四片 葱 半根 蒜 三四瓣 虾皮 适量 香油 少许 盐 25克 耗油 少许 淀粉 适量 步骤/方法 1 准备材料（冬瓜，蛤蜊，虾皮，葱姜蒜）2 锅中填水烧开 3 水烧开后将冬瓜放进锅中煮熟。4 再将其它材料一并放入锅中！放入少许盐...

冬瓜皮蛋汤的做法 简介 家常做法 食材 冬瓜 200克 皮蛋 3个 葱 1棵 大蒜 3瓣 食盐 适量 食用油 少许 步骤/方法 1 冬瓜去皮去瓤，切厚片 2 皮蛋剥壳，切块 3 葱切碎，大蒜切片 4 锅里倒入油烧热后，爆香大蒜 5 倒入冬瓜翻炒片刻 6 加入适量的水 7 加入皮蛋 8 煮至汤变成奶白色 9 加入食盐调味 10...

冬瓜鸭架汤的做法 简介 烤鸭炖汤，烤鸭搭配冬瓜一起炖煮，喝起来清淡不油腻，很适合夏天喝，很鲜美的靓汤哦 食材 鸭 半个 冬瓜 300克 姜片 5片 葱 2根 盐 1勺 步骤/方法 1 烤鸭切去鸭腿，鸭肉，留鸭架（我是叫摊主替我分开了）鸭架切小块 2 姜去皮切片，葱洗净切段 3 冬瓜去皮切小块 4 锅中倒入...

冬瓜汤的简单做法 简介 今天我们来做冬瓜汤，简单好喝，喜欢的朋友可以做做。食材 冬瓜 适量 盐 适量 葱花 适量 高汤 适量 花椒 适量 方法/步骤 1 首先冬瓜去皮切片。 2 锅内倒入高汤，放入冬瓜。 3 放入花椒。 4 大火烧开，小火把冬瓜煮熟。 5 放盐搅拌均匀。 6 撒入葱花即可。 注意事项 ...

蛤蜊冬瓜汤的做法 简介 一道很鲜的汤，蛤蜊被称为天下第一鲜，养蛤蜊吐沙是一难题，很多人做法有缺陷，结果一是吐沙不干净，二是蛤蜊死了。必须放海盐，不能放岩盐，不是所有盐都行，用岩盐容易死，而且蛤蜊身体会部到壳外来（实际上已死，身体缩不回去了）。活的蛤蜊身体出来很少，只有在爬行时出来多一点，...