1、鸡腿洗净

3、用肉锤捶打,把肉打松些并且厚度也均匀些

5、撒上十三香

7、用手拌匀,按摩一下鸡肉,放入冰箱冷藏两个小时

9、平底锅加上少许油,开中火

11、反过来用锅铲往下使劲压,这样翻几次,使得表面金黄,直至煎熟

13、上色后关火

时间:2024-10-15 14:59:02
1、鸡腿洗净
3、用肉锤捶打,把肉打松些并且厚度也均匀些
5、撒上十三香
7、用手拌匀,按摩一下鸡肉,放入冰箱冷藏两个小时
9、平底锅加上少许油,开中火
11、反过来用锅铲往下使劲压,这样翻几次,使得表面金黄,直至煎熟
13、上色后关火