食补佳品红薯南瓜养身浓汤的做法

1、准备好食材：红薯切小块；南瓜去皮去瓤，切小块。

2、一起放破壁机中。建议不要一次性全部加水，因为红薯、南瓜品种不同，含水量也有区别。如果汤过浓稠，可以加入开水，再搅打一下即可。

3、选择‘汤／糊’键。

4、32分钟后就好，你可以去忙别的事了！

5、好了，小心烫手！

6、吃时可加入少许盐，味道更丰富！很喜欢配法棍吃，光喝汤，不耐饿哎！

7、做好了开始养生之旅吧