1、山楂：消食健胃山楂又称山里果、山里红、酸枣，是我国特有的药果兼用树种。
2、对于山楂，人们对其功效，影响最深的应该是消食。但其实，山楂还擅于活血化瘀，还有降脂、降压的作用。
3、药典明确记载，山楂“消食健胃、行气散瘀、化浊降脂，可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、污僻莆姆产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症”
4、焦山楂茶做法：取15克炒山楂，泡水或煮水喝（小孩用10克即可）。
5、需要注意，山楂有可能诱发流产，孕妇不宜多吃；患胃病的人，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，也要少吃山楂。
