-
4 DIY中药减肥茶三:陈皮乌梅普洱 材料:陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个 做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c.滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5~7分钟即可。 功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸...
-
1、荷叶 中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养...
-
茯苓不仅能够起到减肥的作用,还可以养生保健。 茯苓调理肠胃减肥食谱: 早餐:蜂蜜水1杯,地瓜饼2块、水煮菠菜1份 中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个 晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯 “周三”食谱主要通过高纤维低卡路里...
-
2 中药减肥茶:茵陈减肥茶材料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。3 中药减肥茶:健身降脂茶材料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。做法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
-
4、决明子 决明子也是比价多人选择的减肥中药。决明子为什么也能减肥呢?决明子有多种医疗保健作用。能够治疗高脂血症,对于老年习惯性便秘有很好的功效。除此之外,决明子还有明目、降压、调脂的保健功能。但是气虚严重的人不宜吃决明子。5、柴胡 柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之...
-
吃减肥药怕有副作用,那么试试下面为你介绍的几种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到,不妨在家自制减肥茶,轻松喝掉全身脂肪。方法/步骤 1 三花茶材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc作法:开水冲泡、每日代茶饮用。功用:此药性味甘平,没有不良副作用,适用单纯肥胖...
-
1 茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面我分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪。步骤/方法1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,...
-
4 苦丁茶:苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶,但是苦丁茶其实并不苦,苦丁性偏凉,《本草纲目》中记载:苦丁茶“止渴明目,消炎利便、通肠”。 苦丁茶有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。5 玫瑰花茶:瑰花茶玫瑰花茶性质温和,可以助消化、消脂肪,因而可减肥最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm,有丰胸调经...
-
荷叶灰中药减肥 八种有效中药减肥汤减肥是女性朋友关心的头等大事,大多数减肥的人都试过很多种方法了吧。但是市面上有很多方法都有着不低的副作用,今天小编就来为大家介绍六种中药减肥法,大家对于中药减肥有什么了解吗?一起来看一下下面这篇文章吧。1、防己黄芪汤白术10克、生姜6克、炙甘草9克、黄芪15克、...
-
7种中药能减肥 1.五味子:可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。 2.金银花:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。 3.柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火...
-
不伤身的减肥方法 简介 中药本来就是一种以调理为主的治疗方法,那么采用中药减肥药来减肥,当然是调整身体的同时并达到减肥的目的,这种减肥方法不但有好的减肥效果,而且又不会有什么副作用,是比较不错的减肥方法。现在给大家推荐几款中药减肥药配方,快来学习一下吧!工具/原料 中药 步骤/方法 1 中药枸杞子制...
-
中药减肥瘦身汤 简介 当一款款减肥产品出现一系列的事故的时候,人们就将眼光放在了中药减肥方法上!的确,中医减肥方法比使用减肥产品安全得多,今天为大家推荐神奇的中药减肥汤,帮助你在健康中瘦下来!下面让我们去了解中药减肥汤的药材们吧!方法/步骤 1 决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎...
-
什么中药可以减肥 简介 爱美之心人皆有之。减肥几乎是每个女人都有过的尝试,节食减肥、锻炼减肥、药物减肥等等诸多方式方法,中药减肥也是其中一种减肥方式,我觉得中药茶减肥更好,即能起到减肥效果,还能起到一定的补水保健作用,对身体的副作用相对其它减肥药物还小。所以本人比较倾向于中药茶的减肥。下面给大家介绍...
-
中药减肥方法 简介 许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。乐美塑身法小编搜集了3款美味中药膳食食谱,为您滋补瘦身,让脂肪再也无处躲藏。方法/步骤 1 一、泽泻槐角茶 美食原料:泽泻20克,白术15克,首乌30克,槐角20克,冬瓜皮20克,...
