蒜蓉辣酱烧鲭鱼

 时间:2026-04-23 06:19:37

1、备料,鱼腹内的黑膜清洗干净

蒜蓉辣酱烧鲭鱼

2、不沾平底锅放少许油,这种鱼本身出油,所以不用放太多的油煎,小火煸香花椒,取出花椒扔掉,留油煎鱼

蒜蓉辣酱烧鲭鱼

3、小火煎鲭鱼,放点姜片一起,两面煎黄,盛出备用,鱼籽鱼腩也煎一下

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4、煎好的鲭鱼,蒜姜备好

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5、刚才煎过鱼后,锅内肯定还会有油,甚至会有更多油,我倒掉了一部分油,小火,放入蒜姜,加入蒜蓉辣酱五勺

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6、小火炒香蒜蓉辣酱

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7、放入煎好的鱼

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8、加入跟鱼持平的热水,放入料酒一勺,耗油两勺,老抽半勺

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9、糖一小勺

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10、大火煮开,中小火烧至汤汁浓稠即可

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11、成品

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