百合莲子银耳羹

 时间:2024-10-13 23:27:35

1、将银耳用清水泡发,剔除黄色的根部,将泡发的银耳撕成小块~~

百合莲子银耳羹

2、买的去皮的莲子~无需再泡发直接洗干净就可以了~~有“心”无“心”看个人喜好啦~

百合莲子银耳羹

3、百合泡发,不用泡的太开,将适量枸杞和小枣洗净~

百合莲子银耳羹

4、先煮莲子,煮莲子的时候会有许多的浮沫,水沸,去除浮沫,大概煮10分钟左右

百合莲子银耳羹

5、依次放入银耳,枣,枸杞,水沸后转小火,煮半小时左右

百合莲子银耳羹

6、待感觉汤的粘稠感出来后,关火放入适量冰糖,完成。

百合莲子银耳羹
  • 秋季养生汤:百合瘦肉汤
  • 秋季养生汤:莲子百合煲淮山鸡汤
  • 银耳百合莲子羹
  • 银耳百合莲子羹
  • 银耳百合莲子羹
  • 热门搜索
    curry是什么意思 大饼脸适合什么发型 i miss you是什么意思 叶玄鸿钧老祖是什么小说 纯露是什么 制裁是什么意思 驾照扣分什么时候清零 usage是什么意思 什么是益生菌 月球属于什么星