1、·热身在开始工作前给手部及腕部进行热身是很有帮助的。例如，你可以用你给犬只剪毛的手轻轻挤压一个柔软的练习球或手柄，或者在开始前慢且轻柔地拉伸并旋转手腕和手掌。如果你结束一天工作后感到手腕和手掌疼痛，冰敷疼痛区域。肥胖、吸烟、酗酒和工作环境的压力会增大腕管综合征的影响。如果你仍感到疼痛、刺痛、麻木，你应当咨询骨科医生或手外科专家。另一种预防措施是在美容师佩戴护腕。护腕可以使你的手腕避免弯曲。你可以在当地药房或手术用品店买到护腕。每个动物适当的调整美容桌和浴缸的高度，也会有助于减轻护理人员背部、颈部、肩部拉伤的风险。
3、综合健康 照顾自己，安排健康饮食，锻炼身体，良好的口腔卫生和定期检查眼科。最为重要的是确保每晚得到充足睡眠因为睡眠的缺失很容易使人发生事故。
