1、用一只手在太阳穴上支持住,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。

2、眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动,可加速眼部的血液循环,促进新陈代谢,预防鱼尾纹产生。

3、用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。每次做3-5分钟,每日可做数次,可缓解眼部疲劳。

4、用鲜牛奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方均匀涂抹,涂抹后轻轻按摩5分钟,停30分钟后洗去,每晚一次。

时间:2026-02-16 18:31:08
1、用一只手在太阳穴上支持住,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。

2、眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动,可加速眼部的血液循环,促进新陈代谢,预防鱼尾纹产生。

3、用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。每次做3-5分钟,每日可做数次,可缓解眼部疲劳。

4、用鲜牛奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方均匀涂抹,涂抹后轻轻按摩5分钟,停30分钟后洗去,每晚一次。
