海底椰的功效与作用

滋阴补肾。 含有大量胶原蛋白，且易于吸收。还可增强胃肠的消化吸收功能；增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，提高思维和智力。由于花胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。海底椰，是一种夏季常见的汤料，有滋阴...

海底椰素有滋阴润肺、除燥清热、止咳等功效，配上清甜雪梨一块吃，止咳化痰当然不用说。具体是怎么做的？我们一起来看看吧！食材 雪梨 2个 海底椰 6片 红枣 5颗 银耳 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 所有食材洗净，雪梨切块。海底椰可以选择干货或者新鲜的。银耳和红枣用水浸泡10分钟，捞出，备用。2 锅中放适量...

简介 当鲜美的猪肘和润肺止咳的海底椰、清热化痰的川贝一起炖成汤时，便有了极强的滋补功效。相关常识海底椰含有纤维素、多种矿物质和人体所需的氨基酸，有清肝润肺、止咳祛痰、化瘀消炎等功效。制作指导炖猪肘时可以加入适量醋，不仅能使骨头中的胶质分解，提高其营养价值，而且更方便人体吸收猪肘中的蛋白质。工具/...

简介 花旗参和海底椰都有很高的药用价值，花旗参具有补气养阴，清热生津之功效，海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。花旗参海底椰炖乌鸡汤绝对既营养又美味。食材 新鲜乌鸡 500g 水 2000ml 花旗参 5g 海底椰 15g 盐 半勺 姜 3片 红枣 10颗 方法/步骤 1 新鲜乌鸡清洗干净切块，放入开水中淖一下，去掉...

海底椰止咳，螺肉是滋阴的佳品，也就可以看出这道汤水其实很适合小朋友和女性朋友喝！ 有的时候也许你并不相信食疗的作用，因其确实是一个需要时间来考验结果的方法，可是即使需要长期慢慢的调理，也确实要比吃药打针来得让人放心，对吗？不要给自己找借口，你有时间看电视，逛淘宝难道就没时间煲个汤吗？食材 ...

菜品口味：原味 主要工艺：炖 主要食材：禽蛋类 所需时间：数小时 制作难度：简单海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，因此很适合在秋冬天用来煲汤和煲糖水。 　 乌鸡和海底椰一样，同样具有滋阴养颜的功效，而百合则是富含蛋白质的营养佳品，有清心安神的功效。因此...

1 夏季养生，要三补：一，宜清补 清补与我们常说的“滋补”不同。 冬天进补通常是滋补，用药力相对厚重、滋味相对浓烈、补益相对沉实的食材，比如熟地、鹿茸、红参、海参、当归、杜仲等，且多补下焦。夏天清补，则使用质量偏轻盈、气味偏清香、药性清灵走上焦的食材，常用的如黄芪、参须、海底椰、党参、玉竹、甘草...

食用功效1、利尿渗湿：茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效。2、美容降血压：还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点，被人们称为“中华神菇”。3、增强免疫力：茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆，是优良...

4 鳄鱼肉海底椰汤 材料：川贝10g-15g，鳄鱼肉干30g，蛤蚧1对（咳嗽的很厉害才加），海底椰15g，蜜枣2粒，瘦肉。这个汤对于过敏性咳嗽，气管炎，肺炎，感冒过后的咳嗽十分有效，建议可连续喝三天。5 紫菀猪肺汤 材料包括：紫菀25g，白菜干50g，猪肺1个，蜜枣2个，南北杏各15g。这个汤对于久咳不愈者...

建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。2 2.海底椰炖鲜奶 原料：鲜牛奶，进口海底椰罐头，冰糖做法：煮热鲜奶，加适量冰糖。将牛奶放入容器，容器底先放四五颗切成小粒的海底椰，文火蒸两小时。专家叮咛：海底椰具有滋阴补肾，润肺养颜以及润喉的功效。在冬末春初的干燥气候里，海底椰炖鲜奶可以滋润女

虫草花虫草花是一种人工培育的真菌类食材，外观呈黄色和橙色的细碎花瓣状，它的培育过程和培养基模仿冬虫夏草，因此功效也与冬虫夏草接近。具有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、降血压、提高机体免疫力的作用。虫草花可以搭配很多肉类食材煲煮老火汤，例如虫草花老鸭汤等。玉竹又名葳蕤，根茎入药。市...

