果汁这样榨-营养又健康

 时间:2026-02-15 14:16:20

1、西瓜汁-西瓜的量要看杯子能装多少,大概八分满就可以开打啦,纯西瓜汁超适合夏天,冰镇更爽,喝前摇匀哟。

果汁这样榨-营养又健康

2、3个番茄

番茄去皮去蒂口感会好很多。因为我没有去掉,所以有点苦涩。

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3、1个雪梨+1个香蕉+1个番茄

雪梨甜甜的很百搭,香蕉让口感更滑,加上番茄颜色粉粉的很少女。

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4、草莓20个左右

加上牛奶,粉粉嫩嫩的,颜值很高,口感也不错,少打几下还能喝到果粒。

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5、1个橘子+半个苹果+半个雪梨+半个香瓜

那天想把家里有的水果都加进去,没想到意外的好喝,苹果容易氧化,要尽快喝完。

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6、1个芒果+1个雪梨+适量牛奶

光榨芒果是很稠的,所以我放了雪梨和牛奶,都是根据自己的喜好调整。有人说不放雪梨更好喝,反正我觉得这是目前为止最好喝我最喜欢的一款。

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