夏天炖鸡汤最好的搭配食材

1、鸡汤最好的搭配

夏天炖鸡汤最好的搭配食材莫过于莴笋了

2、鸡肉的特性

鸡肉味甘，性微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精

3、莴笋的好处

莴笋性甘凉，有清热解毒、利肠止渴的功效，特适合夏季胃火旺盛、肠热便秘者食用，更可以促进消化

4、鸡肉与莴笋的结合

鸡肉的鲜美加上莴笋的脆嫩，再来口喷香浓郁的汤，味道超赞，感觉食欲一下被打开了，多吃两碗饭不成问题