月经期间可以吃西瓜吗

1 首先月经期最好不吃西瓜，西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。2 除此之外，建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、...

1 在问经期可不可以吃西瓜之前，我们先看看西瓜的属性，对了，它属于寒性食物，即便是平时，也是不宜多吃的，更何况是经期，尽量不吃，如果非常想吃的话，可以将西瓜切成一小块一小块的，只吃一两块，不要贪多。2 经期非要吃西瓜，也要吃外面的西瓜，不要将西瓜放在冰箱里面，更不要吃刚从冰箱里拿出来的...

因此，对于那些选择在月经期间吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物! 　　如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

月经期间能吃西瓜吗？网友的经验心得分享：　　1、这个肯定是可以吃的亲，不过这个时候吃的话是吃常温的比较好的，不能吃太冷的食物冰箱里拿出来的就不要吃了的，一次也不要吃的太多了没事的。　　2、亲可以少吃点的恩 还有不能吃冰的还有哦容易上火的就可以了呢 别的都是可以吃的恩 可以多吃苹果的呢　...

月经量确实比较多，这个时候不适合吃西瓜，三天后，如果月经量变得很少了，可以适量吃一点西瓜，但是禁止吃冰西瓜。6 健康方面。 经期吃西瓜后，要密切关注自己的身体状况，如果感觉肚子涨肚子痛，全身冒冷汗，不要强忍着，一定要及时去看医生治疗。出现这些症状的女生，下次来月经还是不要再吃西瓜了。

1 月经期间可以吃西瓜，这是肯定的，经期并不是说什么都不能吃，凉的辣的也可以，只要你吃了身体反应不大，都是可以的。像这种凉的辣的，只不过是经期你要适量吃，不要像平时那样，不讲究，想吃就吃了。2 经期吃西瓜要注意适量。这个西瓜属于性寒水果，我们一般人都体寒，所以要少吃这些性寒食物。3 如果...

如果女性在月经期间大量的吃西瓜可能会造成子宫内的淤血不利于排出，同时月经期间女性的体质比较的弱一些，容易被寒性的西瓜伤及脾胃和子宫，可能会导致腹泻以及痛经等症状的发生，所以对于女性来说月经期间一定不要大量的吃西瓜。注意事项 坚持一下，也就几天 如果不小心吃了，注意腹部保暖 ...

6 在月经期间，身体处于极度敏感和脆弱的时期，所以我们最好是少吃西瓜这类寒凉的水果，多吃一些具有温补作用的水果，例如樱桃、龙眼、石榴、葡萄、香蕉等，有助于促进经血的排出，还能及时补充身体的营养。7 所以我们在经期内一般是不推荐食用西瓜的，经期吃西瓜很容易导致经期的出血量多，增强痛经的风险，而且除了...

3 西瓜是属于典型的寒性食物，所以来月经的时候，女性最好不要吃西瓜，因为这个时候吃西瓜，一方面会妨碍消化，另外还有一方面就会导致体内的寒气产生，导致月经量减少甚至痛经。4 在来月经的时候，尽量的少吃一些辛辣的调味品，例如：辣椒、胡椒、麻椒等，这类食物否则容易刺激血管的扩张，让女性在来月经期间更容易...

碱生宝月经期间不宜吃什么 简介 西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。那么来月经可以吃西瓜吗？专家指出，女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒

4 吃水果有忌口月经期间不宜吃寒凉性水果，寒凉水果西瓜当为代表。所以，月经期间的MM也一定要管住自己的口，记得少吃西瓜，冰镇西瓜更是不能吃，以免刺激身体，血液循环不通畅，出现血块、痛经等症状。除了西瓜，这些水果也是寒凉性的喔：香蕉、山竹、猕猴桃、柚子、橘子、梨子等。分享经验 回享快乐 1 文字原创，...

西瓜等凉性食物 1 西瓜是一种属于凉性的水果，在夏季是很受人欢迎的。解暑也解渴。但是西瓜里的糖分含量高。对于处于经期的女性，前一两天，建议先不吃。一般前一两天，会有诸多不适。凉性的食物，会加重疼痛感。2 西瓜做成一些纯果汁，也建议少喝。虽然夏季的气温是高一些。但是骤然喝了生冷的果汁，刺激到...

尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。月经期间不宜吃的水果：1、柿子柿子性寒，女性在月经期间最好少吃或不吃。在月经期间女性吃多了柿子可能会减少月经量，严重的还会延长月经期，甚至会导致痛经的产生，所以月经期间女性尽量少吃柿子或者不吃柿子。2、西瓜西瓜具有清热解渴的功效，...

月经期可以吃山楂吗 1 在经期适当的吃一些山楂是可以的，但是要注意适量食用。因为女性在经期如果会有些腹痛的情况出现，那就会影响女性的食欲出现大减的情况，这时候女性就需要适当的吃一点开胃的东西，之后女性在经期又不能够吃辣的，所以山楂就是一种很好的开胃的东西，它可以帮助女性缓解女性在经期出现的不想吃...

黄芪 30g 红枣 15g 红糖 适量 做法 1 把所有材料准备好。2 红枣洗干净，去核。3 黄芪用清水泡洗干净。4 当归洗净切片备用。5 把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。6 注入适量清水，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮20分钟即可。7 喝的时候，可按个人口味调入适量红糖。注意事项 1、服用期间，尽量不要吃白...

对于盆腔炎患者,除了要及时的治疗,日常护理也是很重要的。以下针对盆腔炎注意事项为大家做分析,希望能给大家带来帮助。盆腔炎注意事项分析:一、杜绝各种感染途径:保持会清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。二、经期期间避免过生活:月经期...

月子期间饮食禁忌 简介 说到坐月子，大部分人脑海中第一个反应就是补，大补，其实不是，产后不宜立马吃很营养的东西，因为此时身体机能还处在比较弱的状态，太营养的东西身体暂时是吸收不了的，长沙多喜月建议，产后数小时最好是以流质以及半流质食物是最好的，那产妇在分娩之后再饮食方面有哪些禁忌呢?一、不宜...

上火了怎么办 1 夏天很容易上火,导致身体不适,怎么办?教你几招食补,对抗9大上火症。热推以下下火食疗法喉干嗓哑饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。咽喉肿痛常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次...

2 1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。3 2、...

大多数孕妇喜欢吃酸性的、清淡可口的食物。也有的人一会儿想吃这种食物，一会儿又想吃另一种食物，吃了一点点又不想吃。这些早孕反应，可在怀孕2～3个月左右自行消失 4 4、容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。5 5、停经：这是一般人最常注意到的怀孕徵兆。婚后育龄妇女，平时月经很正常，没有刻意的避孕措施，如果突然过期不

3 3.准备怀孕前去做健康检查。妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。4 4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是XX系统，有助于形成优质的受精...

1 榴莲、荔枝、桂圆。大枣、樱桃、石榴，这些都可以吃，但是荔枝、桂圆最好不要吃太多，容易上火。2 吃一些性质温和的水果，如苹果、葡萄、无花果、草莓、西红柿等，在月经期间也可以吃。3 月经期间可以吃芒果。4 核桃。核桃富含营养，具有多种微量元素，健智益脑，美容养颜抗衰老。5 月经期间不能吃西瓜。6 月经...

所以说油炸食物不仅不能给妈妈们补充营养，反倒会危害她们的身体健康。3 哺乳期的妈妈们，需要分泌大量的乳汁给宝宝，而人参和韭菜等食物会抑制母乳的分泌，所以这段期间应该不吃这些食物，以免出现母乳供给不足的情况。这期间妈妈们如果奶水不够，可以吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、小米粥等等。

不能偏食，挑食，如粗粮、细粮、荤素、瓜果、蔬菜等都能进食，可有效提高乳汁质量。哺乳期的女性不能多吃巧克力，巧克力中含有可可碱，会经过母乳在宝宝体内聚集。哺乳期的女性不宜多喝麦乳精。在月子期间，妈妈可以食用一些山楂或者山楂类的食品。山楂有益于产妇子宫收缩以及排出恶露，对产妇身体健康的恢复有帮助。