怀孕了怎么办,怀孕早期注意事项

 时间:2024-10-12 02:25:09

1、健康的孕妇可以照常工作合劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动。同时应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃。

怀孕了怎么办,怀孕早期注意事项

3、要勤洗澡勤换衣内衣,一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。

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5、不要近距离、长时间观看电视,孕妇看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目。同时每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠。

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