1、先进入趣头条平台后台，输入自己的帐号和密码
点击登录
来到趣头条后台后点击左侧的发布内容
2、这里就会有发布文章和发布视频以及发布图集等选项
我们选择发布视频
3、点击上传你的视频，做好的视频素材直接放在桌面
这样方便找到
4、视频上传成功后，就需要填写你的视频信息
这里包括标题。视频分类，视频简介，
还有视频的标签。标签根据视频来拟定关键词，数量不能低于3个，不超过6个
5、信息填写好后，就选择视频的封面。可以手动上传准备好的图片
也可以在系统封面中选择你觉得最优质的图片作为封面
6、最后选择发布视频，也可以选择定时发布。在人流量高峰期时候发布，提交后系统审核通过后就视频上线啦
