莲藕烧西兰花

 时间:2026-04-22 22:22:38

1、藕和西兰花洗净,藕切片,西兰花和藕分别焯水备用。黑木耳和香菇泡发备用。

莲藕烧西兰花

2、锅入少许油,入一匙小虾皮,小火。

莲藕烧西兰花

3、入黑木耳和香菇翻炒。

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4、入藕片翻炒均匀。

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5、入西兰花翻炒均匀。

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6、入少许水,加入生抽,中火煮3分钟。

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7、入黑豆豉,翻炒均匀即可出锅。

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