-
百合蒸南瓜的做法 播报文章 原创 | 浏览:0 | 更新:2023-10-17 11:32这个季节的南瓜太好吃了,粉糯香甜,蒸一蒸,不用加糖都已经香甜的不得了了 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
-
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。”食材 百合(干) 100克 木耳 100克 瘦肉 200克 红椒 5克 葱 2根 步骤/方法 1 准备好食材,洗净。2 百合剥开洗净,黑木耳泡开洗净、猪瘦肉洗净切片。葱、红椒洗净切段~3 热锅冷油,煸炒瘦肉、葱、红椒,断生,倒入百合、黑木耳,调入盐、鸡粉...
-
百合炖排骨的做法 简介 百合有清心润肺、除烦安神、化痰止咳的作用。但是新鲜百合很少能见到,所以每当在街上看到有新鲜的百合我就会买上一大袋子,炖排骨是我常用的做法,简单方便的百合炖排骨,很适合忙碌的上班族哦 食材 百合 100克 排骨 500克 盐 1撮 步骤/方法 1 将鲜百合的鳞片剥下,撕去外层薄膜,洗净后...
-
炸鲜百合的做法 简介 朋友给了点鲜百合,北方很少见。我们这里见到的就是干百合,稀罕之余,想尝试新的吃法,就是炸百合吃。中午在家做的,很好吃。香,糯,有点甜,略带点苦味,关键是对人的健康特别有利。我把我的做法分享给大家,自己也可以试着做做,你会发现惊喜奥。工具/原料 鲜百合 面粉,鸡蛋 方法...
-
百合红豆浆的做法 简介 每天早餐,都喜欢来点饮品,所以豆浆是很好的选择。豆浆的选择也是多种多类,不同的组合、不同的搭配,不仅营养不同,效果也不同。 百合甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。鲜百合含黏液质,有镇静止咳作用,适用于肺结核、咳嗽、咯血等...
-
百合蒸肉的做法 简介 百合蒸肉是云南的一道家常菜,愿意花心思就把百合和肉馅包成百合的样子,不想这么麻烦也可以做成百合肉饼蒸熟,味道都很棒。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的...
-
百合炒西芹的做法 简介 百合和芹菜具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。含有芳香油、维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。芹菜有明显的降压作用。食材 西芹 300克 百合(干) 20克 清水 适量 大蒜 4小瓣 盐 1勺 鸡精 半勺 生抽 适量 步骤/...
-
百合杏仁水的做法 简介 熬夜肝火旺、上火感冒,吃了许多消炎感冒药都没起效,煮了这个水喝了两天,喉咙不痛了,咳嗽减缓了很多。功效:清热润肺,秋冬平时都可以煮来喝,对身体很好!食材 百合 30克 杏仁 30克 清水 100毫升 步骤/方法 1 可以泡10分钟 2 冲洗一下 3 加入清水,大火煮开,然后调小火,煮20...
-
百合排骨汤的做法 简介 正是百合花盛开的季节,百合鳞茎也已上市。百合(指百合鳞茎)营养丰富,富含淀粉,氨基酸等多种营养成份,是传统营养美食,还具有滋阴润肺,提高免疫力得药用,保健价值。传统菜谱有西芹菜百合等做法,本经验来介绍一种民间美食,百合排骨汤的做法。食材 大腿骨 700克 鲜百合 400克 胡...
-
砂锅焗百合的做法 简介 秋冬季节正是百合上市的时候,百合有菜百合和药百合之分。兰州百合为菜百合,味极甜美,纤维很少,又毫无苦味,个头大,色泽洁白如玉。脆甜可口可生吃。宜兴百合属药百合,味甘微苦,具有润肺止咳、清脾除湿、补中益气、清心安神的功效。适合煲汤煮粥,也可以做菜。今天,收到好友从宜兴快递...
