红豆薏仁水怎么做

 时间:2026-04-22 17:59:32

1、准备南瓜去瓤,刮皮,切成小块。

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2、红豆清洗干净,薏米清洗干净,浸泡一会儿。

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3、把红豆和薏米放入破壁机中,加入适量的水,可以参考破壁机上的刻度线,不要超过最高水位。

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4、启动破壁机,调至五谷豆浆模式,大约30分钟后结束。

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5、榨好后过筛到锅中,加入刚刚切好的南瓜块,小火把南瓜煮熟就可以了。

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