时间:2026-02-15 19:06:05
1、蜂蜜水。蜂蜜水有滋阴润肺畜槐腊的作用,若是搭配雪梨,效果更佳。
2、葡萄。葡萄是伟泪秋初的时令水果,有软化血管、滋阴养肺、清热解毒等功效,秋季最适合吃。
3、杏仁。杏仁煮粥或者炖愁董汤,都有滋养肺部的功效,可适当吃一些。