1、①发现自己眼干症状较重或持续不能缓减时，就应该接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊断为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。
2、②注意日常生活中的眼保健对治疗轻度干眼非常重要。如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；保持房间一定的湿度。
3、③干眼治疗的最直接方法是让眼睛湿润，也就是滴人工眼泪。天然泪液成分复杂，而人工泪液不能完全替代；天然泪液是持续分泌的，而人工泪液是间歇使用的。为了克服这些问题，一些药物增加了含有粘着成分的物质，延长人工泪液与眼表接触的时间。
4、④堵塞泪小点是保存泪液的最为有用和实际的治疗之一。这一技术会减少泪液流出量，使眼表得到长时间湿润。