-
鲜百合的做法 简介 百合营养丰富,很多人经常买点吃,干百合很容易买到,鲜百合买到的机遇要少。即使买到了,怎样吃也得想半天。不能炒菜吃,也不能生吃啊。那么。鲜百合的吃法有哪些呢?吃法有两个,一是熬粥吃,一是炸着吃。这两种吃法口感都不错,营养也能保留住。很简单的吃法。下面给大家介绍一下。工具/原
-
6 盖上盖子继续蒸2分钟,出锅后撒上小葱花,淋上酱油,我们的百合鸡蛋羹就做好了。7 鸡蛋嫩滑, 百合粉糯。 这是一道非常适合春天里的一道菜。营养低脂,清热又润肺,而且这道百合蒸蛋羹,鸡蛋嫩滑,百合粉糯,孩子也特别喜欢吃,最重要的是做法还十分简单简单。8 百合雪梨汤 9 20克干百合,用水清洗一遍。...
-
干百合熬粥的做法 简介 百合粥具有滋阴润肺的作用。是一道药膳。非常适合一些体虚体弱的人。常年使用。而干百合可以一年四季保存随时随地的可以拿出煮粥。干百合熬粥怎么做呢?请看以下为你介绍。工具/原料 百合,大米。冰糖。方法/步骤 1 首先把干百合取出挑选一下,去除杂质,然后用清水泡上。大约泡两个小时,...
-
炒百合的家常做法 简介 百合富含丰富的维生素与矿物质,具有止咳化痰,养阴润肺等功效,我们今天就来用百合做一道营养丰富的健康小炒,希望朋友们能喜欢。食材 百合 3个 芦笋 80克 虾仁 50克 蒜 2瓣 料酒 1茶匙 生粉 1茶匙 油 9克 盐 2克 方法/步骤 1 首先,我们切掉百合的头尾,在流水下冲洗干净后,掰成...
-
百合小丸子的做法 简介 百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。食材 百合 150克 猪肉末 250克 盐 半小勺 蒜子 2根 生抽 1小勺 生粉 适量 耗油 1小...
-
西芹百合的做法 简介 西芹炒百合质嫩爽口,味道鲜美。西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种很好的保健蔬菜,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,二者结合食用优势互补。食材 西芹 200克 百合 半个 芥花油 15...
-
鲜百合粥的简单做法 简介 我是北方人,很少见到鲜百合,更别说吃了。通常见到的都是干百合片,很美的,反而吃起来心里会多想,怕有的是漂白的,这次得到了点鲜百合,心里很是高兴,做了鲜百合粥,粥黏糊,百合糯,面,有点微微苦,苦中有微甜,很好喝哎。给大家说说我的做法。食材 水 1500克 鲜百合 100克 ...
-
蒸百合的做法 简介 百合具有活血化瘀的作用,那么百合要怎样蒸呢?许多人不知道,那么接下来我们就看看蒸百合的做法。食材 新鲜百合 1颗 方法/步骤 1 第一步我们先把这“出淤泥而不染”的百合表面的污泥清洗干净。再一瓣一瓣地冲洗。2 第二步,去掉有褐色部分的百合瓣,如果只是一点点没有关系,多的话就需要...
-
3 炒锅烧热,放适量油,先下百合跟红椒翻炒一下,再在锅沿洒一点料酒增香,料酒最好不要直接浇在菜上面哦~4 放入焯过水的西芹一起翻炒两分钟 5 最后放入适量盐,翻炒均匀就可以出锅了。6 再说说干百合的做法,如果煲银耳或者雪梨汤的话,干百合一般需要提前几个小时浸泡,泡好之后洗去杂质,等银耳炖多7...
-
止咳的百合冰糖炖梨水做法 简介 咳嗽有各种不同的引起因素,比如上火的咳嗽,虚劳的咳嗽,受寒的咳嗽等等。因此老人们有句话叫咳嗽吃百药,很多农村人都没看医生,就是吃各种小偏方。如果知道自己是上火的话,可以用百合冰糖炖梨水。食材 百合 适量 冰糖 适量 梨 1个 方法/步骤 1 第一,准备一些百合,如果是干...