每日瑜伽怎么选课加入练习

1、打开每日瑜伽选课页面，选择一个练习主题

2、比如点开提高免疫练习，选择课程

3、点开课程页面后，在下面点击加入计划

4、然后点击下方的开始第一节课程

5、点击开始后手机屏幕就会进入到横屏状态

6、加载完成后就可以跟着一起练习了