食补养生酸菜炒蚕豆的做法

 时间:2026-02-14 07:27:53

1、酸菜切碎,中火炒干水分盛出备用。

食补养生酸菜炒蚕豆的做法

2、姜切末,青红椒切碎,蚕豆备好。

食补养生酸菜炒蚕豆的做法

3、锅内加适量菜籽油、姜末、青红椒碎、蚕豆中火翻炒。

食补养生酸菜炒蚕豆的做法

4、调入酱油,磨入黑椒粉和花椒粉炒香。

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5、再加入酸菜,翻炒,加入适量盐和温水,蚕豆熟了即可出锅。

食补养生酸菜炒蚕豆的做法

6、附上简易版酸菜的做法:青菜洗净沥干水份待用;锅内加足量水烧开,加入青菜,关火,翻拌均匀,倒入不锈钢容器内,加入三勺白醋拌匀,盖上盖子三天后即可食用。

食补养生酸菜炒蚕豆的做法

7、酸菜是米饭杀手哦,日常便当准备起来哈酸菜成品图

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