如何正确献血都有哪些好处

1、到正规的地方献血我们知道如果你要献血的话，一定要到正规的医疗机构才行。并且一般是血液中心在做这个事情。

3、献血量不宜过多一般来说，每次一个正常成年人的献血量为200-400，千万不要过多的献血，以免对自己造成伤害。

5、适当的献血可提高身体免疫由于身体血细胞减小，造血细胞和其它细胞就会增多，反而可以在某种程度上提高身体免疫力。