苹果手机ipad 忘记 Apple ID或密码怎么找回

1、首先在QQ浏览器的搜索引擎中输入apple官网并点击回车键。

2、然后点击apple官方网站。

3、接着点击管理你的appleid。

4、然后点击忘记appleid或密码。

5、接着点击查找apple id。

6、然后输入姓氏名字和电子邮件，如下图所示。

7、接着点击继续，如下图所示。

8、这样操作完成，我们就可以查看到自己的apple id账号了。