-
中药减肥茶配方 简介 中医减肥相比于其它减肥方面来讲,还是比较安全的,而且减肥速度也是挺快的,特别是中药减肥茶制作起来简单,天天坚持喝,就可以轻松的喝出好身体,今天带大家一起学习六种减肥茶配方。方法/步骤 1 .枸杞子减肥茶早餐各一1次,连用7天,一般1个月后体重就会下降2.6千克,制作简单只需要每日30...
-
几道瘦身减肥中药茶的做法 冬天到了,春天还会远吗?春天过了,丝袜还会远吗,夏天到来,又是女性展示曼妙身姿的好时节,如果你在寒冷的冬天抵挡不住火锅美食的诱惑,你在慵懒的春天又不小心悠闲得在小窝里躺了几个月,那么争奇斗艳的夏天来了,你现在肯定在为减肥重获美丽身材而绞尽脑汁,辛亏有我们这样善解人...
-
中药减肥:[3]中医里的常见减肥药 1 很多人都知道利用中草药来减肥,但这些中草药并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了。金银花: 减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,...
-
中药减肥先看个人体质 简介 夏天快到了,又是露脖子,露大腿的时候了,如果你的身材好,这都不是事,万一不是,那现在不减肥,等待何时啊。减肥的方法有很多种,运动减肥、节食减肥等等,今天小编给大家介绍的是如何通过中药减肥。方法/步骤 1 1、大柴胡汤 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,...
-
哪些中药可以减肥。简介 想运动减肥又没有时间,节食又抵挡不住美食的诱惑,吃减肥药又怕有副作用,怎样快速健康地瘦下来,成了爱美女性们最苦恼事情。下面,教你一个不用运动节食的懒人瘦身法,自制9款健康又美味的减肥茶,轻松减掉身上的脂肪。 工具/原料 普通锅灶。海带结、话梅、枸杞、六月雪、乌梅、菊花、...
-
中药减肥系列一 1 中药减肥一 1.不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药 减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可...
-
中药配方减肥茶在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四种:决明子清热 1 清热型...
-
提起饮食减肥大家也都能说出一二吧,如果把具有减肥功效的一些中药材用于饮食中减肥效果会如何呢?那就一起来关注一下吧! 方法/步骤 1 山楂 解腻消脂,杜绝肥肉堆积 山楂是一种水果同时也是一种中药材,中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效,因为山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、...
-
简介 分享几个最有效的中药减肥茶配方 每天轻松减肥,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线... 方法/步骤 1 1、洛神荷叶瘦腿茶 材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。 做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可...
-
中医减肥也是相当时尚 一种减肥方法,中医减肥具有科学,合理健康等优点,所以被众多希望窈窕的妹纸所推崇,下面我为您讲解中药减肥秘方,轻松准确适用,一个月就能甩肉15斤,来学习。 工具/原料 1、绿茶1.5g,约3只手指夹起的数量;2、白醋0.2毫升,约4滴;3、太子参3g、陈皮3g、山药2g、麦芽2g、山楂2g。这...
-
传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。神农架老祖宗养生堂的传统中医中药减肥能起到明显的疗效作用。 方法/步骤 1 ...
-
三:荷叶灰方中药减肥往往效果缓慢,所以,很多人竟然会去选择含有西药成分的产品。这里介绍一味减肥效果极强的中药材,名字叫做荷叶灰。荷叶灰减肥不但见效快,而且对人体没有伤害。荷叶灰并不是把荷叶直接烧成灰,而是采用了一种中药常见的叫做“烧存性”的炮制方法,什么是烧存性呢?把药材烧至外部焦黑,里面焦黄...
-
中药减肥:[18]八款中药汤减肥 1 想要安全、健康而且有效的减肥,试试吧!防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服, 每日2次。 用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100...
-
民间流传的减肥偏方不计其数,而其中,中药减肥是既安全又健康的减肥方法哦!下面,和你一起分享中医理论中的减肥方法,推荐各种有效降脂减肥中药材,从根源处着手治疗肥胖,治标又治本,让你健康享瘦哦! 方法/步骤 1 利尿渗湿法 在中医学理论中,是这样说的“湿盛生痰,水湿代谢失常易与...