做法1提前将薏米用水泡发2水烧开放洗净排骨加生姜料酒汆烫几分钟3汆烫好的排骨洗净和泡好的薏米仁生姜片葱段放入砂锅滴几滴白醋加足水大火煲开转小火煲2小时4将苦瓜切小块5煲2小时加入苦瓜继续煲20分钟,具有清暑除热明目解毒的功效46、蛏子丝瓜汤原料:蛏子、丝瓜、盐。做法:1、蛏子清洗干净,丝瓜切条;...

羊肚菌煲汤做法,羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效,不仅营养丰富、味道鲜美,而且益肠胃,是治疗消化不良,痰多气短的良好中药,有独特的保健作用。是青少年、中老年人的理想保健食品,每次约30克。此汤具有化痰理气、补肾壮阳、补脑提神的食用功效。

甚少壮，日行三百里。”还说“服食胡麻，服至百日，能除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年白发返黑， 三年齿落更生。”所有这些，虽不足信，但与“久服轻身”、“补衰老”的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤，使人面色红润光泽、降血脂、血糖、延年益寿美容养颜等功效作用。  　　黄豆芝麻粥：...

干海参煲汤的家常做法 简介 干海参汤的做法 食材 干海参 适量 蘑菇 适量 葱，姜 适量 杏鲍菇 适量 油，盐 适量 鸡蛋 适量 方法/步骤 1 干海参先用冷水浸泡24小时，再破开海参肚子，清理干净内脏。2 准备干净无油的锅，加入500ML清水烧开，再放入海参煮30分钟，直接用原汤 浸泡24小时，放凉之后，放冰箱保存...

银耳口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压 、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。 而且，它有滋阴作用，长期食用可以起到润肤、去除脸部黄褐斑 、雀斑的不错功效。对孕妇来说，银耳属于寒性食物，应该少吃，而且少放糖，因不宜摄入太高糖分。产妇可以多吃点帮助身体恢复...

鱼头汤真有那么“神奇”的功效吗？一般，鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的，其中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸，它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”。这是一种人类必需的营养素，主要存在于大脑的磷脂中，可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。如摄入不足，的大脑发育过程就会...

5 猴头菇中含有活性物质，能够促进人体的脑神经细胞的生长，有效的预防人体形成老年性痴呆，而且还能够增强个人记忆力。6 猴头菇中含有的不饱和的脂肪酸，能够降低人体血清中的胆固醇以及甘油三酯的含量，调节人体的血脂，有效预防人体心血管疾病的发生。7 猴头菇还有治神经衰弱、益肾填髓的功效，对于食少便溏、眩晕的...

简易冰糖雪梨水的做法 简介 冰糖雪梨水不但清凉解渴而且具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，是天然的保健食品，来学做做吧！工具/原料 雪梨、冰糖、水 方法/步骤 1 雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核 ,把冰糖放入中间，盖上盖子.2 把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸...

糖水做法大全 1 红豆银耳花生糖水材料：红豆，银耳，花生，冰糖此糖水非常润哦，非常适合秋冬滋润做法：1将银耳提前泡发2将泡发好的银耳连同花生，一起下锅煲3煲至材料烂熟放冰糖调味 适用人群： 老少均可食用。 病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。鲜莲子红豆沙材料：新鲜莲子，红豆，冰糖做法

4 留蒂清洗桑葚清洗之前需要剪掉多余的枝叶，但是一定要把桑葚的蒂留下来再去清洗，这样可以避免农药和细菌从受损的蒂进入果肉里。5 盐水清洗杀菌桑葚不可以用清水浸泡，但是可以用盐水浸泡，因为盐水有杀菌的作用，可以去除桑葚表面的细菌好放心食用。6 面粉清洗家里有面粉的话，可以取少量面粉和桑葚混合一起清洗，...

