大米粥怎么做好吃

1 锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中 2 用勺子将大米搅拌几次 3 往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮 4 煮至锅里的水再次烧开，表面有浮沫飘起，用勺子将浮沫撇净 5 用勺子将锅里的大米再朝一个方向搅拌几次，转小火慢慢煮制，期间要间隔用...

大米粥怎么煮又滑又粘稠？简介 美味可口的白米粥，快速又简单。食材 白米 1两 葱 1根 虾皮 1把 方法/步骤 1 它的秘诀就是：首先将一杯米洗乾净后，放入冷冻室冷藏至大米结冰，然后再放在开水中煮10分钟，10分钟以后就是一锅又绵又滑的白粥。2 它的原理是：经过冷冻，米粒的组织受到破坏，产生一个个蜂球状...

方法/步骤 1 第一种将大米用热水煮十五分钟，水多放一些等煮出粥状，将葱花香菜放入再放适量盐，就可以出锅了。2 我做的粥没有放油，如果你喜欢放一点油，味道也会很不错。比白粥好吃很多噢。3 第二种是需要两三个鸡蛋，等大米煮成粥状，将鸡蛋打入锅中，然后搅拌，鸡蛋成碎状，放入一些葱花，适量盐，便...

小二：掌柜的，我知道很多朋友都喜欢吃白米粥，那么我想问如何做白米粥既好吃又地道呢？掌柜：关于这个问题大家可以参考一下我的做法。小二：怎么操作？掌柜：接下来小编就和大家分享一下我的做法，希望能够帮到大家。食材 大米 1杯 清水 适量 油 2克 方法/步骤 1 准备好一杯大米。2 大米放入电饭煲内胆中，淘净...

味道香甜，营养丰富，具有补肝肾、润五脏的功效。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症者食用。食材：黑芝麻适量，大米适量步骤如下：大米淘洗干净，放电饭锅，按煮粥键黑芝麻淘洗干净，放锅中超出香味放料理机打碎倒入熬煮中的大米粥里，搅拌均匀熬至粘稠为止，食用时放点白糖或者蜂蜜 ...

1 把玉米糁放入开水锅里熬煮，熬成玉米糁粥，熬的时候多熬一会，越熬越好吃。2 玉米糁和小米/红枣做玉米糁枣米饭，也是十分好吃，增加营养，口感更好。3 玉米糁豆浆，把黄豆和玉米糁一起加入豆浆机做出玉米糁豆浆，美味好吃。4 玉米糁大米粥，熬大米粥时同时加入玉米糁，做成玉米糁大米粥。5 炒玉米糁饼子，把...

而且随着加入的杂粮的种类不同，粥不仅可以提供能量，而且营养也变得丰富多样。当然也有很多人喜欢粥，因为它做法简单，学的快做得好，不容易烧坏。工具/原料 锅 水 方法/步骤 1 粥基本分为两种，就是小米粥和大米粥，由于小米粥营养比较丰富，所以今天我们就主要来介绍它。小米粥是有小米熬制而成，口味清淡，有...

小米粥的做法-小米粥怎么做好吃 简介 小米是非常有营养的，它比大米的营养价值高多了，尤其是小米粥也可以养胃，它是那些肠胃不好的人们用来食疗的首先，今天我教大家熬出非常好喝的小米粥。食材 小米 100克 水 300毫升 大枣 4个 冰糖 适量 方法/步骤 1 首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。2 把小米用清...

便当怎样组合好吃 简介 便当就是在短时间内就能吃到想吃的食品，面包，炒菜，粥，腌制的辣鸡块等，都是便当之一，人们在工作之余就要吃可口的饭菜又不耽误时间，所以选择便当就能吃到想吃的点心，饭菜，粥汤及肉食。食材 大米粥 300克 面包片 20克 辣鸡肉块 300克 甘蓝菜 300克 方法/步骤 1 便当的种类很多...

这对于控制能量摄入、控制体重都有好处。　　　虽然这个研究中的处理方法增加了抗性淀粉含量，米饭中可吸收的能量减少了，但是其他因素也可能影响米饭的消化和餐后血糖，所以仅仅考虑降低抗性淀粉是不 够的。事实上，在谷物消化研究方面，我们实验室也做了一些研究。我们也发现了类似的结果：煮米饭的时候加点油可以降低...

3 带壳干虾煮粥的步骤把锅中放水把准备好的大米用清水淘净以后入锅煮制，生姜切成片状，把带壳干虾处理好，等锅中的粥煮到八成熟时，加入生姜和干虾一起煮制，煮到粥软糯细滑以后加入芹菜末和香菜末再加入食用盐与鸡精调味，最后加入少量猪油调匀以后就能出锅，这时自制的干虾大米粥也就做好可以食用了。4...

怎样用电饭锅蒸大米饭好吃 简介 大米是补充营养素的基础食物。大米可提供丰富的B族维生素，蛋白质等。大米粥具有补脾、和胃、清肺的功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，认为多食能令人“强身好颜色”。现在的年轻人很多不知道怎样才能把米饭做的香而且又筋道，今天就给大家示范一下用电饭锅做米饭的做法。食材 大...

在烹调米饭米粥时，最好不要用单一的米，而是米、粗粮、豆子、坚果等一起同煮。比如说，红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生素和矿物质，另一方面还能起到蛋白质营养互补的作用，能够在减少动物性食品的同时保证充足的营养供应。更重要的是，这样做能...

早：乌龙茶、弥猴桃　　午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个　　晚：牛肉、凉拌海带丝。周四食谱　　早：大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个　　午：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个　　晚：玉米粥(一小碗)、馒头、烧芦笋，生黄瓜一根周五食谱　　早：咖啡、苹果　　午：米饭(...

小麦仁怎么吃 简介 小麦仁富含纤维和一些矿物质，可以为人体迅速补充能量。小麦仁的吃法也不是单一的，有很多种吃法共人们选择。下面来简单了解下小麦仁的吃法 工具/原料 小麦仁 吃法 1 小麦仁可以煮粥喝。用小麦仁煮粥最简单的就是小麦仁大米粥：将大米、小麦仁全部清洗干净放在电饭锅中，再加适量的水煮到浓...

罗汉果薏米瘦肉汤怎么做好吃 简介  秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了；但是广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好；罗汉果是公认的润肺止咳佳品，两个结合，这个汤很清甜，很不错！一岁多的儿子也爱喝，呵呵！！工具/...