1、先分析分析为什么没有安全感，是因为收入，学业，还是缺乏自信，看看主要是哪个原因，找到了原因，就针对性的努力，改进，提高。
2、安全必须是自身给自己，有足够的自信，才会有安全感，遇到事情想要靠自己，慢慢学着让自己拥有安全感
3、可以设想事情最坏的结果是什么，看看你能不能承受，能承受那就没有好担心，在一定程度就有了安全感
4、如果不能承受的话，那目前就去预防，一点一滴的去积累，让自己到时候有足够的强大去应对。
5、心理强大，只有心理修炼的很强大的时候，安全感才会来，安全感是自己给自己的。
6、给自己一些心里暗示，不管发生什么都没有什么大不了的，一切都是最好的安排，一切都会好起来的。