紫菜要怎么保存 简介 我们很多人都喜欢吃紫菜，不仅是因为紫菜味道鲜香，更重要的是紫菜的营养价值十分丰富，但是不宜多吃，下面介绍一下如何保存呢？工具/原料 紫菜 保鲜膜 方法/步骤 1 紫菜性寒凉，怕潮，一般要将干紫菜放到干燥的地方 方法/步骤2 1 将多余的紫菜放到保鲜膜或者保鲜盒里，然后放到冰箱里保存 ...

桑葚汁怎么洗干净 简介 桑葚酸甜可口，营养丰富，但是吃的时候要小心桑葚汁，不小心在衣服上留下了桑葚汁就很麻烦。那么桑葚汁该怎么洗掉呢？方法/步骤 1 方法一　　浅色衣服染上新鲜桑椹渍，立即清水浸泡20分钟以上，再用白醋一边浸泡一边用力搓洗，至洗净后用清水漂洗干净即可。　　衣服染上桑椹一、二天后也用此...

干猴头菇如何做 简介 猴头菇是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口，那么干猴头菇怎么吃呢？下面我来跟大家分享一下怎么做三鲜猴头菇。工具/原料 干猴头菇 冬笋、鲜蘑菇、鸡汤、鸡蛋、精盐、料酒、白糖、味精、鸡油、湿淀粉、玉米粉各适量 方法/步骤 1 第一步，首先我们先买来猴头菇，用水泡发，注猴头菇...

冰糖雪梨做法 简介 每年的秋天，天干物燥，很多养生书中，都有涉及到说利用冰糖炖雪梨，可以润肺清燥、止咳化痰的作用。既然这个食物那么好，我也尝试的购买了梨和冰糖回来自己加工，其实步骤很简单，下面分享经验给大家：食材 雪梨 1个 冰糖 3块 方法/步骤 1 首先到市场上购买雪梨和冰糖，雪梨买大一点的，表皮不...

海底椰煲鸡汤的做法与功效 简介 海底椰煲鸡汤的功效润肺养颜、去烦除燥的，能很好的滋润干燥的皮肤，令肌肤水当当的可人。这汤比较温和，能强身健体，老少皆宜。食材 清远鸡 半只 海底椰 适量 红枣 适量 枸杞 适量 姜片 适量 党参 适量 北芪 适量 盐 适量 方法/步骤 1 海底椰煲鸡汤的做法 2 海底椰10片，...

海底椰无花果煲汤做法与功效 简介 需要：猪骨头、海底椰、无花果、虫草花、枸杞、干贝。食材 猪骨头 适量 海底椰 适量 无花果 适量 虫草花 适量 枸杞 适量 干贝 适量 方法/步骤 1 先准备好猪骨头、海底椰、无花果、虫草花、枸杞、干贝。2 清洗好汤料，并浸泡十五分钟左右。3 猪骨头下锅焯水、加入姜片、料酒去腥...

虎乳菌的功效与作用及食用方法 简介 今天教大家虎乳菌的功效与作用及食用方法 食材 虎乳菌 10克 猪骨或猪展肉 300克 海底椰 30克 雪梨干 30克 蜜枣 2颗 红枣 2-6颗 无花果 2-6颗 南北杏 8克 平贝母 3克 胡萝卜 1根 姜 5片 清水 适量 方法/步骤 1 1. 准备好所有汤料用水清洗...

猴头菇怎么做好吃 简介 猴菇，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜（猴头、熊掌、燕窝、鱼翅）之一，有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。猴头菇具有很好的使用功效，具有营养与药用的结合。今天教大家红烧猴头菇的做法。食材 猴头菇 4个 青椒 2根 食用油 适量 十三香 适量 盐 适量 味精 适量 ...