1、打开鼠标右键菜单，点击新建按钮新建一个wps文档
2、打开新建的文档，点击菜单中的插入表格
3、点击插入按钮，在文档中插入一个表格
4、在表格中，输入一天的作息时间，即可完成作息时间表
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时间：2026-04-23 17:08:30
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