罐头冥想app怎么开启10分钟正念呼吸

1、在罐头冥想app冥想页面，点击【正念呼吸】。

2、在打开的页面中，点击【滑块】把时间修改为【10分钟】。

3、再点击【开启】。

4、结果展示：已成功开启10分钟正念呼吸，完成本次操作。